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陈仓区虢镇小学 2017-2018学年度第二学期 五年级体育导学工具单主备人:马小红 审核人:屈红菊课题:助跑投掷垒球技术学练学习目标:1.复习单手推实心球蹬地、挺髋的技术。2.发展学生上下肢力量以及身体的协调性,提高投掷
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5.助跑投掷垒球技术学练教学设计思路
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关键词:5.助跑投掷垒球技术学练教学设计思路
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陈仓区虢镇小学 2017-2018学年度第二学期 五
年级体育导学工具单
主备人:
马小红 审核人:
屈红菊
课题:助跑投掷垒球技术学练
学习目标:
1.复习单手推实心球蹬地、挺髋的技术。
2.发展学生上下肢力量以及身体的协调性,提高投掷能力。
3.发挥学生在课堂练习中勇敢、果断的体育道德品质,积极参与的竞争意识。
重 点:蹬地、挺身、手指拨球。
难 点:肘关节与肩平行。
教学过程:
一、上课常规
【队列练习】向左(右)转走。
二、准备活动
1、一般性活动:徒手操。
2、游戏:跳房子。
【组织形式】如图所示。
个案补充/反思 纠错
总课时:五课时
分课时:第二课时
课型:
【动作方法】利用学习的单脚踏地双脚落地的方法,但脚踏地,双脚落地,进行游戏,巩固所学动作。
三、单手推实心球(以右手推球为例)
【动作方法】面对投掷方向,两脚前后开立站,右手持球的后下部与肩上,肘关节抬起稍低于肩上,左手轻轻扶球。推球
陈仓区虢镇小学 2017-2018学年度第二学期 时身体右转,左键对投掷方向,右腿弯曲,重心后移落在右脚
陈仓区虢镇小学 2017-2018学年度第二学期 上;然后右脚用力蹬地,向左转体、挺胸,同时用力将球向上个案补充/反思 纠错
方推出。如图所示。
【教学步骤】
1、教师提示动作要点。
2、学生练习完整的投掷实心球动作。
3、教师指导学生将实心球推过一定的高度。
4、学生分组练习,教师巡回指导,加强个别辅导。
四、放松活动
1、拍打全身。
2、幸福拍手歌
五、结束语
1、学生集合,教师总结本课情况。
2、宣布下课,收拾器材。
实心球若干。
场
地
器
材
教
学
反
思
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