6.发展投掷能力的练习与游戏教案范文

《保卫羊村》（投掷轻物）教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，力图通过情景教学和器材的新玩法吸引学生的注意力，提升学生参与投掷运动的兴趣，从而逐步掌握投掷技术提高投掷技能发展身体素质。

二、教材分析

投掷的单元教学计划共五个课时，本节课是投掷的第一课时。投掷是一项需上下肢协调配合进行的身体活动。他们已经初步接触过持轻物投掷的动作，本课将在此基础上，运用启发和引导的方法，来调动学生参与学习的积极性，培养他们主动思考，从而达到在玩中学，学中练的目的。

三、学情分析

五年级学生在原来的基础上已经基本学习了原地投掷轻物动作技术，对投掷有了一定的动作表象。但由于学生的差异性关系，为使在本课中能够让大多数学生更好地掌握投掷动作，本节课教学过程主要采用游戏教学来组织教学，力争通过小组的小群体学习通过各种游戏的竞赛活动来实现教学目标。采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成锻炼的习惯，不断提高学生的身体素质。

四、学习目标

1、认知目标：了解投掷的动作要领，知道快速挥臂合理的出手角度与投掷远度的关系。

2、技能目标：初步体验投掷轻物方法的基本动作，发展投掷能力，提高力量、灵敏、协调等身体素质。

3、情感目标：通过自主练习与游戏，提高学生的主动参与意识和竞争意识，树立信心。

五、学习重难点

重点：合理的出手角度。

难点：快速挥臂，翻转肘关节，完成鞭打动作。

六、教学特点

本节课根据水平三特征，以“保卫羊村”为主题，设置了一系列的教学情景，以自主练习为主要练习形式，以游戏来调动学生学习的兴趣，在教学过程中教师提出各种问题，启发、引导学生不断探索，解决教学重、难点，使学生逐步掌握动作要领提高技能，感受到学习的乐趣，体验成功所带来的快乐。本节课在教学过程中用键子代替沙包提高了练习中的安全性，毽子鲜艳的颜色吸引了学生的注意力，提高了他们参与练习的热情，教学过程中用平板电脑视频学生，培养自主

学习能力，提升了教学效果。

七、教学流程

常规排队（四列横队）→热身游戏“畅游青青草原”诱导练习（急停急跑，急停急转身）→热身操（毽子操））→主教材探、教、学、练、（“画彩虹”，快速挥臂、出手角度集体练习，羊羊技能展示）→辅助教材游戏（“炸狼堡”分组合作）→放松活动（庆祝舞）

八、安全保护措施

1、认真检查器材与地面情况，合理控制练习场地，避免因过于拥挤而发生冲撞事故；充分做好准备活动，特别是上肢及肩关节。

2、注重学生体质差异性，强调小组内部的相互协作，合理调节运动负荷。

水平三（五年级）投掷实践课教案

学***三

学时：第一课时

执教年级：五年级

执教者：柳雪娇

本课内容：1.投掷

2.游戏：炸狼堡

教学目标：1.了解投掷的动作要领，知道快速挥臂和出手角度和投掷远度的关系。

2初步体验投掷轻物方法的基本动作，发展投掷能力，提高灵敏、力量及协调性。

3. 通过自主练习与游戏，提高学生的主动参与意识和竞争意识，树立信心

教学重点：快速挥臂。

教学难点：合理的出手角度

课序

教学组织形式和

学法要求

学习内容

教师活动

学生活动

运动负

荷

次时数

间

1

3 一、课堂常规

开 始 部 分

1、

清点人数、师生问好。

2、

检查着装，安排见习生。

3、

宣布本节课内容。

×××××××

××××××× 1.教师安排学生站队，安静。

○○○○○○○ 师生问好。

○○○○○○○

2.教师情景导入：村长

△

1、学生以静、齐、快带领绵羊们一起保卫2.学生入戏，进入“绵”的要求成四列横队站羊村。

立。

角色。

2、注意力集中，精神

饱满。

1.学生迅速站队，保持1、组织学生热身跑练习。

1、四路变一路纵队跟随教师慢跑活动。

准 1、热身跑：畅游备 青青草原

部

分

2、

教师示范。

2、学生认真听讲，模仿教师动作

要求：成一路纵队跟

青青草随教师畅游原，跟随教师认真做毽子操。

：投掷把

1

7

2、欢乐玩耍：毽子操（4*8）

（1）肩绕环 （2）扩胸运动

（3）体转运动

（4）

腹背运动

（5）

活动膝关节

（6）活动手腕脚腕

1．本领（一）

投掷

(1)小游戏：“画彩虹”

(2)动作要领：

两脚前后站，手臂1.教师启发引导学生：1.学生积极思考并尝毽子除了踢，还有什么玩法？

2.教师找出最像“画彩虹”的玩法并展示。

3.教师讲解示范投掷的动作方法。

试不同的玩法。

2. 学生认真观察并尝试“画彩虹”。

3.学生认真听并尝试练习。

要求：认真练习，小组讨论学习。

：投掷方向

要求：分小组观看视频，体会快速挥臂与

4

3

5

5

基 本 部 分

向后引，身体呈满4.组织学生分组练习，4.学生分组练习。

5.学生认真观察，积极回答。

6.学生分组练习

弓，挥臂快如风。

教师巡回指导。

（3）快速挥臂

5.教师选学生演示正确动作，教师演示典型错误动作，并分别提问对、错在哪里。

6.组织学生分组练习

，教师巡回指导。

7.学生认真观察，积极7.教师通过视频，引导学生了解快速挥臂与思考，认识到快速挥臂在投掷远度中起到投掷远度之间的关系

投掷远度之间的关系。

的重要作用。

8.组织学生分组投远8.学生体验快速挥臂

（4）出手角度

（5）绵羊们展示本领

练习。

9.教师演示三种出手的投掷动作。

9.学生认真观看，并积

要求：通过皮筋高度来提高学生出手角

3

2

1

○

3

2

1

5

5

5 角度，提问哪种最好。

极回答问题。

10.组织学生进行练习。

11.教师组织学生分组进行过标志线投远比10. 学生分组进行练习。

11.学生进行小组比赛，积极展示。

第一条线前面1分

赛，教师对结果评价，

第一条线后面至小结。

1.学生观看教师示范和讲解。

第二条线前面2分

第二条线后面3分

2.本领（二）

游戏：炸狼堡

成四队，先打探狼堡情况，然后回到队伍前炸狼堡。

1.教师讲解并示范练习要求。

2.组织学生比赛。

3.教师评价。

○

2.学生按要求进行比

××

××

赛。

3.学生参与教师评价。

○

○

：跑动方向

：狼堡

1、放松活动

结

束 2、教师总结

部

分

1、情景创设：击退了灰太狼，让我们共同跳舞来庆祝吧。

2、教师对本课进行总结。

3.教师宣布下课，安排收回器材。

1.学生模仿教师动作，

随着放松。

2.学生认真听讲。

3.学生和教师道别，排队回班。

△

要求：认真练习

练习密度：40-45% 课后反思：

1

5 3、宣布下课，回收器材

场地器材：毽子每人一只、投掷把4个、

皮筋4条、音响设备

预

计心率