跳跃：立定跳远教案设计（一等奖）

二年级体育课《立定跳远》教学设计

一、教学内容：立定跳远、游戏：小动物夺奖章

二、教学目标

1．通过学习，了解学习立定跳远的动作要领，并能够基本掌握。

2．通过各种游戏，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣；提高下肢爆发力、跳跃能力、身体协调性及灵敏性。

3．培养学生机智果断，遵守规则，友好合作的优良品质。

三、教学重难点：

重点：双脚用力蹬地向前上方跃起，双脚同时落地。

难点：上下肢协调配合，落地轻巧。

四、教学流程

（一）、准备部分：

1、整队，检查人数，师生问好。

2、宣布课的内容和要求，安排见习生。

3、游戏：模仿动物跳跃

4、韵律操：A、甩甩你的臂 B、转转你的腰 C、弯弯你的腿D、转转你的脚

（二）基本部份

1、模仿动物跳跃：

（生活中哪些动物是会跳的？哪些动物是双脚跳的?谁会模仿小动物跳跃，你会模仿那种小动物跳跃。）学生单独表演（目的：）小兔跳、青蛙跳、袋鼠跳。

1、学习立定跳远

同学们刚才练习了小动物的跳，你知道它们为什么跳得远吗？因为它们都有自己的跳跃方法，你想不想也学习一些跳跃的方法呢？下面就和老师一起来学习立定跳远。首先看老师的示范

立定跳远动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂自然前上举；两臂由体前向后摆动，屈体下蹲；然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时脚跟先着地。（一摆二蹲三跳起）

重点：双脚用力蹬地向前上方跃起，双脚同时落地。

难点：上下肢协调配合，落地轻巧。

（1）教师讲解示范，提出重难点。

（2）师带领做三个诱导练习：

（练习蹲下起立、蹲下起立踮脚尖、摆动胳膊，蹲起踮脚尖）

（3）学生做一、二、三“三拍法”的原地摆臂跳跃练习。

（4）在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

（5）生小组合作自由练习，教师指出易犯错误，并进行纠正。

（6）学生进行对比练习。

（跳垫子、跳远垫子、跳高）分组练习并展示，做到分层评价。

（7）学生小组派代表展示学习成果，师给予肯定。

（8）教师总结学生练习情况。

2、游戏：（小青蛙夺奖章）：

游戏方法：在场上画一条起跑线，5米外放置一个盛物框（框内放置五角星）。学生分成人数相等的三路纵队，站在起跑线后，向前跳跃，跳到盛物框后拿起一枚奖章后迅速跑到小黑板前将五角星贴到相应的动物下面，再跑回和第二人击掌。第二人按上述方法进行，最先跳完的并取完奖章的小组获胜。

要求：每次只能拿一枚奖章，认真游戏，听从指挥，注意安全。

（三）结束部分

1、集队

2、整理运动：拍手歌（同学们现在已经很累了，下边我们一起做一个拍手歌来休息一下。）

3、小结本节课的得与失、解散（回收器材）

课后反思：本节课结合小学生的生理和心理特点，为了让生活融入体育，我用情景激发兴趣，用兴趣促进发展，并以学生喜闻乐见的游戏为形式，将教学内容有机的结合在一起，在我的引导下，学生主动、愉悦的进行练习。培养他们自主锻炼及终身体育的意识和习惯的养成。通过教学实践，我发现了以下几点还算比较成功。1、本节课较好地调动了学生的积极性、主动性，使学生体验到运动的乐趣与成功的欢乐，培养了学生运动的兴趣。2、成功的体现了体育教学生活化原则，利用了学生已有的生活经验锻炼身心，并从中获得运动技能。3、较好的体现了学生的主体性，引导学生进行创造性的练习，拓展了学生的能力。4、圆满的完成了教学任务。课中90%以上的学生基本掌握了立定跳远的动作技术。5、整节课的气氛活跃，学生情绪愉悦、高涨。6、练习密度、运动负荷较为合理。

这节课也有很多不足。在讲解跳跃的重点时，我采用了启发式教学方法，但由于二年级学生小，有些体育术语说不上来，所以学生没有总结出技术要领，我想如果让学生自己去体会不同的跳跃方法，也许他们即使总结不出来，但体会一定深刻，总之，学无止境，教学更是这样，需要我不断总结提高。