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原地正面双手投掷实心球教案课题: 1、原地正面双手投掷实心球2、游戏:搬西瓜学习目的: 知识与技能:增进投掷知识的了解,掌握实心球的投掷方法;过程与方法:发展上肢力量及身体协调、灵敏性,游戏中增进团队合作意识;情感态度与价值观:培养学生积极参与实心球的练习和游戏,并在活动中表现出良好的合作行为和进取

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1.各种形式的掷实心球与发展体能PPT配套教学设计内容

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原地正面双手投掷实心球教案

课

题: 1、原地正面双手投掷实心球

2、游戏:搬西瓜

学

习

目

的: 知识与技能:

增进投掷知识的了解,掌握实心球的投掷方法;

过程与方法:

发展上肢力量及身体协调、灵敏性,游戏中增进团队合作意识;

情感态度与价值观:培养学生积极参与实心球的练习和游戏,并在活动中表现出良好的合作行为和进取向上的精神。

教

学

重

点:

持球成反弓姿势及出球角度

教学难点

动作连贯与协调

教

学

内

容、过程

、老师主导

、学生参与: 一、开始部分2’

1、整队、问好;

2、

提出课时内容及学习要求;

3、

简要动员及安全指导。

4、

队列练习。

组织:

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教法:

1、教师口令指挥;

2.练习中规范动作。

学法:1、集体进行队列练习;2、提高队列练习质量。

要求:精神饱满,动作整齐。

二、准备部分(双人合作徒手操)8’

1、推手;2、绕环;3、正压腿;4、侧压腿;5、体侧运动;6、踝腕运动。

组织:四列横队,体操队形。

教法:1、教师示范动作;2、教师巡视指导并纠正动作。

学法:1、注意观察教师动作;2、认真听讲,领悟要领。

要求:两人配合协调,动作有力。

三、基本部分25’

过程

教学内容

老师主导

学生参与

1、原地正面双手投掷实心球。

方法:动作要领:面对投掷方向,两脚前后开立,身体重心落在右脚(后面那只脚)上,两膝微屈,双手举球至头的后上方,然后利用双脚蹬地,收腹,挥臂的力量将球用力由头后向前上(斜上方约45度角)方掷出。

用力顺序:两腿用力蹬地,送髋展胸,两臂用力掷球。出手速度要快,用力要猛。

教法:1、

教师讲解示范完整的投掷动作;2、

学生徒手练习;3、

持球练习;4、

出示挂图并讲解;5、

进行持球分组练习。

组织:

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2、游戏:搬西瓜。

规则:学生8人一组站在4个角上,令下(音乐响)学生开始搬运实心球(沙包)到自己的储藏区,每次只能搬运1个,也可以从同伴的储藏区内搬运“西瓜”,时间到(音乐停)看谁的储藏区里“西瓜”多。

组织:

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教法:1、教师讲解游戏方法及规则;

2、学生开始游戏,教师巡视并指导;

3、教师讲评游戏情况和结果。

学法:1、分组练习,教师全场巡视,指导动作;

2、学生认真练习。

要求:小组分工协调、练习时注意安全。

学法:1、发令后方可起跑;2、学生了解游戏方法。

要求:团结合作。

四、结束部分5’

1、集合整队;

2、放松活动;

3、师生共同总结;

4、师生再见;

5、收回器材。

组织:

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教法:

1、教师与学生一起做;

2、引导学生谈感受,激励学生继续练习提高。1、

同教师一起做放松操;

2、

开展自评。

要求:轻松愉快,充分放松。

教具准备1、实心球若干

2、曲线挂图

学法:

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