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横箱屈腿腾越教案1、认知目标:学生知道跳上横箱成两臂前举蹲立,以及挺身跳下的动作要领。2、技能目标:大部分学生能做出用前脚掌踏跳,跳上横箱时先推手,然后脚教学目标再踏上跳箱成两臂前举蹲立,跳下时身体挺直,落地半蹲立稳。一部分学生能在保护帮助下完成横箱屈腿腾越。3、情感目标:培养学生勇敢、果断、坚定的
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- 学校:河北省涞源县王安镇中学
横箱屈腿腾越教学设计思路
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关键词:横箱屈腿腾越教学设计思路
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横箱屈腿腾越教案
1、
认知目标:学生知道跳上横箱成两臂前举蹲立,以及挺身跳下的动作要领。
2、
技能目标:大部分学生能做出用前脚掌踏跳,跳上横箱时先推手,然后脚教学
目标
再踏上跳箱成两臂前举蹲立,跳下时身体挺直,落地半蹲立稳。一部分学生能在保护帮助下完成横箱屈腿腾越。
3、
情感目标:培养学生勇敢、果断、坚定的意志品质,通过游戏及相互帮助学习,培养学生团结协作、互帮互助的精神。
重点
难点
教学流程
顺序
时间
准备部分
8~10 分钟
1、活动充分
2、气氛活跃
3、认真听讲
重点:紧腰提臀、顶肩推手
难点:克服恐惧心理,推手时机把握
1、
准备部分
2、基本部分
3、结束部分
达
成
目
标
一、目标要求:
学
习
内
容
一、准备内容:
1、操场慢跑:200m×2
2、游戏:反口令练习
教
师
活
动
一、课堂常规:
1、整队,检查人数,师生问好。
2、简单介绍课程,明确本节课学习的内容、任务的达成目标。
3、强调安全事项;安排好见习生活动。
4、教师带领学生进行准备活动。
二、目标要求:
基本部分
28~30分钟
1、严肃认真
2、勇敢果断
3、认真练习
4、团结协作
5、注意安全
结束部分
三、放松要求:
5分钟
慢慢放松心情,调节好呼吸,做放松运动自然而轻松。
三、放松运动:
1、整理运动
2、轻松3+1步踢;
3、小结;
4、收拾器材。
三、活动内容:
1、教师带做放松运动。
2、总结本课情况。
3、宣布下课。
队列队形:
队形:
△
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
二、
1、慢跑3-5步跳上横箱成臂蹲立练习
应先推手臂前举、后脚跟上箱。
二、教法:
1、教师示范讲解
2、强调动作要领
4、观察巡回指导
5、纠正错误
6、优生示范
组
织
与
方
法
队列队形:
1、慢跑2圈
× × × ××
× × × × ×
2、游戏
× × × ××
× × × ××
队列队形:
1、
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
× × × × × × × × ×
2、
场地
器材
1、操场
2、横箱2个
3、踏板1个
4、垫子若干
2、推手和脚上横箱的协调配合。3、组织练习
预计运动负荷
课后
反思
1、同学们兴趣很大
2、练习动作基本到位
平均心率:130次/分
预计练习密度:
43 %/±5
文档信息
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