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蹲踞式跳远(考核) 学校:义县前杨镇中心小学 教师:赵越孝核:蹲踞式跳远小篮球:移动变向跑课题器材标志筒、木尺、支架1、通过考核提高对已学知识技能的掌握,了解学生的不足并加以提高。教学2、初步学习篮球的基本技术,移动变向跑目标

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学校:义县前杨乡中心小学

5.蹲踞式跳远考核教案设计(一等奖)

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蹲踞式跳远(考核) 学校:义县前杨镇中心小学 教师:赵越

孝核:蹲踞式跳远

小篮球:移动变向跑

课题

器材

标志筒、木尺、支架

1、

通过考核提高对已学知识技能的掌握,了解学生的不足并加以提高。

教学

2、初步学习篮球的基本技术,移动变向跑

目标

3、培养学生勇敢、顽强的精神及团结合作互相学习的优良品质

教与学方法与过程

顺序

时间

教学

内容

设计意图

教师活动

学生活动

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

规范统一的常规练习可以有效的提高学生的行为习惯

通过本课的初步练习提高学生对蹲踞式跳远的认识和了解,并进一步对学生队列方面的能力进行培养。

运动负荷

次

数

1

时间

5分

一

课

堂

常

规

1、课堂常规

2、准备部分

队列、慢跑

徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、

跳跃:

蹲踞式跳远

重点:

动作协调、蹬跳有力。

难点:

助跑、踏跳、腾空、落地

2、篮球

移动变向跑

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、体委整队

2、师生问好

3、宣布内容

4、提出要求

5、安排见习

1、教师讲解动作要领、示范

2、组织学生练习

3、巡视指导,纠正错误动作。

4、组织:分组轮换

1、教师讲解动作要领、示范

2、织学生练习

3、巡视指导,纠正错误动作。

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织:四列横队

二

1、学生观察模仿

2、学生练习

3、纠正错误

4、选优示范

1、学生听

2、学生练习

3、纠正错误

学生模仿

学生听,提问

1

1

20分

10分

放松身体恢复运动疲劳,锻炼效果。

三

2

5分

平均心率

运动负荷预计

120% 课的密度

45% 生理负荷

中下

反

思

学生达标率80%

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