3.脚背正面射门及教学比赛教学设计和教学实录｜教案在线预览

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练习脚背射门队伍：5年级7班场地：学校足球场老师：王北平训练所需运动器材：标志桶、标志盘、分队背心和球训练基本结构：热身独立练习：控球（10分钟）技术独立练习：推进-射门-防守(10 分钟)推进-射门-防守-进攻2V1 (10 分钟)比赛独立练习：8人制比赛（30分钟）点球(10 分钟) 恢复独立练

资料类型：教学教案文档

所属课文：3.脚背正面射门及教学比赛

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2018-04-28 15:41:00

来源学校

学校：富顺县北湖实验学校

3.脚背正面射门及教学比赛教学设计和教学实录

未知

2018-04-28 15:41:00

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关键词：3.脚背正面射门及�…教学设计和教学实录

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练习脚背射门

队伍：5年级7班

场地：学校足球场

老师：王北平

训练所需运动器材：标志桶、标志盘、分队背心和球

训练基本结构：

热身

独立练习：

控球（10分钟）

技术

独立练习：

推进-射门-防守

(10 分钟)

推进-射门-防守-进攻2V1 (10 分钟)

比赛

独立练习：

8人制比赛

（30分钟）

点球

(10 分钟)

恢复

独立练习

基本柔韧性练习（10分钟）

独立练习：

练习：控球

7分钟

难度：低

目的：球性练习

描述：用身体不同位部位熟悉足球

过程：

两人一组，相距5米。首先需要带球绕身旁的标志盘一圈，随后将球传给对方。

变化：带球绕盘时分别用脚内侧，脚外侧带球

所需器材：每组两人：两个标志盘，一个足球

练习：推进-射门-防守

10分钟

难度：低

目的：练习推进，射门以及抢断

描述：2×1射门

过程：一名进攻队员站在禁区线上向站在底线附近的队友直塞传球，该队友身旁还有一名防守队员在盯防，该球员需要上前接球，并把球回传给传球的队员或自己完成射门，进攻球员有6秒钟的进攻时间，随后交换角色。

所需器材：足球，标志桶，背心

练习：推进-射门-防守-进攻2V1

10分钟

难度：低

目的：练习上抢和抢断动作

描述：2×1进攻

过程：2×1进攻

变化：限制触球次数

所需器材：标志盘，足球

练习：20分钟八人制足球赛

20分钟

难度：高

目的：提高竞技能力

描述：八人制球场上进行20分钟的比赛

发展:

分成两队比赛，比赛中尽量去实践之前所学内容

练习：点球

10分钟

难度：无要求

目的：恢复，练习点球

描述：点球点罚球

发展：球员射点球，其余队员牵拉

练习：基本柔韧性练习6

10分钟

难度：无要求

目的：提高身体柔韧性以及预防肌肉伤病

描述：牵拉运动

发展：按照如图所示进行对身体不同肌肉群的柔韧性训练，达到提高身体柔韧性和预防肌肉伤病的目的，有利于恢复。

关于本教案的常见问题

Q：3.脚背正面射门及教学比赛教学设计和教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.脚背正面射门及教学比赛》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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