3.挫伤第二课时教案｜教案在线预览

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八五O农场学校小学部电子教案年月日第节课题运动损伤的预防与自我处理教学目标1、初步了解并掌握一些运动损伤的知识以及预防方法2、知道了解运动损伤的原因与简易处理方法。3、形成预防运动损伤的意识，并能指导与帮助他人处理相关问题。第1 课时重难点时间6 课型新授模式类型教具多媒体重点：掌握相关运动损伤的预

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所属课文：3.挫伤

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2026-01-01 23:47:36

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学校：虎林市八五O农场学校

3.挫伤第二课时教案

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关键词：3.挫伤第二课时教案

正文

八五O农场学校小学部电子教案

年

月

日

第

节

课

题

运动损伤的预防与自我处理

教

学

目

标

1、

初步了解并掌握一些运动损伤的知识以及预防方法

2、

知道了解运动损伤的原因与简易处理方法。

3、形成预防运动损伤的意识，并能指导与帮助他人处理相关问题。

第

课时

重

难

点

时间

6 课

型

新授

模式类型

教

具

多媒体

重点：掌握相关运动损伤的预防措施与简易处理方法。

难点：知道运动损伤的原因及如何更好地处理运动损伤的方法。

教

学

过

程

主

导

部

分

一、导入

1、猜一猜：

图片中体育运动图标所代表是什么体育项目。

2、

播放足球运动视频

3、

提问：体育运动给我们带来快乐同时也会给我们带来一些不愉快的事情。

是哪些不愉快的事情？

出示新授：运动损伤的预防与自我处理方法

主

体

部

分

调动学生积极性

学生主动回答

八五O农场学校小学部电子教案

时间

8 教

学

过

程

在体育运动中，身体上可能会发生哪些损伤？

常见的运动损伤：

1、

擦伤2、鼻出血3、挫伤4、扭伤5、拉伤

一、怎样预防运动损伤

运动前的注意事项：

1、检查自己的身体情况

2、检查场地和器材

3、做好准备活动

运动中的注意事项：

1、要掌握动作要领

2、要正确使用器材

3、运动负荷要适当

4、要遵守规则

运动后的注意事项：

1、做好恢复整理活动

2、自我检查运动反应

3、适当补充能量

二、运动损伤的原因

1、思想上不够重视

2、缺乏合理的准备活动

3、技术上的错误

4、动作粗野或违反规则

三、运动损伤的处理方法

擦伤处理：

伤口干净（不干净的用清水冲洗干净）者，到卫生室涂上红药水或紫药水或贴上创可贴即可自愈。

鼻出血处理：

让受伤者坐下来，头稍后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布或干净的软纸塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。

“挫伤、扭伤、拉伤”的处理方法

1、停止运动

2、冰敷伤部

3、压迫伤部

4、抬高伤部

学生积极回答

学生在教师的引导下，说出常见的运动损伤。

教师采用判断对错，来指导学生学习，提高学生积极性。

让学生通过对预防运动前、中、后的注意事项的理解，来引发学生思考，找出损伤原因。

损伤的处理是让学生通过图片引发学生思考，教师在进行讲解来掌握。

八五O农场学校小学部电子教案

时间

四、知识的巩固

1、游戏活动“传球拆红包”

规则：从第一排第一人开始依次蛇形传球，教师随意出发停的口令，手中拿球的学生就获得一次拆红包的机会；拆完后依次进行，直到红包拆完为止。

2、运动感悟：给学生分享三句话

游戏活动来调动学生的积极性，巩固所学知识。

板

书

设

计

教

学

反

思

运动损伤及常见意外伤害的预防与简易处理方法

关于本教案的常见问题

Q：3.挫伤第二课时教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.挫伤》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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