资料摘要
六年级50米快速跑教案 年级六年级人数50人班级六．二执教者左益同内容重点1、途中跑重心平稳1.50米快速跑 2.游戏：喊数抱团主题难点2、加快步频时摆臂与抬腿的协调用力教1、认知：使学生明确50米快速跑的技术动作要领。学目标过程教学内容教师活动学生活动组织形式与要求次时强数间度2、体能：使学生
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3.50米快速跑考核教学设计模板
未知
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关键词：3.50米快速跑考核教学设计模板
正文
六年级50米快速跑教案
年级
六年级
人数
50人
班
级
六．二
执教者
左益同
内
容
重
点
1、途中跑重心平稳
1.50米快速跑 2.游戏：喊数抱团
主
题
难
点
2、加快步频时摆臂与抬腿的协调用力
教
1、认知：使学生明确50米快速跑的技术动作要领。
学
目
标
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
次时
强数
间
度
2、体能：使学生基本掌握50米快速跑的动作要领，初步做到跑姿正确轻松、自然。
3、思想：鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识。
30″
一、a、课堂常规
1、组织队伍
1、集合队伍
组织：
1、体育委员整
队，报告上课人
2、明确本课的学
数。
习动作
1 4′中
2、导入，我国哪
2、师生问好
开
30″
位田径运动
3、宣布本节课的
员最让同学
内容和任务。
们印象最深
4、检查服装安排始
——刘翔，引
见习生。
出教学内容
——快速跑
部
组织：
3、认真听准备活
分
b、准备活动
2
3、讲解准备活1、绕长方形场地慢动要求，积极
动动作方法跑2圈。
参与。
中
（9′）
及要求
5′
4、男生外圈场地4X4
扩胸运动：要求
女生内圈场地
伸展充分手臂伸
直。
2、行进间徒手操
扩胸运动
后背腿运动:要
求腿触手
俯背运动
后背推运动
二、游戏：喊数抱1、讲解游戏规则1、学生仔细听老
团
和要求
师讲解游戏规
2、组织学生开始
游戏
2、积极参与练习
3、提示学生注意不可推、打对安全遵守游戏3、方
规则
4、及时表扬表现4、注意安全
优秀的学生
三、学习50米快速1、教师做示范动1、听讲解，看示组织：
跑
作
范。
仔细听老师讲1、动作要点：502、提问学生老师2、的动作有什么特解动作要领。
米快速跑包括起跑和起跑后加速跑、点
3、学生积极思考途中跑、冲死跑。
采用站立式起跑，2、组织学生进行回答问题
基
起跑后后蹬有力，一组尝试练习
4、分四大组进行
进入途中跑上体要尝试练习，练习
保持正直或者向前
时仔细体会动倾斜，摆动腿积极
作。做完动作的
摆动，前脚掌着地，同学观察下一组本
上下肢要协调配
同学的错误动
合，用最快的速度作。
冲过终点。
要求：学生练习时
组织：
仔细体会动作要领
部
3、随时指出错误
动作并加以纠
正。
辅助练习：
5、根据纠错学生
1.原地摆臂练习
纠错：1、起跑时积极做辅助性练
抢跑2、加速跑时习
分
没有加速3.途中2.原地小步跑练习
跑上体过于后
（28′）
仰、摇晃4.冲刺要求：摆臂要迅速，
1 3′
1 5’
强
2 5′
中
上下肢要协调
跑时减速
组织：
4、根据纠正错误6、积极参与巩固
在进行一组巩固练习体会错误动练习
作。
1
组织：
2 6′
强
结
1、放松活动
组织：
1 4′
小
1、组织学生进行1、深呼吸、甩甩
束
放松练习
腿、甩甩手臂
2、小结本节课的内的放松练习
部
容
2、小结本课
2、认真听老师
总结本节课
分
3、宣布下次课的内容
（4′）
4、归还器材
5、师生再见
场地
田径场一段跑道
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