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发展投掷能力的练习教案执教教材内容杜永亮班级6.1 时间2018.4.23 人数24 发展投掷能力的练习1.技能目标:通过各种投掷练习,激发学生对投掷的兴趣,发展投掷能力,提高投掷技能。2.知识目标:通过教师启发、引导,学生自我探索、体验、总结并掌握投教学掷的四个基本组成部分──握持、助跑、发力、维

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6.发展投掷能力的练习与游戏优秀公开课教案

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6.发展投掷能力的练习与游戏优秀公开课教案

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关键词:6.发展投掷能力的�…优秀公开课教案

正文

发展投掷能力的练习教案

执教

教材

内容

杜永亮

班级

6.1 时间

2018.4.23 人数

24 发展投掷能力的练习

1.技能目标:通过各种投掷练习,激发学生对投掷的兴趣,发展投掷能力,提高投掷技能。

2.知识目标:通过教师启发、引导,学生自我探索、体验、总结并掌握投教学

掷的四个基本组成部分──握持、助跑、发力、维持平衡,为进一步学习任务

投掷实心球打下基础。

3.情感目标:通过游戏练习,培养团队合作精神,体验运动乐趣,增强自尊和自信。

教学过程

结构

教学内容

教师教法

学生活动

要求

时间

1. 师生问好

学生听铃声自觉集2. 宣布本课内容开始

教师问好宣布本课内合,体委整队,学静

2分与要求

部分

容与要求 生问好,听老师宣快齐

钟

3. 检查服装

布本课内容

4. 安排见习生

1.游戏“抓龙尾”

1. 学生按规则、 教师讲解游戏方法、要要求进行游戏

求、

准

1. 方法:将跳绳折叠 3分

2次夹在裤子后边当 钟

备

“龙尾”,然后在场内任

意跑动,抓对方“龙 遵守 部

尾”,看谁抓的多。

游戏

2.游戏“踩龙尾”

2. 方法:将跳绳两头2. 同上

规则

分

握住,将另一头放在地 3分 上摆动,另一名同学用 钟

脚踩摆动的跳绳,踩住 后,两人互换。

3. 教师边喊口令边 示范

3. 学生听口令练3分 3.徒手操

习

钟

1.教师讲解投掷方法

1.教师提问哪些运动1.学生思考回答问3分上课

项目与投掷有关?有题标枪、铁饼、链钟

认真

什么共同的投掷方球、水球等,然后听讲 法?

听老师讲解

练习 投:指投掷物从肩以上 认真

出手。

基

本

部

分

结

束

部

分

2.击水瓶

3.保龄球

4.跳绳投掷

5.“看谁投的准“

抛:从下向上在肩以下 出手。

撇:指从侧面与肩平行 或肩部以下平着向前 出手。

2.教师讲解练习方法2.学生按要求练与要求

习,在练习中,归方法:撇接力棒击打远纳撇的技巧。

处的水瓶。

3.方法:用铅球地滚击3.同上

打远处的水瓶

4.教师提问跳绳怎么4.学生思考回答问缠才能投的远呢?教题,看老师示范,师示范,组织练习。

然后按要求练习。

5.教师讲解练习方法,5.学生按要求进行组织练习。

游戏。

方法:男女各为一组进行比赛,用跳绳投、抛远处的水桶,看哪组投的多。

1.教师边喊口令

1.学生听口令练习

边示范

2.学生举手回答

2.师生共同总结学习 内容、动作要点,技术 方法。

4.学生收回器材

4.指令前排收回器材

6分钟

6 6 10分钟

1. 放松操

2. 小结

3.师生再见

4.收回器材

3分钟

场地

器材

38%—40% 练习密度

1.25 平坦场地一块、跳绳运动量指数

25条、水桶4个、铅预计平均心 球4个、水瓶24个

率

135次/分

最高心率

145次/分

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