12.发展奔跑能力的游戏优秀教案

人教版五年级——六年级全一册第四章第一节第五课

《

发展奔跑能力的游戏》教学设计

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平三学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。

二、教材分析

教材为人教版《体育与健康》五、六年级全一册，田径教学内容是一项发展学生基本活动能力的基础性技能，教材内容仍是一些较为简单的跑、跳、投动作，没有过细的技术和规定过严的方法。本节课的内容为《发展奔跑能力的游戏》，提高学生跑的速度和耐力，增强身体素质，教材的内容与形式突出了多样性、游戏性、趣味性和实用性特点，注重学生学习目标的全面达成。教学内容淡化了技能性，增加了游戏性、趣味性、娱乐性、健身性和教育性内涵。

三、学情分析

我们学校是一所城乡结合部的一所小学,大部分学生来自农村。其次在上

体育课中,由于班级多,场地小,器材少这些实际问题的存在,针对这样的实

际情况,在本课的设计中以合作跑、接力跑等游戏贯穿全课,激发学生的学习

兴趣,充分调动学生的思维和想象力,培

养学生的观察能力,动手实践能力, 创新能力,合作学习能力,提高学生的学习积极性,挖掘学生的潜能,使学生

在玩中增强学习兴趣,学会思考。通过游戏活动,着重发展学生反应速度、动

作速度、位移速度。跑是发展身体运动能力的一项基本练习方式。通过各种形式快速奔跑一定距离,体验在快速奔跑中的心理感受,从而进一步改进跑的动作,培养跑的

正确姿势,提高奔跑速度和奔跑能力。特别是在游戏活动中,结合各种方式的

快速跑练习,对正确掌握奔跑动作,获得加速的身体感受具有重要作用。发展

跑的位移速度游戏主要包括:发展奔跑反应速度的游戏和各种形式的快速反应奔跑游戏。这两种游戏基本都是发展学生灵敏性和反应速度的游戏。在学生已有的技术水平上发展学生的奔跑能力,提高学生对跑的进一步了解,丰富学生

的运动常识。发展奔跑动作速度的游戏也是为了提高学生反应速度、运动中的反应速度以及动作速度。发展位移速度的游戏可以培养学生跑的正确姿势,提

高位移速度和奔跑能力。在一段距离的奔跑过程中,速度和步长都比较稳定。

游戏教学过程中必须奔跑一定的距离才能有效地提高位移速度。

四、教学重难点

教学重点：发展跑的技能及学练方法

教学难点：对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯

五、教案设计

《发展奔跑能力的游戏》教学设计

教学内容：发展奔跑能力的游戏 年级: 五年级

教学目标：

1. 通过学习,使 85%的学生初步发展奔跑的能力并获得跑的身心体验; 2. 通过练习,发展学生的灵敏、协调及快速启动能力,促进身体各系统和下肢力量的

发展; 3. 培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。

教学过程：

（一）导入部分（2分钟）

1、体育委员整队、汇报人数师生问好。（体委组织学生在指定地点成四列横队集合）

2、课堂导入引用名言让学生认识跑的作用与价值，宣告本课学习任务。

3、检查服装，安排见习生。 4、讲解课堂注意事项。（要求：精力集中；精神饱满；认真听讲；明白目标；做好安全检查）

（二）准备部分（8分钟）

2、热身活动：慢跑加徒手操 围绕老师成圆形站立做徒手操练习，学生跟着音乐节奏做热身活动。

要求：动作到位、整齐，达到良好的热身目的

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）活动膝关节运动

（4）活动踝腕关节 通过徒手操来提升学生身体柔韧性，防止学生受伤，为接下来的教学内容打下基础。

（三）基本部分（25’）

1、变向接力跑

教师组织学生分成人数相等的四组，男女生各两组，按照规定的路线接力跑。

游戏：五米见方的区域，四角分别标注○1○2○3○4，学生在起点按照老师规定的○1-○2-○4-○3-○1路线奔跑接力，进行练习尝试。组织学生进行竞赛接力跑

启发提问：你们还能想出多少路线？自主确定一种路线再跑一次接力。

图例:

2、游戏：网鱼

（1）教师讲解游戏规则。

（2）进行分组，并组织“鱼”和“渔网”进行一分钟的小组讨

1 ○4

出发点：

○

2 ○3

○

论如何有效的去捕鱼,“鱼”如何逃脱和躲避“渔网”

（2）安全教育：严格遵守游戏规则，不推拉，点到为止，防止意外伤害事故发生。

规则：将学生按2组，男生一组，女生一组。分别占据整个篮球场两侧，各组自荐或推荐2-3名学生手拉手结成渔网，其余学生扮鱼，均在规定区域活动。凡碰到“渔网”或被“渔网”网到者，自动加入渔网行列，直到把鱼抓完。（注意：做“鱼”的学生不能跑出场外，不可冲破渔网，“渔网”不能破裂，否则“鱼”可以自由出入。）

3、移物接力

接力跑升级：○1放塑料篮和乒乓球○2放塑料篮和筷子○3放塑料篮和橡皮块○4塑料篮

方法：第一个学生从起点出发，跑到1号位，拿起一个乒乓球跑到2号位，把乒乓球换成筷子，跑到3号位，夹起橡皮，跑向4号位把橡皮放进篮子里，再跑向2号位，筷子换回乒乓球，跑向1号位将乒乓球放回1号篮子里，跑回队伍，向第二个同学击掌，以此类推，先完成的组名次列前。（注意:熟记规则和路线，集中学生的注意力，提高学生的运动兴趣）

讲清游戏的方法和规则，组织学生游戏，实时指导点评，让学生体验到游戏的乐趣。

（四）结束部分(5分钟) 1、放松练习： 教师带领学生跟着音做放松拉伸运动。

2总结：对同学完成本课教学任务进行总结，对不合理的地方进行指正，对好同学进行表扬，对其他同学提出进一步要求和鼓励，使其有信心学好接下来的教学内容。

3、下课，回收器材。 六、本课效果

1．教学目标达成效果较好

2．学生运动强度在中等以上,平均心率在130-140左右

3．运动密度在45－60%左右

七、课后反思

跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代或现代还是将来，都是永恒不变的主题。本课采用分组游戏形式来提供集体学生间的合作时间与空间，让学生在游戏中奔跑，提高奔跑能力和运动的兴趣，创造良好的合作运动氛围，让学生充分发挥团结协作意识。通过比赛的形式增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，学生对分组游戏方法很感兴趣，游戏比赛既是素质，技术的较量，也是对学生思维，合作意识的练习，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。