每天坚持一小时体育锻炼优秀公开课教案｜教案在线预览

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跳绳的教学教案班级：东河中学八11班类型：新授课授课教师：潘伟平一、课的设计: 本节课的教学对象是八年级的学生,从学生的整体水平来看,无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此,本着体育教学大纲的精神,这节课以提高学生的身体素质和技术为主,着重抓学生的跳绳技术动作要领,

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所属课文：每天坚持一小时体育锻炼

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2019-06-24 09:35:00

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学校：开平市东河初级中学

每天坚持一小时体育锻炼优秀公开课教案

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2019-06-24 09:35:00

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关键词：每天坚持一小时体育锻炼优秀公开课教案

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跳绳的教学教案

班级：东河中学八11班类型：新授课授课教师：潘伟平

一、课的设计: 本节课的教学对象是八年级的学生,从学生的整体水平来看,无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此,本着体育教学大纲的精神,这节课以提高学生的身体素质和技术为主,着重抓学生的跳绳技术动作要领,并辅助一些其它活动的身体练习,从而达到综合提高学生体质的效果。

课的最后,通过游戏,增强学生对学习的兴趣和愉悦身心，并在此基础上提高学生的速度素质、反应性、灵敏性和协调性。

本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观,以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

教学目标：学生通过对跳绳的学习，全部80%学生初步掌握并脚跳短绳的技术动作要领，并能将动作运用到其它活动中。

教学重点：双手正摇并脚跳

教学难点：上下肢协调配合

二、课时计划: 教材:

跳绳及其

素质练习

教学任务: 学习跳绳的动作技术,提高学生们的跳绳的能力,并通过素质练习和游戏活动提高学生身体的综合体能

(一)开始部分: 7分钟

1、体育委员集合整队,报告出缺勤

2、宣布本课的内容

3、安排见习生

4、进行慢跑、各关节的热身运动

(三)基本部分: 25分钟

1、教师讲解示范跳绳的动作（正面、侧面示范）2、学生进行跳绳练习（教师、观察巡查指导）3、技术动作学得好的学生进行示范，加强学生对技术动作的认知4、按照规定秒数进行跳绳练习（10秒、20秒、30秒、1分钟）5、拓展练习---多人跳长绳

(四)结束部分 8分钟

1、游戏---圆形追逐跑

2、小结、布置课后作业并下课

关于本教案的常见问题

Q：每天坚持一小时体育锻炼优秀公开课教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《每天坚持一小时体育锻炼》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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