资料摘要
花样跳绳教案学习目标:1、学会几种三人跳绳和多人跳绳的方法。2、发展灵敏、协调、弹跳等素质,培养团结合作的优良品质。学习内容:1、花样跳绳。2、多人跳绳接力。3、游戏:声东击西重点与难点:1、掌握多人跳绳的方法。2、动作协调,判断时间准确。课时安排 1节教学过程:一、准备部分1、师生问好。2、集合整
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3.穿梭跳长绳与发展体能课件配套优秀教案设计
未知
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关键词:3.穿梭跳长绳与发展体能课件配套优秀教案设计
正文
花样跳绳教案
学习目标:
1、学会几种三人跳绳和多人跳绳的方法。
2、发展灵敏、协调、弹跳等素质,培养团结合作的优良品质。
学习内容:
1、花样跳绳。2、多人跳绳接力。3、游戏:声东击西
重点与难点:
1、掌握多人跳绳的方法。
2、动作协调,判断时间准确。
课时安排 1节
教学过程:
一、准备部分
1、师生问好。
2、集合整队,报告人数。
3、检查整理服装。
组织:体委集合整队成四路横队;并向老师报告人数。
要求:学生站队快、齐、静,学生遵守纪律。
4、安排本课学习内容。
教师领做韵律操
(1)
伸展运动☆
压肩运动☆
蹲起运动☆
绕肩运动☆
(2)活动脚腕手腕
教学方法:教师示范,学生跟做。
教学要求:学生积极参与做健身操,教师调动学生的积极性。
二、基本部分
花样跳绳
1、布置教学内容;(1)动作要领:含胸、收腹、屈膝;(2)动作要求:因人而异、确定目标、循序渐进。
2、
组织学生分成五小组,进行自主探究,相互学练;教师巡视指导、师生交流。
教学方法:让学生分成五组,创编花样跳绳,以小组为单位,小组长负责,请同学们发挥自己的聪明才智,各小组讨论创造最多跳法和最佳的组合练习。
3、
组织学生个人展示如:单人向前、向后摇绳并脚跳或蹲跳;两人跳短绳;带人。
4、多人跳或一人联跳带两人跳等。
5、教师评价;教师总结花样跳绳的方法。
(1)、组织学生再分组练习;教师进行个别指导;
(2)、教师总结花样跳绳的方法;
(3)、学生听教师讲解;
(4)、学生到小组区领取跳绳,进行练习,个人创编花样跳绳;{1}一人思考、或多人探讨、习练;{2}确定内容,重点一种、
学生各组派代表展示小组的成果
(5)、(花样跳绳);学生评价。
6、各组学生在花式跳绳展示的基础上,再进行分组练习。
7、学生一起总结花样跳绳的方法。
8、知识延伸
:
A多人跳绳接力
(1)、教师讲解、示范接力方法及规则:学生分成两小组(学生自己命名队名),组织方法:学生按两路横队集合,教学方法:教师看时间,5分钟时间。
(2)、学生开始比赛。
教学要求:学生遵守接力规则,花样跳绳要跳好;教师善于调动学生的积极性,调整课堂气氛。
(3)
、评价
。
B游戏:声东击西
三、结束部分
1、
教师公布比赛成绩;表彰、总结。
2、
放松活动。
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