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蹲踞式跳远(考核) 学校:义县前杨镇中心小学 教师:赵越孝核:蹲踞式跳远小篮球:移动变向跑课题器材标志筒、木尺、支架1、通过考核提高对已学知识技能的掌握,了解学生的不足并加以提高。教学2、初步学习篮球的基本技术,移动变向跑目标
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5.蹲踞式跳远考核教案设计(一等奖)
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关键词:5.蹲踞式跳远考核教案设计(一等奖)
正文
蹲踞式跳远(考核) 学校:义县前杨镇中心小学 教师:赵越
孝核:蹲踞式跳远
小篮球:移动变向跑
课题
器材
标志筒、木尺、支架
1、
通过考核提高对已学知识技能的掌握,了解学生的不足并加以提高。
教学
2、初步学习篮球的基本技术,移动变向跑
目标
3、培养学生勇敢、顽强的精神及团结合作互相学习的优良品质
教与学方法与过程
顺序
时间
教学
内容
设计意图
教师活动
学生活动
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
规范统一的常规练习可以有效的提高学生的行为习惯
通过本课的初步练习提高学生对蹲踞式跳远的认识和了解,并进一步对学生队列方面的能力进行培养。
运动负荷
次
数
1
时间
5分
一
课
堂
常
规
1、课堂常规
2、准备部分
队列、慢跑
徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、
跳跃:
蹲踞式跳远
重点:
动作协调、蹬跳有力。
难点:
助跑、踏跳、腾空、落地
2、篮球
移动变向跑
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、体委整队
2、师生问好
3、宣布内容
4、提出要求
5、安排见习
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
二
1、学生观察模仿
2、学生练习
3、纠正错误
4、选优示范
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
学生模仿
学生听,提问
1
1
20分
10分
放松身体恢复运动疲劳,锻炼效果。
三
2
5分
平均心率
运动负荷预计
120% 课的密度
45% 生理负荷
中下
反
思
学生达标率80%
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