资料摘要
大腿、胸部停球教案一、教学内容1、复习颠球技术2、学习胸部停球技术；身体素质练习。二、课的任务1、熟悉球性；2、掌握胸部停球的技术要领。要求：腰、腹用力要协调。三、足球专业英语介绍：胸部停球: chesting 顺时组次教学内容与要求序间数开1、集合整队始2、师生问好部3、点名分4、宣布课的任务，
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- 学校：于都县葛坳初级中学
大腿、胸部接球ppt配套教案和课堂实录
未知
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关键词：大腿、胸部接球ppt配套教案和课堂实录
正文
大腿、胸部停球教案
一、教学内容
1、复习颠球技术
2、学习胸部停球技术；身体素质练习。
二、课的任务
1、熟悉球性；
2、掌握胸部停球的技术要领。
要求：腰、腹用力要协调。
三、足球专业英语介绍：
胸部停球: chesting
顺时组次教学内容与要求
序
间
数
开1、集合整队
始2、师生问好
部3、点名
分
4、宣布课的任务，讲本学
期课程安排
5、安排见习生
1.慢跑两圈800米
a)
准备活动，由老师
指导并带操把身体各个关
节部位活动开。
3、做徒手体操
（1）头部运动
（2）肩部运动
（3）腰部小绕环
（4）腰部大绕环 准
（5）正压腿 备
（6）侧压腿 活
（7）活动膝关节 动
（8）活动踝、腕 4个8拍
4、脚弓传接球：两人一组，
相距10米。
1、复习正脚背颠球技术
要领：支撑脚的膝关节
微曲，重心在支撑脚上，当组织教法
组织：
○
要求：快、静、齐，集中注意力
教法：压腿压肩练习，充分活动开身体的各个部分，预防运动损伤。
1、在田径场跑1圈
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2、做操队形
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3、做操要求
1）动作规范、到位
2）动作放松、舒展
3）每节做4×8拍
颠球
1）原地颠自己手坠落的球。
2）原地拉挑球练习
基本部分
结束部分
球落至低于膝关节以下时，颠球脚的膝、踝关节适当放松，并柔和地向前稍上方甩动小腿，脚尖稍翘起，用脚背轻击球的底部，讲球向上颠起。
2学习胸部停球技术
要领：面对来球，收下颌，两臂曲肘自然张开，膝关节微曲，重心在两脚间，当球运行到与胸部接触前的刹那，两脚蹬地上停的同时展腹，上体后仰用胸大肌触球，使球改变原来的运行线路，落于需要的控制范围内。
3身体素质练习
①、原地高抬腿跑
②、俯卧撑
③、双脚连续跳上、跳下台阶（30cm）
1、放松练习
2、课后小结
3、布置归还器材
4、师生再见
5、一分钟安全教育：注意交通安全
10
3）原地拉挑球接着进行颠球
4）原地拉挑球接着双脚交替颠球
5）练习队形：
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讲解、示范队形：
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练习：
1、模仿练习，体会重心的移动和控制。
2、走步中练习。
3在慢速跑动中练习
练习：
1、身体摆动的模仿练习
2、两人一组，一人将球举至练习者的头顶，作摆体顶球。
3、两人一组，相距5米，自己将球向上抛起，然后顶给同伴，两人交替练习。
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组织教法：
1、在教师的带领下，随轻松的旋律起舞，充分放松。
2、明确学习收获。
3、提高参与体育活动意识。
课后小结
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2019-06-25 18:57:00
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关于本教案的常见问题
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A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
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A：对应课文《大腿、胸部接球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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