资料摘要
头球进攻练习的组织练习(图1) 20米10练习要点头顶球进攻技术1、顶低2、顶球部位(中上部)3、时机(稍微延缓点)4、前额5、眼睛不看天、不看地,迎球来、送球走6、颈部紧张,腰部用力米练习场地20米X10米的方块场地队员:8名按图所示2人一对头顶球器材球4个,每2名队员1个球识别服红蓝各4件标志物
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简单战术配合教学设计(第二课时)
未知
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关键词:简单战术配合教学设计(第二课时)
正文
头球进攻
练习的组织
练习(图1)
20米
10练习要点
头顶球进攻技术
1、
顶低
2、
顶球部位(中上部)
3、
时机(稍微延缓点)
4、
前额
5、
眼睛不看天、不看地,迎球来、送球走
6、
颈部紧张,腰部用力
米
练习场地
20米X10米的方块场地
队员:8名
按图所示2人一对头顶球
器材
球4个,每2名队员1个球
识别服红蓝各4件
标志物10个
练习方法和目的
1、
先自抛自顶
2、
两人对顶
3、
一人抛球另一人顶回(到对方脚下)
练习的组织
练习(图2)
20米
10练习要点
长传球技术
1、
练习1的所有要点
2、
注意抢点顶球时机
米
练习场地
20米X10米的方块场地
队员:8名
按图所示4人一对头顶球
器材
球2个,每4名队员1个球
识别服红蓝各4件
标志物10个
练习方法和目的
1、
方一队员抛球另一
队员头球攻击
另一
进行干扰
2、
交替进行
练习的组织
练习(图1)
40米
G G 练习要点
1、
要求同前
2、
将球顶进
3、
注意补门
4、
抢点时机
重点:最后2对2,四个接应队员。抛球队员在斜外侧
练习场地
在大禁区内
队员:8名
4红对4蓝
器材
球N个,
识别服红蓝各4件
标志物2个
练习方法和目的
1.
在大禁区内将队伍分成两队每队派一人在小禁区端线用手抛球,站在大禁区线上的同队队员上前头球攻门(距离可适当调整)
2.
采取比赛的形式,看那队头球进球多
3.
供球队员可以用手也可以用脚(根据能力而定)
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