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50米快速跑教案教学目标1、知识目标:让学生进一步掌握短距离快速跑时各环节的衔接,加速时机与方法。2、技能目标:发展学生速度素质、下肢力量和协调能力。3、情感目标:培养勇敢顽强的意志品质和团结一致、服从指挥的集体主义精神教学重点:积极摆臂,加快步频。教学难点:跑的动作自然、协调。教学过程: 一、安全

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3.50米快速跑考核国家优质课一等奖

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50米快速跑教案

教学目标

1、知识目标:让学生进一步掌握短距离快速跑时各环节的衔接,加速时机与方法。

2、技能目标:发展学生速度素质、下肢力量和协调能力。

3、情感目标:培养勇敢顽强的意志品质和团结一致、服从指挥的集体主义精神

教学重点:积极摆臂,加快步频。

教学难点:跑的动作自然、协调。

教学过程: 一、安全防范及其措施

1.提高自我防范能力意识。

2.拉大练习距离,防止学生发生碰撞。

3.采用分小组按道次练习,以免学生相互碰撞,造成损伤。

二、

课堂常规(开始部分)

1、体委整理队伍、师生问好2、

教师宣布本节课学习内容

3、学生慢跑热身、教师提示学生成1路纵队绕篮球场成蛇形慢跑,

4、行进间徒手操练习

教师引导学生慢走成圆形,教师领做

(1)伸展运动(2)振臂运动(3)腹背运动(4)

绕环运动

三、(基本部分)

1、50米加速跑

站立式起跑开始,两腿有力地前摆和后蹬;两臂积极前后摆动,逐渐均匀加速跑30-50米。达到最快速度后再坚持跑一段距离。

(1)教师讲解跑时技术要求。

(2)学生原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。

(3)组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

(4)教师讲解、提问、示范,巡视、纠正练习中出现的问题。

(5)学生沿场地分组练习20-30米加速跑、快速跑冲过终点

(6)学生沿场地分组练习20-30米让距离快速速跑冲过终点

四、放松整理. 1、放松活动

2.小结本节课的内容

3.宣布下次课的内容

4.归还器材

5.师生再见

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关于本教案的常见问题

Q:3.50米快速跑考核国家优质课一等奖是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

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A:对应课文《3.50米快速跑考核》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。