技巧：前滚翻教学设计及说课稿

吴江经济技术开发区山湖花园小学

吴江经济技术开发区山湖花园小学体育实践课教案

授课时间 累计教时 课时 2 授课人 吴海艳

学习学习

水平一

运动技能

水平

领域

学

1.认知目标：学生能够了解学习前滚翻的作用，学会前滚翻的学习方法

习

2.技能目标：85%学生能够正确做出前滚翻动作，并发展学生的协调、灵敏等目

身体素质

标

3.情感目标：学生学会团结互助精神、坚强勇敢品质，体会运动带来的乐趣

学习

技巧：前滚翻

内容

游戏：极速前进

课的

部分

学 习

重难点

重点：低头、滚动圆滑

难点:团身紧

运动负荷

组织队形











指导与练习

学习内容

教师活动

学生活动

次

时

强

数

间

度

一、课堂常规

1.常规

2.队列练习

一

准备

部分

二、一般性准备活动

1.游戏：抢占垫子

2.韵律操

1.整队检查人数

2.向学生问好

宣布教学内容及要求

3.安排见习生

4.组织队列练习

1.教师讲解游戏方法与规则

2.教师语言提示注意安全

3.教师带领学

生做徒手操

1.语言提示动一、复习前后作（高人-站立，二

滚动及滚动矮人-团身蹲）

成蹲撑

要求：额头碰膝基本1.团身练习

盖、团身紧

部分

2.请同学展示

2.滚动练习

3.教师示范动

作与保护动作

1.快速集合整队

2.向老师问好，专心听讲，明确学习任务

3.积极、认真练习

1.认真听讲，了解方法与规则

2.按照老师的要求认真练习

1 四列横队集

合，要求做到

“快、静、齐”。

1

听口令指挥练1 习

30

2

2

，，

，

小

中

，

小

中

1.按照老师要

求进行练习

3，，10

次

两人一组，保

2.积极展示

3.认真、仔细观护与帮助，合5，，

12作学练

察动作

次

吴江经济技术开发区山湖花园小学

二、学习前滚翻

1.

分解动作练习

1--蹲撑

2--低头屈臂

3--提臀蹬地

2.由高到低前滚翻练习

3.完整动作练习

口诀：

一蹲二撑三低头

团身滚动似圆球

三、游戏：

极速前进

方法：前后四人为一组，站在标志点后，听到开始哨音后，第一位同学迅速向标志桶跑去，摸一下标志后往回跑，与下一位同学击掌后回到队尾，下一位按照同样方法依次进行，最先完成的一组获胜。

4.巡视指导，及时纠错

1.导入：武打动作片中英雄从高处跳下后会做什么动作呢

2.展示前滚翻图示及提问如何圆滑滚动？

3.教师讲解与示范动作（分解与完整）

4.组织学生自主练习（夹住红领巾）

5.讲解动作要领，示范保护帮助方法

6.请小组展示

7.巡视指导，及时帮助、纠正

1.讲解游戏方法与规则

2.进行游戏动作示范

3.组织学生进行尝试练习以及比赛

4.语言提示注意安全，及时表扬

4.两人一组，互相保护与帮助

1.认真思考、积极回答

2.认真、仔细观察图示

3.认真听讲、仔细观察动作，模仿练习

4.按照老师要求认真练习

5.两人一组互

相观察、帮助学练

6.主动展示动作

1.认真听讲，明确方法与规则

2.仔细观察动作

3.根据老师要求，游戏规则认真练习

4.注意安全

5，，30

次

5，，20

次

两个垫子组成

一个斜坡，从

高到低练习

-- 体操垫

5，，30

次

，

1

2

次

提示注意安全

中

中

中

中

吴江经济技术开发区山湖花园小学

一、放松活动

1.带领学生进

行垫上放松活一、课堂总动

三

结

2.进行课堂学

习效果总结

结束二、布置作

部分

业

3.想一想，前滚

翻可以接什么三、宣布下动作

课

4.收器材，宣布 下课

预 计 效 果

技

能

技

术

练习密度

平均心率

强度指数

1.跟随老师认真进行放松

2.积极发言，认真听讲

3.收器材，体委带领回学生教室

垫上放松

11次

，

小

40% 125次/分

1.5 场 地 器 材

篮球馆 41个体操垫 4个标志桶

授

课

记

载

教

后

记