3.50米快速跑考核ppt课件教学实录

50米加速跑教案

秀山县平凯街道中心校：向洪彪

教学

认知目标：学生知道正确的途中跑姿势。

目标

技能目标：学生在途中跑时，能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摆动；发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。

情感目标：学生在学习快速跑时刻苦认真，同学间能互相关心，互相学习；同时树立自尊自信，提高与他人合作的意识。

教学

内容

教学发展快速跑能力。

重点

教学途中跑时不耸肩，上体摇晃和后仰、前倾不要过大。

难点

课的类型

新

授

课

教快乐体育模式、技能学习教学模式

学 模式

课的结构

教 学 内 容

课堂常规

激

趣

组织教法与学练法

教师指导

学生活动

组织与要求

3

时间

负荷

小

50米加速跑

场地

运动场地1块、足球、瓶子、标志物、口哨

器材

1、指定集合地点。

1、体育委员整理队○○○○○○○2、向学生问好，宣布形。

○

课的内容，检查服装，2、体育委员向教师○○○○○○○安排见习生。

报告人数，师生问○

××××××××

××××××××

★

要求：快、静、3、教师用语言导入教好。

学内容。

要求：声音洪亮、精3、学生仔细认真听神饱满。

讲，并作出相应的反映。

要求：快、静、齐，齐，声音洪亮、注意力集中。

精神饱满。

热

准备热身活动

1、带同学绕标志物1、跟教师绕标志物跑。

跑。

★

要求：做动作时

2、在跑的过程中做拉2、在跑的过程中跟伸

随教师做拉伸。

身

要求：认真做好准备注意身边的同学。

4

小

要求：教师声音洪亮，活动，活动开。

调动学生的积极性。

游戏：“穿桥抢球”

1、讲解游戏方法与游1、 认真听教师讲解方法：把学生分成人戏规则。

游戏规则和方法。

数相等的两队，两人2、组织学生进入游2、 学生积极主动参一组成对，站在标志戏，诱导学生自己想与，认真思考获胜的物内，两人手握手搭获胜的途径。

途径。

○

○

○

○

○

○

○

○

★

× × × ×

× × × ×

要求：注意安全，不要受伤。

4

中

引

成一个拱桥，成一座3、用语言提示学生跑3、 积极跑动，达到导

桥，由两名同学穿越动。

学

的接力游戏。

热身的目的。

生

规则：由两名队员穿

入

越拱桥，绕过标志物要求：教师要拿出激要求：都动起来并积进

跑回传下两位同学，情带动学生达到热情

同时又搭成桥。最后身。

境

一对同学跑完后马上去抢球，抢到的为胜。犯规一次扣一分，获得第一名的获得3分，第二名得1分。

探

50米跑的技能教学

1、找两名同学用脚印

1、积极参与找脚印

动作要领：

极思考，让身体进入状态。

讲解组织图：

的方式来进入教学。

的规律中，说出自己○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

★

× × × × × × ×

× × × × ×

练习组织图：

○

○

× ×

○

○ × ×

○

○ × ×

★

2、认真听老师的讲讲解动作要领、进的看法。

复习起跑：

50米一2、

般采用站立式起跑，行动作示范。

分组练习起跑、起解，发现自己的问题

双脚一前一后站立，3、

双腿屈膝，后腿大约跑和加速连接，结合所在。

索

曲120度，两臂自然学习的知识进行自主3、先进行起跑然后

下垂或一前一后自练习。

心前倾两眼看前下

进行起跑和加速连

然曲臂准备，弯腰重4、教师巡回纠错。

接。

集中队形，解决同4、及时纠正错误动

方5-6米处，注意力5、学们遇见的难题、纠作。

集中到耳部听发令。

尝

加速跑：起跑后保持正他们理解上的错

重心前倾加速跑，尽误。

5、积极和教师交流优秀学生示范，再说出自己的难点，一

量晚抬头晚抬体，避6、

免应抬头而引起抬次讲解动作要领。

起解决。

分组集中练习，检

体过快过早增大阻7、

力。

地缓冲的衔接

查自己的成果。

6、仔细观察，并回要求：合理安排队形，练习注意安全。

试

重点：后蹬与前摆着要求：声音洪亮，保顾自己的动作。

持良好的精神风貌。7、听教师发令，认20

大

（30米）。

难点：步幅、步频和多利用语言鼓励同学真练习起跑跑姿

并为他们加油。

要求：仔细观察、开动脑筋认真的学习技术要领，相互帮助，注意安全。

游戏：“爱上打保龄”

1、 讲解游戏方法和1、认真听教师的讲把人数分成相等的目的及规则；

解，

○○×× 11

★

要求：教师讲解清楚，学生精神集中。

两组，在相距10米2、组织学生进行游2、积极参与，加强

的线外，用足球（可戏；

育

以用手推或脚踢）击

练习遵守游戏规则认真听讲游戏方法；

心

球，击倒瓶状型立3、在学生激烈的游戏3、注意自己的动作××○○ 11

强

柱，以击倒瓶数的多中观察他们的动作姿姿势。

体

少来计算胜负。

势。

4、积极总结怎样的10

中

愉

游戏规则：球必须在4、启发学生总结经姿势才能更好的打悦

在地下滚过去击球。历，做出更有利的姿倒瓶子。

身

一轮每人只有一次势。

心

的机会。

要求：积极参与、开要求：声音洪亮，讲的脑筋变化动作，注备注游戏：“三个字”

解清楚，不断的提示意安全。

注意安全，并为学生加油。

1、放松运动

2、小结

舒

3、下课常规

缓

身

心

1、教师带领学生放1、跟教师一起学习松；

动作，充分放松。

2、认真听教师小结。

★

4

小

2、总结本次课的优3、回收器材。

缺。

3、布置作业，安排学要求：保持安静，声要求：充分放松，生收器材

要求：总结时语言清楚，重点突出，鼓励同学。

音洪亮。

注意安全。