3.穿梭跳长绳与发展体能教案1

《穿梭跳长绳》教学设计

杨谦

一、设计理念：

本课是依据《新课程标准》的理念，激发学生的学习兴趣，提高参与意识，来让学生在自主学练中发现问题解决问题。通过改变教学策略、学生的学习方式，组织一系列跳绳练习，来帮助学生掌握上下绳时机，从而提高跳长绳的能力。

二、学情分析：

小学六年级学生正处于生长发育的关键期，他们依赖性强、自我约束能力差、模仿能力强并且争强好胜；这一时期的学生已有自己的见解,能够发现问题；跳绳是我校传统的体育项目，学生十分喜爱，对跳长绳已经有一定的基础，但在上绳时机和下绳位置等方面还有欠缺，连续性不是很好，缺少创新意识。针对以上情况设计了跳大绳的各种练习来完成本课的教学目标。

三、教学目标：

1、掌握正确的跳绳时机，能准确的上绳和下绳。在各种大绳游戏活动中，学会正确的跳绳方法和创编出多种跳绳方法。

2、发展学生的跳跃能力，提高身体的协调性和灵敏性，发展下肢力量。

3、培养学生的创新精神和自信心，建立和谐的人际关系，团结协作，形成良好的体育道德精神。

四、教学重、难点：

重点：上绳时机，下绳的位置

难点：摇绳者与摇绳者的配合

五、教学内容的选择和处理：

跳长绳一直是学生非常喜欢的运动项目，而且器材简单实用，学生拥有一定的跳绳基础，并且对跳绳非常感兴趣，但学生连续跳绳能力不好，上绳时机下绳位置不正确，针对这一情况，我对教材内容进行了处理，改变以往常规的教学形式，以游戏的形式进行教学。把跳绳教学分解为几个不同的游戏，由浅入深，由易到难，逐渐解决教材的重难点，在此基础上，给学生一定的时间和空间进行交流研讨，创编自己的跳绳方法。让学生在学中玩，在玩中学。

六、教学资源开发

1.体育器材资源的开发。跳绳器材简单经济，我在教学前自制了生活中常用的麻绳来代替跳绳，教学中一条长绳贯穿全课，研究学生的兴趣特点, 挖掘生活化资源，并利用跳绳创编了很多有趣的游戏来调动学生学习的兴趣。

2.教学内容的开发。拓展教材内容使其趣味化，在课的开始部分，选择了学生喜爱的躲过跑动的长绳，基本部分，在学生们已经熟练掌握跳绳方法后，鼓励学生大胆创新，敢于挑战自我，创编练习更具难度的跳绳方法。在体育活动中体验与他人合作，从而体现当代教材的一大特点，不是教教材而是最大限度地发挥教材的潜能，体现师生创造性的发展。以往的跳绳教学往往比较枯燥、乏味，具有危险性，在解决这一问题时，我为学生设计了跑过《彩虹》的游戏，增强了教材的趣味性。从名称和情景上都起到了美化体育教学情景的作用，从而激发了学生学习的愿望和积极性。改变了传统教学活动关注的重点，即从单纯的技术教学拓展到情景的体验、美的感受等方面。

七、教学方法设计：

小学六年级学生正处于生长发育的关键期，随着年龄的增长、文化知识的学习和社会经验以及肌肉力量普遍增加，学生对动作的掌握不再满足于表面上的粗略学习，而是追求一定的技术学习。在跳长绳教学中，我把教材内容游戏化，采用游戏教学法，通过游戏吸引学生参与学习的兴趣；在学习跳绳的基础上，采用探究式教学方法，给学生提供自主学习、探究学习的空间和时间，发挥创造性，创编出各种高难度的跳法，既开发了学生的思维又让学生体验自主探究的过程和乐趣。本节课还运用了练习、竞赛等方法，即巩固了跳长绳的技能又创造了班级的跳绳记录，把课内教学延伸到了课外。

水平三（六年级）《跳长绳课时教学设计》

教

材

跳跃：跳长绳

游戏：同舟共济

执教人：杨谦

教学过程

一、课堂常规

1、教师提前到场，准备好场地。

2、师生问好，安排见习生。

3、队列练习

体育委员整队，检查汇报人数。队形：四列横队，问好声音洪亮整齐。思想集中，队列整齐。

二、准备部分

热身活动

1、由一列横队成两列横队，将学生分成4人一组若干组。

2、教师带领学生四路纵队慢跑进入进行热身活动。

3、教师带领学生练习关节活动操。

4、节奏小游戏节奏练习

（1）有节奏的拍手与双足跳。

（2）有节奏的原地跳长绳。

2、跟随教师进行慢跑热身活动。

3、学生跟做关节活动操——肩膝踝等关节，熟悉感知摇与跳的节奏。

4×8

三、基本部分

1、自主复习8字跳长绳集体复习跳长绳的要领绳打地跑进去绳过人跑出绳。

2、定时8字跳长绳挑战。摇绳节奏与同伴进出绳的速度一致。重点快中摇跳协调。学生8字跳长绳练习。体验个人8字跳长绳进出绳的要领。

组织：2人摇绳，其他人8字跳长绳练习。

3、定数8字跳长绳挑战。

方法：8字跳长绳60次，失败次数在4次以内为挑战成功。

失败标准：绳被绊住。

稳中的摇跳协调。

4叠罗汉跳长绳挑战。

方法：学生依次只进不出跳长绳，能有3人以上的学生为挑战成功。巩固稳定摇跳一致的跳长绳节奏。

组织方法，2人摇绳，6人依次8字跳长绳练习。

3、积极交流8人8字跳长绳挑战的体会，力争在挑战活动中取得更好成绩。

做到摇跳绳一致。

游戏：同舟共济

1、教师先讲解后组织学生尝试示范，由单船挑战多船。

2、方法：学生多人一组两手各拿一根长绳纵队站立为一艘船，听到信号后，大家随着口号有节奏的双脚跳前进。在到达规定距离的过程中，做到口号响亮、队伍行进整齐不散，为挑战成功。如果挑战成功，也可以逐步增加难度，多艘“木船”升级成“军舰”再次挑战，直至全班成“艘航空母舰”挑战。学生在教师的指挥下积极参与，努力合作，享受团结合作带来的成功喜悦。

四、结束部分

1、恢复身心、放松运动

2、总结拓展

3、总结讲评本课学习情况。

4、师生再见。

5、收还器材。