侧面下手发球教学设计

《排球侧面下手发球》教学设计

一、教学班级：初一（1）班

人数：51 二、上课时间：

三、上课地点：排球场

四、教学内容：1、排球侧面下手发球

2、素质练习

五、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主，注重身心全面健康

发展，针对初一学生身心特点，以提高学生排球运动兴趣与技术水平为目的，通过对排球侧面下手发球的学习，提高学生对排球发球技术的理解和运用能力，培养学生团队协作能力和自主学练能力,体验学习过程中发现问题，解决问题的快乐。

六．学情分析：

由于授课对象是初一学生，他们在身体条件和排球运动能力方面差异性

较大，排球侧面下手发球技术对于部分同学来说有一定的难度和挑战性，故第一次课重点学习侧面下手发球技术中的抛球以及摆臂击球的配合，激发起学生的学习热情，从游戏“小小炮兵”学生熟悉、有了解的要素引入此内容教学，会对学练产生有利的帮助。

七、教材分析：

排球侧面下手发球是排球运动中一项基本技术，它是比赛的开始，它对

学生的身心发展以及明确端正的学习态度、树立良好的学习习惯有着良好的促进作用。本次课作为本单元第一次课，主要学习击球部位，击球手型，抛球技术与抛击球的配合，本课融入了队列队形、专门性练习、素质练习等，旨在培养学生的自律意识，自主学练能力和合作意识。

八、教学目标：

1.通过学习了解排球侧面下手发球的技术动作；

2.通过练习70%的同学基本掌握侧面下手发球技术；

3.通过练习培养学生主动参加体育锻炼的习惯，激发学生学习兴趣，建立团结互助的和谐关系，培养合作精神。

九、教学重难点：

重点：1、击球部位击球点2、直臂摆动

难点：1身体协调用力2抛球高度与击球的配合

十、教学方法：

针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生发展出发，培养想象创新能力”的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：

1．讲解法教学：精讲多练，抓住重难点。

2．示范法教学：动作规范，具有模仿性和灵活性。

3．自主教学：给学生以自由、自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力。

4．启发教学：通过启发、引导学生想象分析模仿，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。

排球侧面下手发球

任课七年级二班

年级

授课新授课

类型

任课时间

任课老师

夏润祥

场地排球场，排球26个，贴纸52张，标准球网一副，自制书筒51个，排球网13副

器材

教学1.

排球侧面下手发球

内容

2.

身体素质练习

教学1.

通过学习了解排球侧面下手发球的技术动作；

目标

2.

通过练习70%的同学基本掌握侧面下手发球技术；

3.

通过练习培养学生主动参加体育锻炼的习惯，激发学生学习兴趣，建立团结互助的和谐关系，培养合作精神。

教学1.

直臂摆动

重点

2.

击球部位击球点

教学1.

身体协调用力 难点

2.

抛球高度和击球的配合

开始部分

教

学

内

容

组织教法与要求

时次间

数

3分

钟

一、课堂常规

1.

体育委员集合整队，清点人数，报告老师。

2.

师生问好。

3.

宣布教学内容，提出目的与要求。

4.检查服装安全，安排见习生。

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X X X X X X X X X X X X X X X X X X 组织：学生以四列横队集合

要求：队伍整齐、精神饱满，见习生认真听课。

准备部分

二、热身部分

1、绕篮球场跑1圈

跑步过程中第一排、第四排同学依次拿球，带球跑步。

7

分

钟

xxxxxxxxx xxxxxxxxx 组织：学生以两列纵队围绕篮球场边缘跑步

要求：速度适中，学生注意力集中

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X 2、徒手操

①头部运动

②扩胸振臂运动

③体转运动

④腹背运动

⑤弓步压腿

⑥侧压腿

3、球性准备活动

①手指顶球旋转

②双膝夹球移动

组织：学生呈四排站立，以中间同学为基准双手侧平举向左右散开，一二排与三四排之间间隔3米距离

教法：老师与学生一起做准备活动，镜面示范法示范动作。

要求：注意力集中，动作到位，跟上节奏。

基本部分

三、课的内容

1.炮兵游戏

方法：将一二排学生分为“长江”和三四排分为“黄河”两队。长江队员先拿球进行发球，黄河队员先捡球；长江队员发完球之后，再由黄河队员发球。

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3

0 分钟

组织：黄河长江间隔以标志杆为准进行发球

教法：老师以口哨声为令，游戏开始进行

要求：1.可以用手的任何部位发球

2必须在标志杆的区域前发球

3黄河队员第一排先捡球，捡球后排到第二排后去等待长江队员发完球再进行发球。

4.思考如何发球稳、准，手的击球部位？

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挑选出游戏中发球接近排球侧面下手发球正确动作的同学，导入学习稳、准的排球侧面下手发球。

3.教师完整动作示范（简洁示范）

①准备姿势：面对发球方向，左脚在前，右脚在后，双膝微屈重心放在右脚，身体前倾，左手持球于腹前。

②抛球：左手将球抛起在前右

侧，抛球高度20cm左右的位置。

③击球：右臂由后向前直臂摆动，手指自然握拳，用虎口击球于腹前。击球身体重心由后下向上前方移动。

4.小组探究学习

将同学以四人为一组分成13个小组，到指定的位置学习图解展示单上的内容，并在学生

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组织：以队伍每列4名同学为一个小组，到指定区域探究体验

教法：每个小组分发图解展示单，教师在讨论过程中引导学生探究，提示动作重难点。

要求：每位小组成员熟悉图解展示单，了解重难点。

学习的过程中找出问题。

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5.找出小组学习过程中的问题

集中在一起讲解学习过程中存在的问题，并提出解决方案，再进行练习。

（一）直臂的解决方法：用书筒套在手臂上

（二）击球点的解决：手上贴上贴纸；击打球的南回归线

（三）击球时机的解决方法：把球装入球网中进行发球练习

组织：所有同学向中靠拢，认真仔细听老师讲解示范

教法：讲解示范法完整示范侧面下手发球，提示重难点。

重点：直臂摆动，击球部位击球点

难点：身体协调用力，击球时机

要求：学生无球模仿练习，记住口诀

前后站，时机准，重心前移发球狠

抛球低，直臂挥，虎口击打南回归

6.发球过网体验

①分为四个不同距离进行发球练习

②第一位同学发球后迅速跑去捡球交给第二名同学后排到第二个距离去发球。

组织：所有同学呈四列纵队排在球网线后

教法：学生依次进行发球练习

要求：练习发球时重复口诀反复记忆

6.集中展示

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XXXXXXXXXXXXXXX 组织：集中在球场中间，选取几名同学进行展示

教法：学生举手找出同学的问题在进行纠错

要求：重复口诀、重难点使学生记忆深刻，并且指出动作不足。

结束部分

四、身体素质练习

1.

仰卧起坐传接球

所有同学头朝左躺成一条直线，手持排球仰卧起坐传球6组。

2.摸边跑20米X2组

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0分钟

组织：四排同学单手侧平举散开，面对标志盘的放心

教法：教师发令时第一排同学先跑，后排同学一次听哨前进

要求：单手摸边后才能往返跑

五、放松练习

1、拉伸手臂

2、拉伸腿部

3、拉伸韧带

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组织：学生呈体操队形单手侧平举散开集中在篮球场中场

教法：镜面示范法口令指挥放松运动

要求：跟上节奏，动作整齐，拉升到位

六、集合整队

1.

集合整队，清点人数

2.

课堂小结

3.

师生再见

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组织：所有学生呈体操队形向中看齐

要求：快、静、齐

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XXXXXXXXXXX 4.

收拾器材

课后七、课后总结

总结