跳跃：立定跳远ppt配套教案板书设计

错误！未指定书签。北海市实验学校体育学科教案

上课时间：2018 年

5

月

总

第

周

节

立定跳远

内容

教学

共 1 课时

设计者

批注者

戚云业

1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

教学

目标

2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动，培养学生勇于创新和展示自我的能力。

教学

重点

教学

难点

双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地

上下肢协调配合，落地轻巧

教 学 过 程

教学

环节

准

备

部

分

教学内容：

教师活动

学生活动

0000000000 0000000000 0000000000 0000000000 A 1、认真听从教师指挥

2、注意力集中，动作整齐，有节奏

批注

1、体委整队，教师检查人数服装

2、师生问好

3、宣布上课内容及要求

4、慢跑两圈场地

5、游戏：学小动物跳

游戏方法:每位同学站在垫子后面，当听到教师下达小白兔跳跳跳的口令时，就原地向上跳三下，当听到教师下达小青蛙跳跳跳的口令时，就发力向前跳过垫子，由此反复进行。

8分钟

教学

环节

教师活动

一、立定跳远示范及基础练习

1、口令练习：一摆二蹲三起跳

2、预摆：两臂上摆，全身舒展，提踵。

3、预摆—下蹲：预摆动作完毕后，两臂下摆至身后，同时双脚微屈。

4、预摆—下蹲—起跳：双脚蹬地迅速向前上方跳起，两臂积极上臂，落地平稳。

5、分解练习，用哨声指挥学生练习

二、完整动作练习

1、学生自由练习

2、教师巡回指导

3、找出优秀的学生进行展示

4、指出问题点评并鼓励

5、继续加强练习

三、立定跳远接力游戏

将学生分为四个小组，学生按顺序跳过垫子，跑回来跟下个同学进行击掌，然后下个同学再跳，由此进行。

1、放松活动

2、总结，鼓励学生

3、收拾器材

4、师生再见

学生活动

0000000000

0000000000

0000000000

0000000000 A 1、认真学习动作方法并大胆尝试

2、分组练习

3、提高练习

要求：注意安全，听从教师指挥

批注

基

本

部

分

20分钟

结

束

部

分

0000000000 0000000000 0000000000 0000000000 A 1、认真做好放松活动

2、充分放松身体

7分钟

教

学

反

思