资料摘要
3、手撑器械做提臀分腿的练习。4、保护与帮助：保护者站在落地点附近，从侧面扶助学生的背部或握上臂。要求：1、认真做好辅助练习2、注意安全3、动作到位结束部分7 ] 一、放松轻音乐意念放松二、总结三、收还器材生理曲线图跳箱四个组织：如图一要求：放松主动积极认真听总结，整理好器材7 小最高心率平均心率练
- 资料类型：教学教案文档
- 所属课文：横箱屈腿腾越
- 支持正文预览，并提供同课文课件入口
- 浏览次数
- 42
- 下载次数
- 0
- 更新时间
- 2019-05-24 00:40:00
- 来源学校
- 学校：新沂市草桥中学
第 1 页，共 1 页
横箱屈腿腾越优秀课堂实录
未知
摘要：暂无摘要
关键词：横箱屈腿腾越优秀课堂实录
正文
3、
手撑器械做提臀分腿的练习。
4、
保护与帮助：保护者站在落地点附近，从侧面扶助学生的背部或握上臂。
要求：
1、
认真做好辅助练习
2、
注意安全
3、动作到位
结束部分
7
] 一、放松
轻音乐意念放松
二、总结
三、收还器材
生理曲线图
跳箱四个
组织：如图一
要求：放松主动积极
认真听总结，整理好器材
7
小
最高心率
平均心率
练习密度
135次/分
100-120次/分
40%--50% 课后小结：部分女生练习稍差，应加强练习。
场
地
器
材
第 1 页，共 1 页
文档信息
- 格式： PDF
- 页数： 未知页
- 字数： 未知
- 上传时间： 2019-05-24 00:40:00
- 下载次数： 0
- 浏览次数： 42
- 积分： 1
- 收藏： 0
作者信息
5ygggwenku_128112
来自：学校：新沂市草桥中学
配套课件
相关文档
下载提示
下载文档后，您可以获得：
- 完整无水印文档
- 高清阅读体验
- 随时保存查看
- 支持打印下载
关于本教案的常见问题
Q：横箱屈腿腾越优秀课堂实录是什么类型的资料？
A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
Q：这份教案对应哪篇课文？
A：对应课文《横箱屈腿腾越》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q：如何找到配套课件？
A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。