基本体操：《希望风帆》伸展运动第二课时教案

基本体操：《希望风帆》伸展运动（水平一）

授课对象

二年级学生

人数

40

课时

1

课题

基本体操：《希望风帆》伸展运动（水平一）

1.初步掌握《希望风帆》第一节操的动作方法，培养学生的身体正确姿势，培养学生的身体协调性。

教学目标

2.培养学生的自制力，加强学生自我表现和群体合作意识。

教学重难教学重点：跟上节拍，动作到位。

教学难点：习惯性错误动作难以完全纠正。

点

教

学

过

程

准

备

部

分

教学内容

教学组织及要求

教师活动

学生活动

1.快速集合，及时整队

2.认真听讲，仔细观察

3.积极参与热身活动，注意自身和他人安全

4.精神饱满。注意力集中

组织及要求

站立队形

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要求

老师：面向学生站立。姿势正确，标准。

学生：集合快静齐，徒手操整齐划一，有力。

时

间

10 | 12 分

钟

强

度

小

教学常规：

1.

体委整队，检查

人数，报告人数。

2.

师生问好。

3.

宣布课的内容和任务。

组织队形：成四列横队

热身活动：

绕教学区慢跑三圈

徒手操练习

1.

头部运动

2.

扩胸运动

3.

膝关节运动

4.

腕踝运动

1.面向学生站立

2.查看是否携带尖锐物品

3.宣布这节课的教学内容

4.宣布课堂常规

5.带领学生做徒手操

基

本

部

分

1.

复习《希望风帆》预备节。

2.

老师讲解示范“伸展运动”的动作方法。

3.

学生跟随老师口令模仿教师动作慢节奏做操（1-2次）

4.

学生做第一个八拍动作（2-3次）

5.

学生做第二个八拍动作（2-3次）

6.

师生一起复习前两个八拍（1次）

7.

学生分组练习第三四个八拍（1-2次）

8.

集体做前两节操（1-2次）

9.

游戏掷远投准

1.

放松

2.

总结，评价

3.

布置课外作业

1.

教师领操，带

领学生复习预备节

2.

教师讲解动作示范要易懂明了，动作正确有力，调动学生学习兴趣

3.

教师口令要清晰，声音要洪亮

4.

教师要及时巡回指导，纠错。

5.

教师游戏比赛公平有序

1.

学生要注意力集中，精神饱满

2.

上课认真听讲。仔细观察

3.

听从老师安排，积极参与课堂教学

4.

做操要动作有力，标准优美

5.

与同学积极互动，及时询问不懂动作要求及要领

6.

要积极参与游戏，做到遵守规则

讲解示范组织队形

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游戏队形

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0

20 | 22 分钟

中

结

束

部

分

1.

教师带领学生放松活动

2.

对课堂教学进行点评

3.

布置课外作业要易于开展

生理负荷预计

1.

学生要积极放松

2.

积极参与评价

3.

按时完成作业

5 分

钟

小

场地器材

操场，沙包，篮筐

教

学

反

思

平均心率

练习密度

120-140次/分钟

40%左右