大腿、胸部接球教案范文

中小学体育与健康课时计划（教案）

学校

班级

初二

单元课次

第二课次

执教教师

葛双勇

1、运动技能：学习并初步掌握大腿接球技术动作要领。

学习目标

2、身体健康：发展学生的协调性和灵敏性。

3、心理、社会适应：养成自主、合作、探究学习的习惯，培养顽强，果断，团结协助的精神。

学习内容

1、脚内侧接地滚球（复习） 2、大腿接球

重点

正确的脚型和触球部位

难点

触球时间，触球后缓冲来球的力量

场地器材

足球场 足球41个 标志桶若干 多媒体播放器一台 安全措施

检查场地、器材，排查不安全因素，充分做好准备活动

教学流程

课堂常规---热身运动（足球操）----“抢圈”游戏----复习脚内侧接地滚球----学***腿接球----“夹球跳”下肢力量练习---放松评价

学习内容

学生活动

教师活动

组织方式

练习时练运动量

习次课的结构

达成目标

间

数

1、使学生明确学习目标，内容1、课堂常规

1、精神饱整队、检查满、思想集人数，宣布中、气氛融本课内容和洽。

学习目标，安排见习生。

动力性体能热身运动

1、进一步激发学生学习的热情，让学生敢于自我表现，活动身体，达到热身效果。

①足球热身操

②

熟悉球性

1、踩球练习

2、左右脚触球

3、盘球练习

1、动作舒展、有力、有节奏

积极大胆，展示风采，张显个性

1、教师带练，语言启发、引导学生。激发学生的练习热情

××××O O O

××××O O O ××××O O O 4 ××××O O O ××××O O O 1、教师导入教学内容、教学目标、教学要求及安全教育。

课堂常规

与要求，激发学生学习热情、兴趣。

××××O O O

××××O O O ××××O O O 1 ××××O O O ××××O O O

★

1 小

★

课的结构

达成目标

学习内容

学生活动

教师活动

组织方式

时次运动量

间

数

1、通过游戏激发学习兴趣，导

出主教材教学，培养学生主动

思考能力。

2、巩固脚内侧接地滚球球的

技术动作。发展

协调、灵敏能力，培养自主学

习能力

技能学习

3、初步学***腿接球，提高协调性

1、游戏：抢1、学生积极圈，

参与游戏，

注意安全，

2人一组2、复习脚内2、侧接地滚球

注意控制滚

球的力度，

注意控制接

球的脚型。

3.1学生积3.1自抛球极思考，认后做大腿接真听讲。认球

真模仿动

作。

3.2分组练3.2、2人一习，充分发组相距3米挥体育骨干一人抛球一作用。

人大腿接球

3.3分组练3.3、2人一习积极主组一人抛球动，自主调一人大腿接控，怕困难、球后脚底停团结协作，球

相互鼓

励。

1、教师讲解游戏方法，组织游戏，引发学生思考，怎样停球接下一技术动作。

2、教师讲解练习方法，组织学生2人迎面练习，巡回观察，及时纠错。找学生示范，师生评价动作，改进方法。

3.1教师播放比赛中大腿停球的视频，并示范练习方式

3.2讲解示范引导带练巡视指导及时评价提示安全

3.3启发引导表扬激励师生互动

×

7

17

O

3

中

大

×

O

8分钟课课练体能练习

发展学生的下肢力量

学生积极主

夹球跳练习

动，团结协作，吃苦耐劳。

教师讲解练习方法，组织学生练习，鼓舞学生的斗志

××××O O O 8

××××O O O

大

3

静力性拉伸放松

1、陶冶身心调节情绪

2、多元评价、相互激励

1、集合放松

1、学生进2、评价小结

行放松

3、收拾器材

2、学生自4、师生再见

己评价学习效果。

3、了解存在的问题与解决的方法。

4、收器材

1、教师带领学生进行放松练习

2、教师引导学生互评，总结本课存在的问题。

3

小

平均心率预计

130-135次/分

强度指数预计

1.6-1.7 练习密度预计

60-65% 运动心率曲线图预计

课后反思