每天坚持一小时体育锻炼优质公开课教案

水平四

七年级（第一学期）体育与健康知识单元

第3课时

《每天坚持一小时体育锻炼》教学设计

一、指导思想：

《每天坚持一小时体育锻炼》科普性比较强，容易使课堂教学变成知识点的堆砌，从而显得枯燥乏味。贯彻《体育与健康课程标准》（2011年版）“以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习”课程理念，营造宽松和谐的课堂氛围，坚持“教师为主导，学生为主体，师生参与、积极互动”的原则，倡导学生动手实践、自主探究和合作交流、利用学生已有的生活常识和经历，激发学生学习的积极性，通过动手、动口、动眼、动脑，全面而正确的每天坚持体育锻炼的价值和策略。

二、教材分析：

本课内容是《体育与健康教学设计探微》七年级第一学期体育与健康知识单元第三课时《每天坚持一小时体育锻炼》。本单元的学习，既是全面贯彻实施《课程标准》的需要，也有利于学生对体育锻炼的认识，同时对于学生形成良好的体育锻炼意识起着积极地作用。虽然学生从幼儿园开始接触体育课，却对每天坚持体育的锻炼的意义、作用价值以及策略方法等知识缺乏，因此在初一阶段让学生学习、掌握本节课知识将为其今后的体育课学习和课外锻炼等起到非常重要的的作用。

三、学情分析：

初一是中小学衔接的年级，这个年龄段学生更多的是习惯老师带着学，主动学习的能力尚欠，刚刚接触中学的学习方式还不适应，尤其是主动学习、带着问题学习能力还没形成。

同时，七年级学生是内脏器官和身体机能发育、完善的重要阶段，其认知水平和认知能里较低，但感知和模仿能力较强，心理发展迅速，注意力不够稳定，极易被新鲜事物干扰，具有一定的求知欲，喜欢追求新奇性、趣味性、刺激性的事物。

四、教学目标：

1、通过本课教学，在互相讨论中和教师引导下，理解体育锻炼的价值。 2、通过本课教学，在自学、讨论和教师互动交流过程中，提高对体育锻炼的认识。 3、通过本课教学，在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。 五、学重难点：

教学重点：使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。 教学难点：引导学生主动进行体育锻炼，明确个人坚持体育锻炼的策略。

六、

教学策略：

课中内容的呈现主要运用的是言语传递法，通过讲解或提问引导学生深入思考。对于本节课的两个知识点“每天坚持一小时锻炼的价值”、“制定简易周锻炼计划的方法”，借助于精选的图片和视频资料，运用形象感知法、启发法和实例分析法来引导学生获取知识。

课堂活动中，主要采用自主合作探究，通过组织小组讨论学生课前提出的疑难问题以及尝试设计探究，充分发挥学生的主观能动性，促使学生在学习中解决问题，培养学生团结协作的精神以及分析解决问题的能力。

七、教学过程：

基于这样的教学策略，我设计了以下四个教学程序：

1、视频播放，图片展示，直观感受，让学生“心”动

在课的开始部分，教师首先播放80岁网红大叔王德顺视频，坚持锻炼健身，79岁走向T台，80岁还有梦想，以此来激发学生学习兴趣；随后教师向学生展示三组图片，以此来对比不同国家学生对体育的价值观的认识，从而导入课堂主题。

2、小组合作，互动交流，深入了解，让学生“行”动

在基本部分第一阶段，组织学生通过观看积极思考讨论，首先让学生讨论回答“坚持体育锻炼对身心发展的价值？”第二阶段，老师让学生交流“你参加过的或者看过最难忘的体育活动和比赛”，并谈谈自己的感受、体验或收获？并接着交流、分享“你们所知道的关于体育的格言？”教学中采用学生小组合作，互动交流的方式，让学生迅速进入学习状态，以饱满的状态迎接课堂知识学习。教师播放***锻炼身体视频，并阅读书本内容（第5页），知让学生思考并了解***对终身坚持体育锻炼思想。

3、知识剖析，扩展延伸，理解内涵，让学生“会”动

在基本部分第三阶段学生通过教师的讲解引导，阅读思考，让学生了解并每天坚持一小时锻炼的策略，并学会掌握制定简易的周锻炼计划，让学会学以致用。

4、知识梳理，归纳总结，布置作业，让学生“想动”动

在课的结束部分，老师引导学生对本课重点知识进行梳理，归纳总结；并以课外作业的形式让学生制定周锻炼计划，并付诸行动，养成良好锻炼习惯。