3.50米快速跑考核教学实录｜教案在线预览

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导学内容三维目标教学重难点教学程序50米快速跑（考核）知识与技能目标：知道50米快速跑考核的方法和要求。过程与方法目标：认真学习，掌握好技术动作，全力进行考核，争取发挥自己的最好水平。情感态度与价值观目标：在考核中能表现出勇敢、顽强的品质和勇敢拼搏的精神。重点：知道50米全程跑的方法，跑的技术，做到

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所属课文：3.50米快速跑考核

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2018-06-08 10:49:00

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学校：资阳市雁江区新场乡中心校

3.50米快速跑考核教学实录

未知

2018-06-08 10:49:00

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关键词：3.50米快速跑考核教学实录

正文

导学

内容

三

维

目

标

教学重难点

教学

程序

50米快速跑（考核）

知识与技能目标：知道50米快速跑考核的方法和要求。

过程与方法目标：认真学习，掌握好技术动作，全力进行考核，争取发挥自己的最好水平。

情感态度与价值观目标：在考核中能表现出勇敢、顽强的品质和勇敢拼搏的精神。

重点：知道50米全程跑的方法，跑的技术，做到以最快速度跑完全程，争取好成绩。

难点：认真有序的练习，培养学生独立完成。

教学内容

教学组织及要求

△

要求：快、静、齐

时间

开

始

部

分

一、

课堂常规

1、

体委集合整队，报告人数。

2、

师生问好。

3、

宣布课的内容及安全注意事项

4、

安排见习生

5` 准

备

部

分

一、

游戏（喊数报团）

规则：学生成一路纵队围绕操场慢跑，在跑的过程中老师任意喊一个数，学生按照老师喊的数字抱在一起，抱在一起不符合的数字的同学“奖老师所喊励”3个下蹲。

二、徒手操

1、头部运动

2、扩胸运动

3、振臂运动

4、体转运动

5、腹背运动

6、弓步压腿运动

7、侧压腿运动

8、膝关节运动

9、手腕、踝运动

三、素质训练

1、原地摆臂练习10个/组

2、高抬腿练习10个/组

3、小步跑练习10个/组

要求：开动脑筋，团结协作

要求：动作规范到位，防止运动损伤

组织：教师口令，学生积极练习

10`

基

本

部

分

动作要领：起跑后，迅速加快速加入途中跑，途中跑时，上体正直或稍微前倾，摆动前摆积极，后蹬腿后蹬充分、有力，大小腿自然折叠，用前脚掌着地，两臂屈肘前后自然、协调摆动，用最快速度冲过终点。

二、比赛（考核）

1、各就位

2、预备

3、跑

组织：1、原地摆臂练习，结合之前的素质练习。2、

教师示范，学生学练，分组练习，教师巡视。3、个别展示，教师指导。

要求：积极主动练习，注意技术动作，以最快速度跑完50米。

要求：注意安全，秩序井然。积极参赛，争当第一。

25` 结

束

部

分

1、

放松：剪刀、石头、布

2、

集合整队

3、

小结、评价

4、

宣布下课

组织：用下肢做剪刀、石头、布的游戏放松，赢了可以要求同学原地做动作。

要求：积极参与，迅速反应

课

后

反

思

关于本教案的常见问题

Q：3.50米快速跑考核教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.50米快速跑考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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