2.蹬踢架打优质课一等奖教案

《少年拳》水平三

单元教学计划

执教教师

单

元

目

标

课

次

梅会莉

年级

五年级

课时

1 1、通过少年拳的练习，发展学生速度、力量、灵敏和柔韧等身体素质，促进学生身体的正常发育，提高学生的健康水平。

2、培养学生吃苦耐劳、积极进取的意志品质。

3、培养学生自觉遵守操作纪律，学会保护与帮助，强化安全意识，树立和基本形成独立思考、独立锻炼以及互相帮助、互相学习的良好氛围。

课时目标

教学内容

重点.难点

重点：各个动作协调，眼随手动。 难点：手型、步法正确到位。

组织教法及主要策略

1

初步学习武术基本功，发展上肢力量，培养学生积极投入，勤于思考和互帮武术基本功

互助的良好学风。

1、教师示范，利用自制器材多方面教学。

2、学生发挥与游戏想象力，积极。

2 重点：各个动作协调，眼随手学习少年拳的前四式

动。 2、培养学生的兴趣和发初步学习少难点：动作路线分组学习

扬中国民族传统运动,增年拳前四式

清晰，手型、步强爱国思想。

法正确到位。

通过少年拳动作练习，发1.前滚翻完展学生身体身体灵活性.整动作练习

协调性，提高用脑支配动

作的能力

1.通过游戏，暗示学生及时重点：身体各部低头，后脑勺部位着垫

位依次滚动

2.模仿练习，体验匍匐前进难点：滚动圆滑，动作，适当调整距离

动作协调。

3 4 基本掌握动作，提高学生1.教师示范讲解，学生观察

积极参与练习的热情，提1.分组展示

重点：动作连贯2.学生分小组练习

高学生的身体素质，通过2.游戏：两人游李，有力，精3.学生示范，学生点评，教游戏进一步提高学生的三足. 气十足

师点评

快速反应能力和身体的

灵活性

《少年拳》水平三教学设计

学科：体育 班级：五年级 教师：梅会莉

一、指导思想

本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，重视学生的主体地位，合理运用分层教学法，自主学习法、合作学习法等，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。

二、教学目标：

1、认知目标：95%学生知道少年拳前四式动作要领和该技术动作的基本练习方法，

2、技能目标：通过学习，使85%的学生能够独立完成少年拳前四式，努力做到连贯、，在运动中体验成功。

3、情感目标：让每一位学生以饱满的热情，积极的姿态投入学练中。培养学生在学练中的合作意识和创新精神、以及相互帮助、协同合作的良好作风

三、教学重难点

教学重点：动作路线清晰，手型、步法正确到位。

教学难点：眼随手走，动作协调连贯

教学准备：彩带40根

四、学生分析：小学五年级的学生身体正处在迅速发育时期，他们的第一信号系统在活动中处于优势，直观思维能力较强。他们具有活泼好动、喜欢比赛、喜欢做各种游戏，但注意力容易转移、自控力差等特点。有趣、有挑战的运动形式将充分调动学生的积极性，促进学生的学习兴趣和体能的发展。

五、教材分析

武术是有攻防含义的技击技术，是按照一定的规律而形成的动作套路，对抗练习，以及有关锻炼身体的功法组成的民族形式体育。它具有增强筋骨增进健康、锻炼意志的作用，能提高学生身体柔韧、灵敏、协调等素质。

少年拳第一套既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施进行弥补，以增强学习、练身的实效性。

。

六、教学方法：

本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。

六、教学过程

1、课堂常规

2分钟

2、彩带操

热身跑

6分钟

教师带领学生做彩带操 ，既活动了身体，又激发了学习武术情感，为本课学习新知，奠定基础。

3、武术专门性、基本功练习

3分钟

4、强化学生的武术基本功、基本动作，同时达到热身目的。

4、学习少年拳第一套1-4节动作

21分钟

预备式

①震脚架打②蹬踢架打③垫步弹踢④马步横打

难点：手、眼、身法、步的协调一致。

具体教学步骤如下：

掌门人（小组长）带领分四小组（门派）自主模仿练习

教师巡回指导、帮助学生改进动作。

各组分别展示成果及教授其他组。

教师示范讲解攻防含义。

再次分组练习。

各组成果展示。（华山论剑）

（7）集体演示。

学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范、进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并进一步改进动作。

5、两人三足游戏

6分钟

6、放松、评价 2分钟

七、教学效果预计：

1、预计90%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。

2、预计本课学生的运动强度为中等，平均心率120次/分钟左右，练习密度为40%左右。

水平三

五年级

执教：农业园区实验小学

梅会莉

课次

第

1 次

教材

内容

本课教学目标

重点：震脚架打必须震脚有力，各个动作协重调，眼随手动。 难难点：动作路线清晰，手型、步法正确到位。

点

本课重点领域

运动参与

运动技能

身体素质

心理健康

少年拳第一套1—4式 1、认知目标：掌握少年拳第一套1-4式的动作名称和术语，了解其锻炼价值和攻防含义

2、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领，能够协调连贯劲力顺达形神兼备的完成动作演练。发展柔韧、灵敏等身体素质和动作的衔接能力。

3、情感目标：能够积极主动的参与各种集体、分组和个人演练、展示和攻防练习，体验到习武的乐趣。

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1、积极主动的参与到学习中。

2、发展学生灵敏、协调性。

3、通过小团队的合作学习与展示，感受到合作学习带来的喜悦。

社会适应

顺序

开始部分

教学内容与要求

课堂常规：

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好。

3、检查着装并安排见习生。

时间

2分

钟

次数

一次

一次

预计问题与处理方法

组织形式、场地布置

预计问题：

学生注意力不集中

处理方法：击掌提示、语言激励

准备部分

准备活动：

1、抓尾巴游戏

2.热身跑

要求：教师参与、跟随老师练习，小组长协助老师。

5分钟

预计问题：学生动作不到位；情绪不高

处理方法：口头提醒学生教师标准示范语言激励。

基

本

部

分

结束部分

场地器材

主教材：少年拳前四式

辅教材：两人三足游戏

1、基本功练习

《组合动作》

①手型变换

②步法变换

基本动作

2、学习少年拳第一套1-4节动作：

预备式

①震脚架打

②蹬踢架打

③垫步弹踢

④马步横打

要点：重心要稳，手、眼、身法、步伐协调一致。

二、辅教材：两人三足1、教师讲解比赛规则，各小组做准备。

2、学生比赛，教，师评比学生互评。

3 分钟

22分钟

7分钟

6至8次

预计问题：小组成员之间配合不够积极。

解决问题：教师巡视提醒，加入学生当中。

预计问题：学生不熟练游戏规则，未达到效果

处理方法：教师分组讲解，注重个别差异。

*****→

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结束部分

1、小组长带领课课练——柔韧练习

2、放松身体各关节

3、小结下课。

场地：操场

器材：彩带四十根

3分钟

负荷预计

平均心率

练习密度

心理负荷

120次/分左右

40%左右

1.3—1.4