资料摘要

4X50米练习与比赛教学目标1.初步掌握往返跑动作要领。2.能力目标:在初步掌握往返跑的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。3.情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感重点、难点结构学习内容重点:接力跑不落地,完成

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8.4×50米接力跑练习与比赛名师教学视频(文字实录)

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8.4×50米接力跑练习与比赛名师教学视频(文字实录)

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正文

4X50米练习与比赛

教学目标

1.初步掌握往返跑动作要领。

2.能力目标:在初步掌握往返跑的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。

3.情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感

重点、难点

结

构

学习内容

重点:接力跑不落地,完成快速起跑

难点:团队相互配合

指导与练习

组织形式与过程评价

练习

次数

导

入

与

热

身

部

分

8 ︱

10 分

一、课堂常规

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布课的内容

二、热身活动

1.热身跑

步伐整齐动作一致。

2.热身操

A上肢运动 b体侧运动 c体转运动d全身运动

e跑跳运动f腹背运动

1、师生问好

2、教师宣布本节课内容及要求。

3、检查服装。 4、安排见习生

二、

1、教师语言引导,口令指挥,对学生进行激趣鼓励。

2、学生呈二路纵队绕体操小垫子慢跑热身。

三、

1、教师口令指挥,师生同练。

2、学生呈四列横队体操队形散开练习。

如:图一

集合整队组织形式:

四列横队

要求:快、静、齐,精神饱满。

2×

8拍

各1热身操组织形式:

次

△

图一

要求:动作整齐,舒展有力

一、4*50米接力赛

要点:请出多名学生配合教师讲解、示范4*50米接力传接棒技术,重点强调学生依次握棒上、下部位及交接棒后应从右侧错肩跑进。

二、组织学生正面近距离相对进行传接棒练习。迎面接力比赛,在比赛过程中学生相距1.5.米左右的距离时,传棒人将棒竖直交给接棒人,接棒人将右手提示学生安全地传接棒,使接力棒不落地,学生在完成传接棒后才能起动快跑。

游戏:推小车

将学生分成两队,两两组成一小车进行比赛。

结束与放松部分

3 ︱

4 分

一、全身放松活动

二、教师评价、总结。

三、宣布下课。

组织学生观看教师示范

2、教师组织学生进行练习,并向学生提出要求:听统一口令,服从指挥。

3.学生认真听讲,并严格按要求进行练习。

4.教师示范并讲解动作

要求

1.让学生体验动作,找出应注意的事项。 2、注意安全.

要求:组织:两路纵队

讲解游戏的方法和要求

组织学生进行游戏

观察学生练习,语言提示、鼓励学生练习。

鼓颈加油,增加比赛气氛

学生成两列横队,两列相距3米左右站立。

练习: ▲▲▲▲▲▲▲▲

▲

▲▲▲▲▲▲▲▲

要求:

认真观察示范动作,知道传接棒时握棒的方法及交接棒后错位跑进的方法。

结伴组成学练小组,体验传接棒技术及交接棒后跑出的方法。

学生积极参与。

学生队行: ▲

∏

▲

∏

3 ︱

4 次

反

复

练

习

2 要求:1.学生遵守游戏规则,︳

积极展示. 3 2.培养团队精神. 次

、随舒缓音乐,教师语言提示并领做放松动作,学生统一练习。

如图:二

2、师生共评,总结本课收获。

3、布置学生收还器材

教学反思:

△

图二

要求:动作舒展,身心轻松

1次

预计强度:1.2—1.3 预计练习密度:30%—35%

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