横箱屈腿腾越教学设计(教案)

横箱屈腿腾越 2.跳上成蹲撑，起立，挺身跳下教学设计

(水平四)七年级

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，依照（水平四）课程目标的要求进行设计。支撑跳跃是一项力量性、技巧性、柔韧性较强的项目。七年级是水平四的第一阶段，根据这阶段学生的生理、心理发展的特点和水平已经可以开展较为简单的支撑跳跃项目。支撑跳上蹲撑接挺身跳下是对力量要求较低、难度较低并且相对安全性较高的支撑跳跃项目，比较合适在这个水平开展。

二、学情分析

根据这个年龄段学生的心理角度和生理特征去分析，他们已对体育课表现出兴趣，喜欢参与各种体育活动；灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；柔韧素质较好，平衡感强，有小组活动意识；所以在教学中要精心组织教学，优化教学方法，激发学生的兴趣；让学生在快乐中学习，并初步掌握一些体育运动技能，培养良好的体育锻炼习惯。

三、教学目标

1.通过练习能正确的将支撑跳跃—跳上成蹲撑，起立，挺身跳下的分解动作连贯起来。

2.练习中能在规定动作的基础上进行一些创新。

3.通过练习和游戏逐步培养学生的创新能力和团结合作的意识

。

四、教学内容

本课为单元教学计划第2次课

1.挺身跳下和完整动作练习

2.创新动作尝试

3.游戏：障碍接力

五、教学重难点

重点：挺身跳下空中动作展体充分，两腿并拢，落地稳定。

难点：两腿并拢，落地稳定。

六、设计思路

本课试图在情境教学环境中营造一个宽松、愉悦、积极、主动的氛围吸引学生积极参与学习、锻炼，使学生初步掌握支撑跳跃——跳上蹲撑，起立，挺身跳下的技术动作；并在完成完整动作的基础上鼓励学生勇于创新，体验运动的愉悦感和成功感；提高学生与他人合作，互助的交往能力；强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。

七、教学策略

1.首先听音乐做搏击操，使准备活动新颖，有趣。

2.通过观看比赛视频并为学生创建一场体操比赛的教学情境，激发学生对体操运动的兴趣，提高练习的积极性。

3.教师抛出问题，鼓励学生思考、解决问题。

4.在完成完整动作后，引导学生自己设计完成新动作。

5.在音乐中做瑜伽放松。

八、教学亮点

本课根据（水平四）七年级小学生的心理和生理特点进行教学设计，提倡“兴趣是学生最好的老师”的理念，通过创造情境和自主探究的学习方式使学生在快乐的氛围里学知识、长本领。

九、教学流程

准备部分

1.导入：集合队伍、师生问好、宣布本次课教学内容、提出练习要求。

2.热身活动：搏击操——用把各种跳跃转体与活动肩、膝、踝等关节运动相结合，在音乐伴奏下进行快乐热身。

3.游戏：火眼金睛——创造教学情景，提高学生学习积极性

4.巩固练习：助跑三到五步双脚踏跳支撑、

助跑三到五步跳上蹲撑，侧身跳下

基本部分：

1.挺身跳下练习：引导学生尝试从跳箱上跳下（体会如何落地更稳定）——暂停讲解(引导学生说出落地后“屈膝缓冲”并指出“两臂前伸”可以保持身体平衡)——再次练习(落地稳定，两臂前伸)——暂停讲解(观看教师示范视频，引导学生观察挺身跳下的优点，使学生对挺身跳下产生学习兴趣)——原地挺身练习（半蹲预摆；挺身跳起；两腿并拢；屈膝缓冲）——鼓励学生从跳箱进行挺身跳下（预摆充分；挺身舒展；两腿并拢；屈膝缓冲。）——暂停讲解（观看练习回放找出问题）——再次练习（两腿之间夹一张纸来解决在“空中分腿”）

2.完整动作练习：引导学生完成完整动作（观看老师完整示范动作）——暂停讲解（观看练习回放找出问题）——再次练习

3.创意动作：组织学生利用跳箱跳箱发挥想象力完成新动作——创意动作展示

结束部分

1.体能练习：障碍接力

2.放松活动：拉伸瑜伽

3.师生再见

十、教学安全措施

因为练习要利用跳箱有一定的危险性，所以必须加强安全保护措施。本课采用的安全保护措施是：在跳箱的前面和墙壁周围铺好海绵垫；教会学生保护与帮助的方法，增强安全意识；教师教学时重点强调保护与帮助，遇到安全隐患及时纠正。

十一、场地器材

跳箱4个，大体操垫15个，标志盘50个