3.穿梭跳长绳与发展体能课堂实录及点评

科

体育

课

题

目

教学1、穿梭跳长绳

内容

2、游戏:快速跑

教

学

目

标

穿梭跳长绳与发展体能

设计教师

班级

学生人数

五年级4班

41 张华美

1.

熟练掌握穿梭跳长绳的技术动作，能说出跳长绳跑动的特点和方法。

2. 通过练习发展学生体能，培养学生吃苦耐劳、团结拼搏的运动精神。

重点：掌握穿梭跳长绳的跑动技术，1.口哨。

重

能说出跳长绳跑动的特点和方法。

教 学

难

2.长跳绳4根，发令旗一面。

难点：动作协调连贯，配合紧密、默准 备

点

3.播音机。

契。

教学

流程

导

学

设计理念

热身练习

1.四列横队站立

1.整队集合、师生问好、常规检

要求：做到“快、静、齐”

准备活动充分是

热

查。

组织： ◎

预防运动损伤的准备身

2.领做跑步操 音乐《跑步操》

ЮЮЮЮЮЮЮЮ

最好方法。

部分

练

ЮЮЮЮЮЮЮЮ

习

3.专门性辅助练习（2x8）

ЮЮЮЮЮЮЮЮ

为学习一下内容8＇

头部运动

扩胸振臂运动

大臂绕环

ЮЮЮЮЮЮЮЮ

奠定基础

腹背转体

弓步压腿 仆步压腿

2.四列横队跟老师一起

膝关节屈伸 踝腕关节

原地高抬腿

做

原地小步跑

情景导入：

复习：自由跳长绳导入。

3.认真听要求，按要求练

习

用导入激发学生

目标呈现：

学习兴趣，同时

起到环节紧扣作

导入课题并宣布课的内容及学习目

用

自标

主

1.小组尝试自主学习

学尝试模仿（体验）

1 2

习

1.尝试自主学习穿梭跳长绳。 ЮЮЮЮ ЮЮЮЮ

体验成功培养兴

ЮЮЮЮ ЮЮЮЮ

趣，意在学习谋2.

小组讨论：怎样跳才能顺利穿梭 Ο

在发展，培养学跳长绳？

ЮЮЮЮ ЮЮЮЮ

生的自学能力

ЮЮЮЮ ЮЮЮЮ

3.巡视指导。

3 4

基本部分29＇

合作探

究

探究技能要领：

1.你们是怎样做的？谁来做一做、并说一说。

2.做穿梭跳绳要注意些什么？

3.给予肯定及评价

4.示范并讲解穿梭跳绳的动作要领。

5.小组练习，巡视指导。

6.小组展示给予评价，强调重难点。

7.小组一分钟提升练习

8.

巡视检测

9.小组问题讨论，解决问题再次练习

拓

展

提三分钟计时比赛？

升

达在小组提升展示时，教师通过观察对标各组进行本课目标达标检测。

检测

素游戏：快速跑 质

练师：讲解游戏方法及规则。

习

2.小组组员共同讨论

选派代表汇报展示动作

3.简单口述动作方法

组织：四个小组

1 2 ЮЮЮЮ ЮЮЮЮ

ЮЮЮЮ ЮЮЮЮ

Ο

ЮЮЮЮ ЮЮЮЮ

ЮЮЮЮ ЮЮЮЮ

3 4

4.认真看示范，听讲解

5.小组练习

相互帮助

6.自评、互评

生：小组练习

分小组进行

分小组进行

四路纵队练习

培养学生的观察能力与表达能力及创新实践能力。

通过练习增强学生的手臂力量，发展学生灵敏、协调、跳跃等能力。

培养学生的合作、探究、观察能力与表达能力。

对所学知识有更进一步的提升

检测学生对本节课知识的掌握情况。

通过游戏使学生的身体素质得到发展，增强体质。

培养学生的合作能力。

结束部分

3＇

放松活

动

1.集合：四列横队。

2.领做放松操，音乐《虫儿飞》

3.师生互评价。

4.小结

5.布置作业：1.向家长口述（穿梭跳长绳）的动作要领。 2.练习穿梭跳长绳。

组织：

◎

ЮЮЮЮЮЮЮЮ

ЮЮЮЮЮЮЮЮ

ЮЮЮЮЮЮЮЮ

ЮЮЮЮЮЮЮЮ

1.跟师齐做

2.小组自评

通过放松，让学生消除疲劳，感受快乐。

小结总结经验