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横箱屈腿腾越教案1、认知目标:学生知道跳上横箱成两臂前举蹲立,以及挺身跳下的动作要领。2、技能目标:大部分学生能做出用前脚掌踏跳,跳上横箱时先推手,然后脚教学目标再踏上跳箱成两臂前举蹲立,跳下时身体挺直,落地半蹲立稳。一部分学生能在保护帮助下完成横箱屈腿腾越。3、情感目标:培养学生勇敢、果断、坚定的

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横箱屈腿腾越教学设计思路

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横箱屈腿腾越教学设计思路

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横箱屈腿腾越教案

1、

认知目标:学生知道跳上横箱成两臂前举蹲立,以及挺身跳下的动作要领。

2、

技能目标:大部分学生能做出用前脚掌踏跳,跳上横箱时先推手,然后脚教学

目标

再踏上跳箱成两臂前举蹲立,跳下时身体挺直,落地半蹲立稳。一部分学生能在保护帮助下完成横箱屈腿腾越。

3、

情感目标:培养学生勇敢、果断、坚定的意志品质,通过游戏及相互帮助学习,培养学生团结协作、互帮互助的精神。

重点

难点

教学流程

顺序

时间

准备部分

8~10 分钟

1、活动充分

2、气氛活跃

3、认真听讲

重点:紧腰提臀、顶肩推手

难点:克服恐惧心理,推手时机把握

1、

准备部分

2、基本部分

3、结束部分

达

成

目

标

一、目标要求:

学

习

内

容

一、准备内容:

1、操场慢跑:200m×2

2、游戏:反口令练习

教

师

活

动

一、课堂常规:

1、整队,检查人数,师生问好。

2、简单介绍课程,明确本节课学习的内容、任务的达成目标。

3、强调安全事项;安排好见习生活动。

4、教师带领学生进行准备活动。

二、目标要求:

基本部分

28~30分钟

1、严肃认真

2、勇敢果断

3、认真练习

4、团结协作

5、注意安全

结束部分

三、放松要求:

5分钟

慢慢放松心情,调节好呼吸,做放松运动自然而轻松。

三、放松运动:

1、整理运动

2、轻松3+1步踢;

3、小结;

4、收拾器材。

三、活动内容:

1、教师带做放松运动。

2、总结本课情况。

3、宣布下课。

队列队形:

队形:

△

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

二、

1、慢跑3-5步跳上横箱成臂蹲立练习

应先推手臂前举、后脚跟上箱。

二、教法:

1、教师示范讲解

2、强调动作要领

4、观察巡回指导

5、纠正错误

6、优生示范

组

织

与

方

法

队列队形:

1、慢跑2圈

× × × ××

× × × × ×

2、游戏

× × × ××

× × × ××

队列队形:

1、

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×

2、

场地

器材

1、操场

2、横箱2个

3、踏板1个

4、垫子若干

2、推手和脚上横箱的协调配合。3、组织练习

预计运动负荷

课后

反思

1、同学们兴趣很大

2、练习动作基本到位

平均心率:130次/分

预计练习密度:

43 %/±5

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