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助跑投掷垒球任课教师:滕海生 班级:水平三 人数:48人教材1、助跑投掷垒球(5-3) 2、迎面接力跑教学目的顺序1、通过教学使95%的同学掌握投掷垒球出手高度的动作要领并能运用。2、发展学生的上下肢协调性以及腰腹力量。3、培养学生坚毅的品质和努力拼搏的精神。教学内
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6.发展投掷能力的练习与游戏公开课教学设计模版
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关键词:6.发展投掷能力的�…公开课教学设计模版
正文
助跑投掷垒球
任课教师:滕海生 班级:水平三 人数:48人
教材
1、助跑投掷垒球(5-3) 2、迎面接力跑
教
学
目
的
顺序
1、
通过教学使95%的同学掌握投掷垒球出手高度的动作要领并能运用。
2、
发展学生的上下肢协调性以及腰腹力量。
3、
培养学生坚毅的品质和努力拼搏的精神。
教学内容
一、课堂常规
1、体委整队
2、报告人数
2、师生问好
3、宣布任务
4、安排见习生
二、准备活动
1、队列练习
2、齐步走与立定
3、慢跑热身
4、关节操
三、课课练: 俯卧撑
一、助跑投掷垒球
重点:在额头上方45°角的位置出手
难点:腿交叉上步以及蹬地转髋
组织及教法
组织:
要求:集合静、快、齐
组织:方形站队
教法:1、师口令调动学生队列练习
2、学生随音乐做慢跑热身活动
3、师生同做课课练
要求:1、关节操动作到位,活动充分
2、学生练习认真
组织:
次数
1
2
时间
3′
2′
1′
1′
2′
1′
1′
1′
2′
准
备
部
分
8′
基
本
部
分
28′
2~3 2~3 4~5 1
1 教法:1、学生学生进行上三步脚步练习 1 2、两同学一组进行搭肩转体练习
2~3 3、利用惯性进行持绳投掷练习
4、进行勾手高度练习
5、持绳做完整动作
6、投掷沙包练习
要求:注意安全,保持纪律,认真练习。
二、迎面接力跑
基
本
部
分
28′
结
束
部
分
3′
一、放松练习
调整呼吸
二、本课小结
三、宣布下课
组织
教法:1、教师讲解规则及注意事项
2、四列横队变八列横队
3、学生进行游戏
4、师在旁巡回指导
要求:注意安全,保持纪律
组织:散点式站立
教法:师生共同随音乐放松
要求:态度认真,全身心放松
1~2
5′
1
3′
场地器材
橡皮筋、沙包、标志塔
练习密度
40%~~45% 心 率
140~~145每分钟
文档信息
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5ygggwenku_77670
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关于本教案的常见问题
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