3.50米快速跑考核第二课时教案｜教案在线预览

资料摘要

教材跑：50米跑考核1.考核时能全力以赴，准备充分，发挥最佳水平，争取更大进步；教学2.能掌握素质练习要领，在同伴帮助下完成动作，能坚持3-5秒；3.以胜不骄败不馁的态度面对考核结果，素质练习互相帮助，做好保护。目标重点课的顺序完成考核任务教学内容难点教师活动反应快，全速跑完全程运动负荷学生活动次数

资料类型：教学教案文档

所属课文：3.50米快速跑考核

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2026-08-25 14:17:37

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学校：东莞市茶山增益小学

3.50米快速跑考核第二课时教案

未知

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关键词：3.50米快速跑考核第二课时教案

正文

教材

跑：50米跑考核

1.考核时能全力以赴，准备充分，发挥最佳水平，争取更大进步；

教学

2.能掌握素质练习要领，在同伴帮助下完成动作，能坚持3-5秒；

3.以胜不骄败不馁的态度面对考核结果，素质练习互相帮助，做好保护。

目标

重点

课的顺序

完成考核任务

教学内容

难点

教师活动

反应快，全速跑完全程

运动负荷

学生活动

次数

时间

师生问好，宣布内容，加强常规教育，提

体育委员整队，回报准出学习要求，安排见习备工作。

生。

动作迅速，精神饱满。

强度

师：讲解要求，参

按要求在教师带领下，

300～400米与、指导学生练习。

合理分配体力跑完全程。

开

跑

调整队形，师边喊

动作到位，各关节活动始

2.徒手操

口令边示范。

开。

部

跑：50米跑考

难点部分进行讲

为学习下面内容做准分

核（分组轮换）

解。

备。

1.讲解

考核有关事宜，考

认真听讲，知道考核事核方法、顺序、标准等。宜，做好心理准备。

先男生在女生。

对完成任务充满信心。

提示准备充分。

（1）摆臂练习；

（2）高抬腿跑；

两人一组听口令练习。

基

2.准备练习

本

3.考核

（3）30米加速跑。

身体准备充分，反应

教师喊口令，站立快。

式起跑。

1.绕场跑

4*8 10-15 小

中

与同伴一起考核，敢于部

身体素质练习

2人一组，教师终争先。

分

点计时，请1名学生帮

体验考核的紧张、激动心情。

助发令。

每人记住各自成绩

（老师报给学生）。

带学生放松练习。

结

整队、放松。

放松、恢复练习。

表扬进步学生，交束

交流、评价。

交流学习体验。

流反馈。

部

分

2-3

4-5

15-20

大

小

关于本教案的常见问题

Q：3.50米快速跑考核第二课时教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.50米快速跑考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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