12.发展奔跑能力的游戏教学评价实录

《体育与健康》教案

课 题：跑与游戏

职 称：中小学一级教师

快速跑单元教学计划

教

学

目

标

预计课时

1知识目标：初步了解和掌握蹲踞式起跑，起跑后加速跑、途中跑和终点冲刺跑的60M完整技术。

2、能力目标：学会用前脚掌着地，前腿摆动要积极，后腿蹬地要充分，两臂屈肘前后自然摆动的动作方法。

3、健康目标：培养跑的真确姿势以及果断、积极进取、顽强拼搏等心理品质。

4、适应目标：小组间相互交流讨论，互帮互助，共同进步。

7时

新课程的提出，强调改变学生的学习方式，本单元教学改变以往的教学方式，从以学生为主体出发，通过充足的时间和空间让学生进行尝试学习和探索，然后教单元师引导形成正确的技术动作，让学生知道学习需要依靠自己的努力，而不能依赖教设计

师的示范，学习任务的完成需靠自己的探索，不是机械重复模仿的结果。教学中采用小组学习、问题讨论、互助互学等形式适应学生的心理需要从而激发学生的学习兴趣。

教学内容

课时目标

教

学

方

法

1/7 快速跑：【跑与1、原地摆臂练习

游戏】

教学重点：各2、高抬腿跑行进种跑的动作要间练习

1、教师带领学生热身进行跑的专项辅助练习，设计跑的各种游戏，

2、教师示范讲解动作要领及要求

3、指挥学生练习

领、快速启动3、快速跑15-204、组织游戏点评交流

反应灵敏

米

4、折返跑

<<钻城门>>

2/7 学习蹲踞式起1、教师引导学生进行由各种不同身体姿势开始快速跑：蹲踞跑的方法，能够说的起跑练习。

式起跑

教学重点：“预备”动作后膝盖离地，臀部慢慢抬起稍高于肩，重心稍前移。

教学要求：集中注意力，听到信号后，快速起跑。

出蹲踞式起跑的动作，掌握身体重心前移的动作技术。能观察分析哪种起跑姿势最有助于速度的发挥，发展快速反应能力。

2、教师讲解蹲踞式起跑的动作要领，并示范动作。指导学生体会学习“各就位”、“预备”、“跑”的动作。

3、听到教师喊“跑”或其他信号跑出3~5步。

4、四人一组，一人发令三人练习蹲踞式起跑（轮流发令）

5、小组交流：哪种起跑姿势会最快，并选择最快的起跑姿势教学追逐跑。

3/7 学习加速跑的1、两臂扶肋木做俯撑两腿交替做后蹬跑，由慢快速跑：加速动作，基本掌握起到快体会加速动作。

跑

教学重点：起跑后，加速后蹬，快速向前摆腿。

教学要求：加速跑的技术与起跑技术和途中跑技术连接自然。

跑后能在最短时间里发挥出最快的速度的方法，较自然的连接起跑和途中跑动作，发展快速奔跑能力。

2、教师讲解、示范从起跑到加速跑的动作要领。

3、两人配合，用粗胶皮筋牵引做蹬离地面的练习。

4、在跑道上划参照物，练习加速跑（20~30M）

5、教师发各种起跑的信号指挥学生进行起跑接加速跑练习（30~50M）。

6、教师组织学生进行游戏“叫号赛跑”。（50M）

7、教师讲评游戏结果。

4/7

了解上体稍前1、教师引导学生做弓箭步走，体会后蹬充分送快速跑：后蹬倾，两臂协调摆，髋动作（1次）。

跑

教学重点：跑时

5/7 折叠前摆要送髋，2、教师讲解后蹬跑的动作要领，并示范。

下压后蹬要充分，3、引导学生原地扶墙，两腿小幅度交换跳，体重心相对平稳，前摆着地用前掌，膝踝会肌肉用力感觉，

积极，后蹬有力充要缓冲的技术。发4、引导学生进行由高抬腿跑开始，逐步加强摆分，两腿转换要快，展腿部（蹬摆）力动腿的前摆，过渡到后蹬跑的练习。

动作协调。

量及膝踝缓冲技5、引导学生进行30M后蹬跑练习。

教学要求：注意后巧，提高后蹬能力，6、学生评价同伴练习的情况，教师讲评。

蹬跑动作的向前性，加大步长。

7、组织学生参加游戏：“换岗接力”（50M）。

避免向上跳。

学习终点冲刺1、教师讲解终点跑的动作要领。

快速跑：终点跑的动作，掌握用2、学生5~10M中速跑，体会最后一步躯干前倾跑

。

教学重点：以全部体力以最快速压线动作（1~2次）3、学生进行20~30M加速跑，快速跑冲过终点最快的速度冲过度冲过终点的技术。

终点，跑过终点方法。能明白为什练习（3次）4、学生两人一组，在30~60M的相邻跑道线的后，自然放松减么跑到终点时不跨跳、不停跑的道理。终点插一小旗，看谁先抢到小旗。（3次）

速。

5、学生交流：为什么到终点时不跨跳、不停顿？

教学要求：前脚发展快速奔跑的能6、学生进行快速跑40~60M做胸部或肩部撞终掌着地，两腿蹬力。

点线，跑过终点线后减速缓冲的练习。（3次）

摆积极。

进一步学习1、教师引导学生自由选择合适的起跑姿势起跑，快速跑：全程50M全程跑的方快速起动跑20~30M（1~2次）。

跑

法，能初步了解教学重点：两臂前后摆动自然，50M快速跑完整技术过程：起跑、起跑后的加速跑、途2、组织集体进行60M迎面接力比赛。

3、教师讲解60M全程跑的过程。

6/7

两腿蹬摆积极。

教学要求：跑的姿势正确。

中跑、终点跑等过程。培养学生跑的正确姿势，发展快速奔跑能力。

4、教师引导学生用全程跑4个完整技术进行50M快速跑练习，并对自己的练习进行评价。

5、教师对学生全程跑进行讲评。

6、教师组织小型淘汰比赛：我来当冠军！

1、教师引导学生练习起跑接加速跑练习。（2次）。

2、教师引导学生进行60M全程跑练习（2次）。

3、教师宣布考核方法与标准。

4、学生分组进行考核，教师登记成绩。

5、教师反馈考核成绩。

7/7 巩固50M快速快速跑：60M快跑的完整技术，能速跑（考核）

在跑动中两臂屈肘教学要求：快速跑完全程

自然前后摆动和两腿积极蹬地与前摆的协调配合的动作方法，通过考核检查教学效果。

《体育与健康》教案

学校：桂林市秀峰区榕湖小学

人数：40人

指教教师：罗荣秀

教学内容：

跑与游戏

学***三

设计理念上依据新课标的要求，遵循素质教育思想，创新体育教学形式，以学生主体为导向，面向全体学生,引导学生逐步掌握技术动作，运用游戏的形式，激发学生的学习兴趣，促进技术的掌握，使学生乐学，善学，享受跑步带来的快乐。

教材分析

学情

本节课的授课对象是小学五年学生。他们有较强的模仿力、喜欢表现，对知识的渴求加大，能较好地控制自己的行为，但存在任性、开始逆反的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，选择将枯燥的跑步与游戏有机结合的活动形式，营造个人和团体的竞争氛围。

1、灵活练习，学会游戏方法，在游戏中表现出灵活性。

2、学生在跑的练习中，能认真体会动作。

3、培养学生团结协作的能力、锻炼身体、磨练意志。

分析教学目标

教学重点：各种跑的动作要领

教学一、

要求：快、静、齐

二、

1、组织学生慢跑练习

2、提示跑的方法

3、指导学生体验

教学内容

课堂常规

准备活动

教学难点：快速启动、反应灵敏

过程

时教师活动

学生活动

间

1.

召集排队，注视学生

1.

体委整队、报告

2.

师生问好

3.

指挥队列

1、有序组织，老师带领学生围绕篮球场慢跑成方形站好，开始活动。

2.

.亲切问好

2 分钟

6 1、学生主动出来展分示有关动作、调动上钟

课热情。

4、引导学生发挥想象

三、各种跑的游戏

1、原地摆臂练习

2、高抬腿跑行进间练习

3、快速跑15-20米

4、折返跑

<<钻城门>> 2、积极模仿，敢于展示

1、教师讲解动作要领及要求

2、教师适当示范

3、指挥学生练习

4、组织四路纵队进行

练习

2、

明确各种跑的要求

1、

学生认真听讲

13 分钟

3、

积极认真有序练习

四、游戏：贴膏药

要求：学生注意力集1、

教师讲解游戏方法1、

学生认真听讲、仔10 和规则并示范

细观察

分钟

中，听从老师安排，固2、

组织学生做游戏，2、

有序做游戏

定位置后不要乱动。

五、结束部分

老师也参与到学生们游戏中。

4 分钟

1、放松练习：同学相互组织学生就近原地坐

慢慢敲打放松

2、总结本课学习情况

3、师生再见

教学反思：

下，按老师提出的要求认真做放松动作

做放松动作。

这节课是针对学生的身心特点，在本课知识与技能的教学上，将游戏与技能有机结合。通过游戏开展教学知识与技能的教学工作，使学生充分感受到运动的喜悦。激发他们的学***三的学生好胜心强，对体育运动有良好的参与

意识，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。学生对运动动作有一定的理解力，对动作的认识有自己的分析与理解，掌握动作速度较快。因此，在教学中我选用游戏化的教学组织、方法和手段，调动学生各种积极因素、充分利用游戏与竞赛活动、有针对性地加强简单技术知识的传授、诱导和点拨，使学生在游戏活动中学到知识、掌握技能，形成正确跑的姿势，发展快速奔跑的能力。运用游戏对于学生学习兴趣的激发确实得到了应有的效果。抓住学生的身心特点，设计有效、合理游戏对提高学生学习的积极性有着积极的促进作用。

指导教师点评：

跑的练习是小学体育教学的最重要的内容之一，而单纯的跑步练习是十分枯燥乏味的。爱玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有得“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能很好的完成教学任务，也不能体现“寓教于乐”的教学目标。那该如何让小学生上好跑的体育课呢？罗荣秀老师这节《跑与游戏》的体育课就做了一次十分有益的探索，整节课的教学“以学生的发展为中心”指导学生在玩中学，学中玩，充分发挥小学生喜欢玩的特点，通过跑与游戏相结合，以游戏这一小学生最为喜闻乐见的活动方式为主要教学形式，调动学生学练的积极性，营造了快乐、和谐、探究、创新的学习情境，整个课堂气氛活而不乱。使学生在宽松、愉悦的氛围中积极主动地参与各项学习活动，成功调动了学生参与“学”与“练”活动的积极性，主动性和创造性，以十分愉悦的心情完成了学习任务。罗老师的这节课体现了素质教育的教学思想，这节课“玩”与游戏只是教学的形式和手段，都是紧紧围绕为了达到教学目的和完成教学任务服务的，整个教学过程扎实，不做秀，不搞花架子，而是以学生为主体，面向全体学生, 根据

教学目的和教学内容来利用游戏贯穿整个教学过程，十分有效地引导学生逐步掌握了技术动作。