3.卡通韵律操：玩具兵进行曲教学设计内容推荐

（小学、初中） 华尔兹基本步伐

单元教学计划

学校： ；教学对象： 五 年级 班；学生：男 人；女 人；时间： ～ 学年，第 期；执教者：缪亚云 知识技能学练

通过本单元的学习，学生能单元教学说出所学动作的名称及术语，学目标

会华尔兹方步和左转步。

体能发展

通过练习，学生可以基本完成华尔兹方步和左转步的双人配合，发展学生的体能，提高学生的协调性及韵律感。

情意表现

练习时做到相互帮助与合作，建立信心，培养学生的审美情趣，建立和谐的人际关系，培养合作精神。

体 能

各种压腿；跳短绳；收腹跳；坐位体前屈

教与学组织措施

尔兹的文化；

3、评价。

1、教师讲解示范；

2、配合音乐复习

3、

学生分组练习

各种压腿

体能练习内容

自主搜集华尔兹相关知识

学练内容

单元教材

内容

华尔兹基本步伐双人搭手方步、双人搭手左转步，右转步

学时

学时内容

学时教学目标

重、难点

华尔兹方步

1 学习左脚前进、后退的方步的技术动作，初步学习双人搭手技巧。

华尔兹左转步

2 出脚顺序正确

有节奏感

重点：双人配合

继续学习华尔兹方步和左转步双人搭手技巧。

双人搭手架形

的架型固定。

难点：双人配合优美

重点：双人配合进一步学生华尔兹双人搭手技巧巩固双人架型和身体位置

时身体位置的固定

难点：双人配合默契，展现舞蹈的美感

华尔兹小套路

对学生双人搭手技术进行评价，检验学生学习效果。

华尔兹创新小套路

学生在上节课双人舞的学习基础上根据节奏串联十小结，巩固动作要领，加深动作记忆。

双人配合动作优美，韵律感强

双人配合动作优美，韵律感强

重点：躯干立直，1、听音乐，听老师讲解有关的华难点：姿态优美，2、教师讲解示范；

默契，动作连贯、4、教师巡回指导。

跳短绳

1、教师讲解示范；

2、配合音乐复习

3、

学生分组练习

4、教师巡回指导。

5、学生分组展示，组内相互帮助；

6、教学展示（个人、小组）。

1、教师讲解示范；

2、配合音乐复习

3、教师巡回指导。

4、学生分组展示，组内相互帮助；

5、教学展示（个人、小组）。

1、学生复习华尔兹小套路；

2、配合音乐复习

3、

学生分组练习，教师个别纠错

4、学生分组展示，组内相互帮助；

3 收腹跳

4 座位体前屈

5 运动知识与技能学练等级

单元学习测试标准

5、教学展示（个人、小组）。同学点评。

体能发展等级

情意表现与合作能力等级

（小学、初中、高中）

华尔兹基本步伐 单元教学计划第 一 课时教案

教学对象： 五 年级 班；男生 人；女生 人；执教者：

缪亚云； 年 月 日

技能动作规格：韵律舞蹈——华尔兹方步

重点：躯干立直，出脚顺序正确

体能练习：牛仔踢腿

难点：动作协调，配合默契，展现舞蹈的美感

体能发展

通过练习，75%—80%左右的学生可以在舞伴的带领下完成华尔兹双人左脚前进、右脚后退方步的动作；提高学生的协调性及韵律感。

情意表现

在学习过程中，培养学生的审美情趣，建立和谐的人际关系，培养合作精神。

运动负荷

过程内容

一、课堂常规

1.体委整队

报告人数

2.师生问好

3.宣布本课内容

4.安排见习生

二、队列练习

一、小游戏

1.快速占位

规则：听到口令后男女迅速站在场地对应的圆点上

2.快速找舞伴

规则：再次听到口令后男生迅速邀请自己的舞伴

二、韵律热身操

盖弹动

脚尖擦地 X X X X X X X X X X X X X X

1.体育委员整队,观察学生持球整队情况。师生问好，宣布本课内容。要求学生课上认真听、仔细看、积极练。

2.组织学生进行队列队形练习。

1．

教师带领学生行进间做练习（高人矮人走、高人矮人跑）

注意：提醒学生，在练习的教师活动

学生活动

时间

3

8

次数

1

1

1

强度

低

低

内

容

设

计

教

学

目

标

过程/ 时间

开

始

部

分

准

备

部

知识技能学练

通过学习，学生能够了解标准舞双人搭手技巧，建立规范的动作概念。

1.学生注意力集中，集合快、

静、齐

精神饱满X X X X X X X X X X 2.动作整齐划一，步伐一致，

△

X X X X X X X X X X

1.学生快速找到相对应圆点后站在原点上

2.在游戏过程中注意安全

3.邀请舞伴的时候注意舞蹈礼仪的运用

1.

学生听音乐练习

分 头部绕转、肩部绕转、膝时候，双手放于背后腰处。

2.讲解舞蹈礼仪

1、教师带领学生做热身运动

△

X X X X X X X X X X X X X X X X X X

基

本

部

分

结

束

部

分

一、华尔兹基本动作的辅助练习：升降练习

组织队形：同上

二、华尔兹基本动作前进、后退方步(口令：脚尖脚跟走) 1.单人练习

2.双人练习

动作方法：

两人相对站立，男女成环抱架型，男生身体向左移动一小步，使两人身体右侧相对，左侧身体位置空出，为双人行进留出更大的空间

一、放松整理

二、教师总结本次课上课情况

宣布下课布置学生收拾器材

X X X X X X X X X X X X X X X 1.教师带领学生听音乐，找出音乐的重拍鼓点。

2．老师让小组长一人发一张纸

3.教师进行示范讲解各种方式的升降练习

学生将手拿出来随着音乐，用手指点出重拍的鼓点。2.学生膝盖中间夹一张纸进行单人升降练习。

3.学生两人相对，手对手进行升降练习，将纸夹在两人的手掌中间。

2.学生双人面对面进行练习

1.舞伴之间相互贴即时贴，以便于找准位置。

2.跟随音乐进行练习。

3.学生认真观察他人展示。

4.练习过程动作富有美感

5.遵守练习规则

1．学生按要求练习

2.学生认真听音乐节奏练习

1.跟随音乐做放松练习

5

8

6

3

1

3

3

2

2

1 1.教师讲解示范动作要领，

1.学生跟随老师进行单人练习

脚擦地和升降的感觉

3．教师个别指导

4.教师请学生展示

1.教师出示即时贴，指导学生利用即时贴，将即时贴贴在手臂所放的位置

2.指导学生跟随音乐练习方步小组合

4.华尔兹小舞会

运用课堂所学内容可以改变方向双人共舞。

2.教师变节奏带领学生练习

1.跟随音乐放松

2.集合整队

3.教师小结

4.宣布下课

要求：集合快、静、齐

三、华尔兹双人搭手技巧

2.教师巡回指导，提醒学生3.学生面对面，手夹纸进行练习

6 3.分组评比，优秀选手展示

6. 充分运用舞蹈礼仪

四、体能练习：牛仔踢腿

1.教师分解示范踢腿动作

组织：四列横队成密集队形

中等

中等

中等偏强

低

X X X X X △1

、课前教师安全知识技能教育：检查场地、器材

2、注意做好准备活动；

3、做游戏时提醒学生注意安全

课外锻炼作业：跳绳

练***均心率

度预计

35%-40%

135次/分钟

所需场地器材：

1.纸36张

2.音箱

彩贴36

课后反思：