4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏课时教学实录

持轻物投准

水平三

教材内容

五年级

人数

40人

执教者

张立军

1、持轻物投准

2、游戏：运输弹药

1、运动参与目标：激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的习惯。

2、运动技能目标：使学生掌握持轻物投准的方法，提高判断力和准确性。

3、身心健康目标：通过轻物投准练习，提高学生的协调性、柔韧性；在学习中乐于与他人合作、勇于展现自我，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。

重点：“肩上屈肘”自然挥臂投向标靶。

难点：投掷动作完成后的准确性。

教师活动

学生活动

组织形式

数

时

强

1 4

分

▼

钟

♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀

♂♂♂♂♂

小

♂♂♂♂♂

要求：集合快、静、齐‘精神饱满。

教

学

目

标

教学重难点

教学过程

教学内容

课堂常规：

1、

体育委员集合整队。

2、

体育委员清查人数。

3、

师生问好

4、

教师宣布本课教学内容

5、

教师检查学生着装及器材。

1、队列队形

2、各关节活动操

3、各种方式的抛接沙包。（体前、拍手、数数、单手抛接等）

4、正对投掷方向徒手练习。

①、投掷臂屈肘于肩上，肘关新

兵

入

伍

集

训

1、了解学生情况。

2、向学生问好

3、宣布本课内容。

4、检查器材。

1、向教师问好。

2、认真听教师宣布的本课教学内容

3、检查自己的着装。

新

兵

演

练

1、教师口令指挥

1、注意力集2、教师领做

中听老师口3、教师讲解示范令

各种方式的抛接2、学生模仿沙包。

老师练习沙4、教师讲解示范包操

正对投掷方向徒3、学生听老手练习

师指挥集体5循环练习。教师练习各种方巡视、指导。

式的抛接沙

包

▼

♀

♀

♀

♀♀

♀

♀

♀

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

要求：练习时注意安全，

48中

-分4钟

次

节向前，做挥

4、学生集体臂练习。

正对投掷方向徒手练习

教学过程

教学内容

②、一手托住投掷臂的肘关节做向前的挥臂练习。

③、“抖腕”练习。

教师活动

学生活动

组织形式

数

时

强

1、教师领做

1、学生徒手2、教师讲解示范

练习

2、体会挥臂与抖腕

实

战

演

练

5、持轻物投准：

将学生分成4组持沙包站在4—6米对标靶做投准练习。

方法：

正对投掷方向，两脚前后开立，（以右手为例）左脚在前，右手持投掷物屈肘于肩上，肘关节向前，眼睛看前方的标靶，听口令把投掷物投向标靶

6、游戏：运输弹药

游戏方法：学生四列纵队，每组第一名学生听老师信号起跑，跑到第一个障碍物爬行，第二个障碍物跨越最后把沙包放在横线上又跑回本队拍击下一位同学的手，第二位学生再完成同样的内容。

1）引语：在新兵集训的过程中，大家表现得非常出色，接下来的实战演练是检验我们新兵第一次集训成果的好机会，在此，我预祝每位新兵能在演练中获得好成绩。

（2）打靶比赛：教师讲游戏的方法规则，组织学生进行打靶

比赛。

（3）投靶练习，教师巡视、指导，请投得准的学生示范。

（4）教师小结游戏情况

（1）引语：新兵集训已临近结束，接下来的抢运弹药（沙包）是我们集训的最后一个环节。

（2）教师讲解游戏方法和规则并示范。

（3）师强调安全。沙包要放在一条线上。

1、学生认真观察老师的示范

2、分组练习

3、学生示范并讲解投得准的方法

（1）认真听老师讲解游戏方法和规则

（2）学生分组比赛。

（3）集中，师生点评，总结游戏。

♀

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♀

♂

♂

41中

-5

6分

次

钟

28

次

分强

钟

教学过程

教学内容

1、放松：师生齐唱《幸福拍手歌》

2、小结本课内容

3、布置作业：沙包还有哪些玩法？

4、宣布下课，师生再见。

5、收器材

教师活动

1、在师生的歌声中，教师领做放松操，学生模仿练习。

2、师小结本课，主要以鼓励和表扬为主。

学生活动

1、边唱边模仿放松练习

2、自我小结本课。

组织形式

▼

♀

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♀

♀

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♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

数

时

强

5

小

庆

祝

演

练

成

功

3要点：让学生/尽量的放松身4 心。

预计练习密

度：40%左右

场地器材

长方形场地一预计平均心率：90—110次|分

个

沙包40个

（学生自备）

标靶2个