3.50米快速跑考核优秀教学设计

50米快速跑单元教学计划

水平：二 教师：郑权 时间：2018.4.17 1、通过本单元学习，使全体学生了解50米快速跑的动作要领；80%以上学生掌握快速跑的动作方法，培养正确的身体姿势，发展灵敏、速度、协调等身体素质，提高奔跑的能力。

教学2、通过设置情景、游戏和比赛等方法，以及学生合作、自主式的学习，促进学生目标

动体、动脑，提高实践能力，激发学习兴趣。

3、培养学生自我表现的意识及合作意识，能主动与同伴交流快速跑中的步频、步幅等问题；增强学生克服困难的自信心，树立顽强拼搏、团结勇敢的意志品质。

动作起跑反应快，后蹬有力；起跑后，上体保持适当的前倾，前摆不宜过高；途中跑要点

动作协调，并以最快的速度冲过终点。

课次

教学教学目标

教学重点

组织教法与措施

内容

与难点

1.通过教学使80%的1.教师讲解示范，并进行安全教育，学重点：起各种学生掌握快速起动的生观察教师动作

跑反应方式跑，培养正确的起跑2.组织学生练习，引出站立式起跑姿势

快，后蹬快速姿势。

3.学习各种快速起动的跑

1 充分

起动2.教师引导及学生合4. 教师提示动作，学生练习互相指导

跑

作、创新的教学过程，

难点：蹬

调动学生积极性，提摆协调

高快速起跑能力。

1.通过教学培养学生1.教师讲解示范，组织学生练习

跑的正确姿势，使85%重点：跑2.教师巡视指导，学生小组合作练习

的学生做到前脚掌着姿正确

3.教师评价学生跑的动作及直线性

直

地向前跑

2 线

2.通过教师讲授，采难点：沿跑

用合作学练、游戏等直线自然方式，巩固直线跑的跑

动作

1.通过教学，使85%1.教师组织学生体验30米慢跑

的学生掌握加速跑的2.教师组织学生体验30米快跑

30- 重点：均动作方法

3.学生在教师指导下体验30米加速跑

50 匀加速

2.通过教师讲解示4.按教师节奏的50米跑

米

3 范，游戏、竞赛等方5.请学生示范，教师点评

加

难点：加法，巩固均匀加速动6.教师指导，请加速节奏好的学生领跑

速

速跑节奏作

7.教学游戏：两人三足跑

跑

清晰

3.培养学生团结合作8.教师小结

的集体主义观念

1.通过教学，使90%重点：动1.教师提问引导学生回答

途

的学生掌握途中跑的作协调步师：想要跑得快，需要注意哪些问题

4 中

动作方法，并保持最频快

生：跑直线、保持正确姿势等

跑

快的速度过终点

2.教师示范，组织学生练习

2.通过游戏和发展奔难点：加3.教师组织学生30-50米快速跑

5 跑能力的练习，改进途中跑的技术

3.培养学生机智勇敢的品质和集体主义精神

1.通过教学，使95%以上的学生了解50米跑的完整技术过程，培养跑的正确姿50 势，发展快速跑能力

米

2.通过教师讲授游跑

戏、竞赛等方法及学生合作、自主的学习过程，掌握动作

3.培养学生团结合作的集体主义观念

大步幅

重点：起动快，后蹬有力

难点：快速、协调

4.师生评价，帮助步频和步幅有问题的学生进行纠正

5.游戏超市：让距跑、听号跑、挑战跑、追拍跑等，学生分组自选练习方法

6.教师小结

1.组织学生两人一组进行各种突发信号起跑练习

2.教师发信号，集体进行突发信号起跑

3.组织学生复习站立式起跑练习

4.教师巡视指导，学生分组进行让距跑

5.教师提示动作重难点，学生改进动作

6.教学游戏：30米迎面接力

7.教师评价学生的动作质量

各种方式快速起动跑教学设计

授课年级：水平二

授课教师：郑权

一、

指导思想

以新课程标准的理念为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生发展为本，培养学生创新精神与实践能力。充分尊重学生，以游戏教学为主要载体，以兴趣导学为课堂起点，以快乐释放、快乐体验、掌握技能为归属，实现体育课的多元目标，促进学生健康、全面发展。

二、

学情分析

水平二（四年级）的学生正处于生长发育期，学习兴趣浓、模仿能力较强，好奇心和好胜心强，表现欲望比较强，尤其喜欢比赛和游戏，同时大多数学生对起跑已经有了一定的基础，针对学生的认知水平和心理特征本课通过游戏和比赛，让学生掌握各种快速起动跑的正确方法，发展身体素质，并在游戏中体验参加体育活动的乐趣，促进身心全面发展。

三、

教材分析

快速跑是发展学生奔跑动作速度的重要方法之一，而发展奔跑动作速度又是水平二教学走、跑的重要教材部分。各种快速起动跑对发展学生灵敏、协调能力有一定的实效性，在生活中的一些突发事件也会起到保护自己的作用，掌握这项技能很有必要。课中通过学生喜欢的游戏和比赛相结合的形式，让学生轻松愉悦的掌握动作技能，不仅使身体得到发展，还给学生提供展示自我的条件和机会，使学生在心理上也得到满足。

四、

教学目标

1、通过学习使80%的学生掌握各种快速起动的跑；

2、教师引导及学生合作、创新的教学过程，调动学生积极性，提高快速起跑能力；

3、发展学生反应能力和灵敏协调能力，培养学生良好的课堂常规以及团结协作的意识。

五、

教学重难点

重点：起跑反应快，后蹬充分

难点：蹬摆协调

六、

设计思路

游戏和比赛一直都是小学生最喜欢的学习模式，充分利用孩子这一心理把快速起跑和游戏巧妙地结合，让孩子在游戏中无形的掌握技术动作，课中我利用各种口令，手势完成课堂主教材的教学，组织相对简单但是很有实效性，整个课堂练习始终围绕发展学生的反应灵敏能力和起跑速度。

开始部分：采用两个小游戏（石头、剪、刀布、叫数变变变）来达成多种教学效果，既起到了集中学生注意力，又起到了热身激趣的作用，还为教学活动做好了技术铺垫；基本部分：利用小游戏（木偶人）让学生熟悉、掌握站立式起跑姿势，然后进行听数起跑（奇数、偶数）»»听掌声跑»»看手势（拳、掌）起跑»»听哨声，来练习起跑的快速性。另外在学生不断的练习了下肢力量后，我将采用各种姿势的爬行进行核心和上肢力量的练习，使学生能均衡发展身体素质；结束部分：学生跟着老师的节奏调整呼吸，拉伸放松。