4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏教学设计内容推荐

投掷单元教学计划（共

四

课次）

五年级

2018 年

3 月

日

教

学

目

标

课次

1.能说出所学投掷项目的名称，了解其基本的建设意义。

2.掌握原地投掷毛线球、沙包、垒球的基本动作和锻炼方法，发展力量、灵敏、协调等身体素质，提高投掷的准确度和远度。

3.能够积极参加投掷活动，与同伴友好相处，和谐相助，具有一定的安全意识和习惯，在锻炼中能够表现出自信、果断、坚毅等优良品质。

教学内容与要求

主要教法与措施

1.自主尝试：两人抛接球比赛。两人间隔五米进行抛接球比赛，看成功的次数。

2.学生展示上手投掷毛线球动作，教师点评。

3.教师引导学生进行徒手练习。

4.两人持球进行抛接球练习，相互纠正投掷动作

5.游戏：投掷比远（展学）

6.四区比赛投掷。

重难点

重点：认真倾听游戏方法，遵守游戏规则。

难点：能够在游戏中提高投掷的远度，团结同伴完成游戏。

重点：进一步学习原地投掷的方法。

难点：提高投掷动作的协调性

重点：进一步学习原地投掷的方法。

难点：提高投掷动作的出手角度。

重点：进一步学习原地投掷的方法。

原地投掷毛线球游戏

一

要求：积极参与游戏活动，遵守游戏规则，提高投掷的远度。

二

1.教师讲解动作方法和要领。

2.教师做分解和完整动作示范。

原地投掷沙包及游戏

3.组织学生场地进行练习，

要求要求：改进原地投掷的技术动作，突出安全要求。

提高投掷动作的协调性。

4.教师给学生个别指导

5.教师对学生练习过程进行点评。

1.教师检查学生回家练习情况。

2.教师做分解和完整动作示范。

原地投掷垒球及游戏

3.教师给学生个别指导

要求：改进原地投掷的技术动作，4.教师指导学生分组讨论解决问提高投掷动作的协调性及出手的题。

角度。

5.对各小组练习情况进行点评。

三

四

1.老师讲解、示范动作的方法、要领。

上步投掷垒球及游戏

2.组织学生分成大组集体做准备要求：学习上步投掷的技术动作，活动。老师巡视指导。

难点：提高投提高投掷动作的协调性及出手角3.宣布比赛标准和方法。

掷动作的协度。

4.要求学生充分准备任务。组织学调性及角度。

生依次安全练习。

测试：投掷垒球

要求：进一步观察学生投掷动作，

五

了解学生投掷效果，让学生明确投掷目标。

重点：进一步学习原地投掷的方法。

难点：提高投掷动作的远度

体

育

课

时

计

划

第

3 周

第1课次

授课时间：20168年

3

月

1

日

本课教材内容

教学重难点

重点：认真倾听游戏方法，遵守游戏规则。

难点：能够在游戏中提高投掷的远度，团结同伴完成游戏。

运动参与

本课重点方面

运动技能

身体健康

心理健康社会适应

V V

积极参与游戏活动，遵守游戏规则，提高投掷的远度，在活动中使用文明用语，做到诚实守信。

组织形式

场地布置

体操队形

原地投掷毛线球游戏

1.能积极参加各种游戏活动，了解游戏玩法，遵守游戏规则，提高规则意识。

本2.让学生在游戏中体验原地单手投掷的动课教作，提高投掷的远度及动作的协调性，增强上学肢力量。

目3.学生在游戏活动中能够使用文明礼貌用标

语，培养学生积极进取、团结协作的精神及诚信的品质。

流程

一

分钟

五分钟

三分钟

教学内容与要求

一、开课常规

师生问好，提出活动要求。

二、热身运动

1.带毛线球大步走，与不同颜色的毛线球大招呼，问好。

2.韵律操：小鸡舞 3.两人结伴玩毛线球。

4.小结。

三、游戏：勇敢者的挑战

1.教师示范并讲解游戏的玩法，提出要求，学生观察并倾听。

2.要求：学生不能逃跑，如有人跪地或躺下必须等同学站起来游戏才能开始，球不能离开手。

3.学生玩游戏，教师指导。

4.简单评价，再玩。

5.小结。

四、游戏：两人原地投掷毛线球

（一）自主尝试：两人抛接球比赛

1.教师介绍游戏的玩法，两人间隔五米进行抛

教与学方法、措施

V 次数

1

1

1

1 预计问题与处理方法

预计问题：学生对教师的停止信号没有反应。

处理办法：及时表扬停止的孩子，对违规的孩子轻声提醒。

预计问题：学生通过逃跑来躲避被击中。

处理办法：强调勇敢者的游戏。

预计问题：学生挤在一起游戏。

处理办法：教师巡视时及时调整，将比较密集的队调到空的地方。

组织：

篮球场散开

组织：

篮球场散开

十五分钟

八分钟

八分钟

接球比赛，看成功的次数。

2.学生展示上手投掷毛线球动作，教师点评。

3.教师引导学生进行徒手练习。

（二）互学

1.两人持球进行抛接球练习，相互纠正投掷动作

（三）游戏：投掷比远（展学）

1.教师示范并讲解游戏的规则及玩法，学生倾听。

2.学生比赛，教师巡回指导。

3.小结，两人相互评价交流，表扬诚实守信的队伍。。

4.交换位置再比，教师指导。

5.游戏结束，评价。

五、游戏：四区投掷比赛

1.教师介绍游戏的玩法及规则，学生倾听。

2.规则：只能在自己的小区投掷，每次只能投掷一个，用上手投掷的动作，违规则排最后一名，教师吹哨游戏停止，两秒钟后仍有球飞出的队伍失败。

3.学生游戏，教师巡回指导。

4.小组商议，寻找好办法。

5.再比赛，教师巡回指导。

6.小结，评价。

六、课课练：上肢、腰腹力量练习

小组合作练习

七、放松

八、总结、评价。

毛线球40个（4—5钟颜色）

1

2

2

1

预计问题：学生不能发现上手投掷可以使球投得更远。

处理办法：教师用对比的方式提示学生。

预计问题：脚不能前后站立，眼不看右手。

处理办法：教师在徒手练习时多次强调

预计问题：

没连续成功两次就后退。

处理办法：及时停止游戏，强调规则。

预计问题：

不用上手投掷的姿势比赛。

处理办法：停止游戏，强调。

预计问题：一次投两个或两个以上的球。

处理办法：犯规，最后一名。

组织：

场地器材

负荷预计

平均心率

练习密度

心理负荷

125次/分

45% 适度

课

后小结