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明久小学体育课教案课题年级教学内容乒乓球出课单位明久中心小学五 年学科体育出课教师张伟志握拍方法，正手发球的基本方场地乒乓球台一张法，学***器材乒乓球拍 乒乓球击发球。1、通过学习掌握正确的握拍方法教学2、正手发球的基本方法，以及学***击发球，使目标学生初步掌握上述基本技术。3、通过身体素质
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- 2020-07-16 00:53:55
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- 学校：肇东市明久中心小学
1.正手快攻优质课一等奖
未知
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关键词：1.正手快攻优质课一等奖
正文
明久小学体育课教案
课题
年
级
教学内
容
乒乓球
出课单位
明久中心小学
五 年
学
科
体育
出课教师
张伟志
握拍方法，正手
发球的基本方场地
乒乓球台一张
法，学***器材
乒乓球拍 乒乓球
击发球。
1、通过学习掌握正确的握拍方法
教学2、正手发球的基本方法，以及学***击发球，使
目标
学生初步掌握上述基本技术。
3、通过身体素质练习发展学生的移动能力及上肢力量。
顺序
开始与准备部分
教学内容
1：体委整队，师生问好。
2：检查服装，安排见习生。
3：宣布本节课内容。
4：准备活动：热身操，活动身体各关节。
教学方法
组织：××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
要求：跟随教师口令一起做
时间
8分
基本部分
一、乒乓球的两种握拍方法：横握球拍和直握球拍两种。
横卧球拍：板柄比较长,手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,虎口正中间和虎口正对,垂直。这是标准握法。
直握球拍：虎口呈半弧状,可以放一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指第一个指关节,正好压在拍肩,食指的第二个指关节也是正好压在拍肩,这是标准的传统直拍的握拍法。
二、正手平击发球：是初学者最基本的发球方法，站位近台，左脚稍前，右脚略后，含胸收腹。左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面稍前倾，向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时，
击球中上部向左前方发力。
三、教法：示范—讲解—示范。
四、挑选动作标准的学生做示范动作，教师进行指导
12分
游 戏：乒乓球发球接力
游戏规则：将学生分成四组男女各两队，分别发球，每人两次机会，
按发球成功为标准计数，最后评出发球成功次数最多的一组为胜利
者。
15
分
结束部分
整理放松，教师总结
放松活动：压腿，拍肩
整队下课
5分
练习密度：40%——45% 平均心率：80——120次/分
文档信息
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