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一年级（水平一）课时教学计划教材跳绳年级二3 人数45 课次3 授课教师 俞年青教学内容1．跳绳：原地连续并脚跳短绳2．游戏：踩蛇尾、跳绳比多重 点难 点重点：双手摇绳连续并脚跳，轻松落地。难点：在一定时间内达到一定数量。学习目标程序与时间1.知道连续并脚跳的要求。2.通过双手摇绳，提高上下肢
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第7课 跳短绳：连续并脚跳和单脚交换跳ppt配套的教学设计方案
未知
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关键词：跳短绳：连续并脚…ppt配套的教学设计方案
正文
一年级（水平一）课时教学计划
教材
跳绳
年级
二3 人数
45 课次
3 授课教师 俞年青
教学内容
1．跳绳：原地连续并脚跳短绳
2．游戏：踩蛇尾、跳绳比多
重 点
难 点
重点：双手摇绳连续并脚跳，轻松落地。
难点：在一定时间内达到一定数量。
学
习
目
标
程序与
时间
1.知道连续并脚跳的要求。
2.通过双手摇绳，提高上下肢协调配合的方法。
3.在练习中与同伴友好合作，充分想象，体验成功的品质。
运动负荷
内 容
教师教、导活动
学生学、练活动
组织形式
时间
5
次数
强度
1.体育委员教师讲解示范
整队。
2.师生问好
3.宣布本课宣布本课内容
内容
准
备
部
分
4.围绕操场带领学生慢跑步
慢跑步一圈
指导学生复习绳操
5.复习绳操
1-8节
学生快速整队
注意力集中
在教师带领下慢跑
学生在教师带领下练习绳操。
组织：成四列横队站立。
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▲
组织：以一路纵队跑动
组织：成体操队形散开
小
中
1
4*8 4*8 4*8 4*8
跳绳：原地连1.教师指导学生复习单续并脚跳短手摇绳练习。
绳
2.教师指导学生复习并脚连续跳。
3.教师指导学生复习单手摇绳双脚跳。
4.指导学生原地连续并脚跳。
5.教师计时30秒，组织基本
学生练习连续跳短绳。
部
6.教师总结评价。
分
2.游戏：踩蛇1.教师讲解踩蛇尾的游合示范。
2.教师组织学生分组游戏
3.教师组织学生两人一组进行跳绳比多的游戏
尾、跳绳比多
戏方法，并请一名学生配组织：成四列横队体操队形散开
绳练习。
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2.学生复习并脚连★
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续跳。
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3.学生复习单手摇★
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★ 绳双脚跳。
▲
4. 学生原地连续并
脚跳。
5. 学生分组练习连
续跳短绳30秒。
6.学生自评、互评。
组织：学生散点1．学生注意聆听，站立，分散在篮并观摩教师和同学球场上。
的示范动作。
1. 学生复习单手摇2.学生分组游戏。
3.学生两人一组进行跳绳比多的游戏。
4.学生自评、互评。
学生进行放松练习
学生自评、互评
组织：成四列横队站立。
20
10
3
2-3
2
2-3 1-2
中
大
中
4.集中点评，评出优胜学生
1.放松活动：
讲解放松的方法
结束部分
游戏：海浪花
2小结本课
内容完成情教师总评
况
归还器材
3.宣布下课、
3 2-3 小
负荷
平均心率：115次/分左右
预测
练习密度：38%左右
场地每生自带一根跳绳
器材
课后记
文档信息
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关于本教案的常见问题
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A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
Q：这份教案对应哪篇课文？
A：对应课文《第7课 跳短绳：连续并脚跳和单脚交换跳》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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