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蹲踞式跳远教1:蹲踞式跳远材2:发展展素质教材难点:快速助跳与起跳的自然衔接重点:助跑有节奏,踏跳有力,步点准确。知识目标:学生知道蹲踞式跳远完整技术的要领,丈量助跑步点的方法。教学能力目标:学生能做到助跑有节奏,能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈目标膝缓冲落地。情感目标:学生能自觉接受教师指导,乐意进行

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5.蹲踞式跳远考核公开课教学设计模版

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5.蹲踞式跳远考核公开课教学设计模版

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正文

蹲踞式跳远

教

1:蹲踞式跳远

材

2:发展展素质教材

难点:快速助跳与起跳的自然衔接

重点:助跑有节奏,踏跳有力,步点准确。

知识目标:学生知道蹲踞式跳远完整技术的要领,丈量助跑步点的方法。

教学能力目标:学生能做到助跑有节奏,能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈目标

膝缓冲落地。

情感目标:学生能自觉接受教师指导,乐意进行重复性练习,培养学生勇敢和克服困难的意志品质。

教学教学时练习教

师

活

动

学

生

活

动

过程

内容

间

次数

体育委员带领全班同学

教师提前到场,准备好场按约定地点集合,检查到

地、器材,等候上课。

班人数并向老师汇报出

勤情况。

一

1.

在集合地点观察学2分

全班成二列横队集合。

生,并检查学生人数

课

组织如图一

及服装。

开

始

部

堂

常

规

×××××○○○○○

×××××○○○○○

△

★

(图

一)

2、“同学们好!”

1、“老师好!

3、宣布本课的学习内容,

2、认真听讲,明确学习揭示目标和要求。

内容和要等。

1.

安排见习生。

3、见习生按要求随堂听

课,做力所能及之事。

分

6~8

1、学生认真听讲,明确练习内容和要求。

学生成二路纵队在教师3~5 教师带领学生慢跑400米

6 带领下慢跑400米. 三

要求:队伍整齐

慢

跑

教学教学过程

内容

教

师

活

动

时间

学

生

活

动

练习对形(图三)

练习次数

四

准

备

操

教师讲明练习内容及要求。

学生在领操员带领下进行

练习

(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)

××××× o o o o o

体转运动;(5)腹背运动;

(6)弓步压腿;(7)跳跃××××× o o o o o

4 运动;(8)四肢各关节活××××× o o o o o

4×8动

拍

××××× o o o o o

要求:活动充分

★

1.

学生认真听讲,知道蹲踞式跳远完整技

术的概念,及丈量助跑步点的方法。

2.

练习步骤:

(1)、学生各自丈量步点,并作好标记。

基

本

一

一、教师讲解蹲踞式跳远完

整技术。

蹲

踞

式

跳

远

1.

教师讲解有节奏助

跑与快速起跳的要领。

2、教师示范完整技术动作。

(2)、6~8步助跑起跳,2~3 摆动腿落地后继续跑进。

(3)、全程助跑自然跑进,3、组织学生练习。

核对步点。

(4)、全程助跑蹲踞式跳2~4 远

4、指导学生练习并加以单

2~4 个辅导。

1.

相互观察,相互改进

20

提高。

2.

接受教师的指导。纠

4~6 正错误。

5、帮助学生纠正错误动作。

部

二

发

二、教师说明素质练习内容

1.

学生知道素质练习2~3 的内容和要求。

2.

按照要求认真练习。并严格完成任务。

3.

立定跳远:8~12次

分

展

及要求

展

×2组

4~6 1.

练习内容:立定跳远

素

原地连续向上跳

质

教

材

原地连续向上跳:8次

×2组。

1.

组织学生练习。

2.

巡视鼓励学生自觉

参与锻炼。

10

一、集合队伍,学生自我评

一、集体讲评,评估本节课介。

束

的学习情况表扬优秀学生。

小

二、学生能积极进行放松。

部分

二、整理放松练习。

结

3 要求:放松、调整呼吸。

分

四、师生再见

三、师生再见

结

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