4.马步横打教学设计模板

课题：少年拳第一套版本：人教版年级：五年级学科：体育与健康执教：周士菊学校：合肥市翠庭园小学

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少年拳第一套第一课时教学设计

一、教材分析

本课选自人教版《体育与健康》水平三第七章------武术。武术是中国的民族体育项目，源远流长，博大精深，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性，培养学生的武术兴趣；通过学习和训练，提高学生中枢神经系统和心血管、呼吸、内脏器官的功能，培养学生站如松、坐如钟的良好姿态和迎难而上、坚忍不拔、机敏果敢的意志品质；了解武术的攻防含义，重视武德教育，培养崇尚武德的精神，激发民族自豪感。少年拳第一套共有8个动作，是一套短小精悍的武术套路，适应五年级学生的身体和心理发展，通过少年拳第一套的学习，可以巩固已学的武术基本动作，建立武术套路的概念，为将来的学习奠定良好的基础。

二、学情分析

对于五年级的学生来说，他们之前通过了水平二的学习，身体素质得到了发展，体能明显的增强。特别是协调性、控制身体的能力要比三、四年级有了很大的进步。经过不断的学习和锻炼，对动作的理解能力也有明显的提高。在动作技能上，他们有了一定的武术基础，如马步、弓步、跃步、冲拳、踢腿等武术基本动作，他们的身体发展及性格特点主要表现在以下两个方面：

(1)小学五级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

(2)五级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

三、教学目标

（一）认知目标

学生知道少年拳第一套前四个动作的名称和动作路线，了解武术的锻炼价值和每个动作的攻防含义。

（二）技能目标

通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使90%以上的学生掌握每个动作的动作方法，做到路线清楚，动作正确到位；发展学生的速度、力量、协调等身体素质，培养良好的节奏感。

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（三）情感目标

增强学生习武的兴趣，体验武术套路的魅力，培养学生民族自豪感和自信、果断以及勇于实践与合作的精神。

四、教学重难点

重点：动作规范、准确及动作的连贯协调。

难点：手、眼、身法、步法的协调一致、形神兼备。

五、教学策略

1．资料搜集法；2．动作示范法；3．合作探究法；4．互动教学法；5.游戏教学法

六、教学准备

学生：利用信息技术搜集武术的相关图片，少年拳第一套的教学视频、图片等材料，并根据材料自主探究学习少年拳第一套前四个动作。

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水平三《武术：》第一课时教案

重

点

教

一、少年拳1-4个动作

二、游戏：环保小卫士

材

动作规范、准确性

器

材

难

点

形神兼备

1、移动音箱1个

2、图片四副和四个支架

3、小沙包30个

4、小垫子4个

5、

标志盘15个

6、垃圾桶5个

教学目标

课序

1、认知目标：学生知道少年拳第一套前四个动作的名称和动作路线，了解武术的锻炼价值和每个动作的攻防含义。

2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使85%以上的学生掌握每个动作的动作方法，做到路线清楚，动作正确到位。

3、情感目标：增强学生习武的兴趣，体验到武术技击的魅力，培养学生民族自豪感和敢于挑战、勇往直前的精神。

运动负荷

教学内容

一、课堂常规：

1、集合整队，师生问好

2、导入课题及要求

3、安排见习生

二、准备活动：

1、热身慢跑

2、旭日东升武术操

开

始：——抱拳礼

第一节：起势

第二节：抻拉运动

第三节：开合运动

第四节：踢腿运动

第五节：侧展运动

第六节：拧转运动

第七节：俯仰运动

第八节：跳跃运动

第九节：收势

结

束：——

抱拳礼

教师活动

学生活动

组织队形与要求

1、集合队形

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次

时

强

数

间

度

3

5

小

小

准

备

部

分

1、师生问好

1、认真听讲,精神饱

满

2、宣布上课内容，提2、学生自主练习积出注意事项 极参与

3、安排见习生

3、见习生随堂学习

1、教师统一口令指挥1、学生听口令练习，学生练习

要求动作快、静、齐。

2、

跟随音乐练习

3、教师提醒学生注意2、认真观摩、体会手型步型做到规范

动作，积极做武术操

练习

1

☆

要求：精神饱满，集中注意，

快、静齐。

组织：一路纵队

1 组织：四列横队

××××××

××××××

ΔΔΔΔΔΔ

ΔΔΔΔΔΔ

☆

要求：动作舒展大方，有力度，动作合拍。

4

一、学习第一套少年拳（1—4动）：

预备姿势：直立抱拳

1、震脚架打

架拳冲拳同时完成上下协调。

基

本

部

分

2、蹬腿架打

收腿快速与架打动作连贯。

3、垫步弹踢

动作要点：垫步和弹踢衔接，弹腿时上体平稳。

4、马步横打

动作要点：横打时

扣右脚尖，落步动作与横打动作一致

二、游戏：环保小卫士（配乐）

游戏方法：把学生分成相对应的五组，各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始后，每队第一人快速捡起地下的垃圾（沙包）绕过标志盘、跨过小垫子，把垃圾（沙包）放进垃圾桶内，快速跑步返回，与下一位同学击掌，交替进行，直至全队结束。

要求：

1、

教师发令开始

2、

击掌方可起跑

1、引导各组根据挂图

2、教师示范并分解动作要领及要点。

4、集体纠错

1、组长带组员认真要领，明确练习方法后，在小组长的带领下，有秩序的进行尝试性模仿练习。

2、认真听讲与模仿练习

3、听口令，集体练习

4、根据老师的纠正动作，进行巩固提高练习。

组练习

自主尝试性练习。 研读图片上的动作动作要点：震脚有力，

动作要点：蹬踢有力，3、教师口令指挥

1、

--◎

--◎

--◎

--◎

要求：积极主动，安全第一，大胆尝试。

2、组织

× × × × ×

× × × × ×

Δ Δ Δ Δ Δ

Δ Δ Δ Δ Δ

☆

5、组织学生分组练习

5、根据老师要求分6、教师巡回指导点评，6、根据老师要求自个别同学鼓励表扬。

主练习

7、分组展示

8、师生共同评价

1．讲解游戏方法和规则。

2．分组比赛

3．教师巡回指导。

4．采取什么方法（什么战术）跑的更快、完成的更好。

5．评价游戏。

7、学生积极主动上前展示

8、师生共同评价

1、学生观察、思考怎样合作更好

2、学生进行游戏

3、学生自我鼓励及自评

4、认真倾听、思考

组织要求：

ⅹⅹⅹⅹ ○○

ⅹⅹⅹⅹ ○○

ⅹⅹⅹⅹ ○○

ⅹⅹⅹⅹ ○○

☆

要求：

听从指挥

遵守游戏规则

注意安全

/

19 中

8

中

5

结

束

部

分

一、太极拳放松操（配乐）

二、教师评价、总结。

三、布置收还器材

四、宣布下课

1、教师领做放松，语言提示

2、评价、小结

3、安排值日生

4、下课

1、师生随舒缓音乐放松身心

2、自评互评

3、值日生送还器材

4、下课

放松队形

× × × × ×

× × × × ×

Δ Δ Δ Δ Δ

Δ Δ Δ Δ Δ

☆

1 5

小

运预计练习密度：30%—40% 动预计平均心率：120次——125次

负

荷

教学反思

通过多媒体技术的运用，使动作更加形象具体，同时师生的共同参与，激发了学生的练习欲望，在学习中以学生为主导，教师为指导者，充分发挥了学生的自主性。在游戏和放松练习的过程中，教师主动、积极地和同学们共同练习，主动参与，既起到组织者的作用，又发挥其引导学生的作用，学生练习的积极性得到充分调动，练习密度虽大但学生不会感到累，这样一来很好地完成了教学任务。

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