3.正面下手发球优秀教学设计范文｜教案在线预览

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年级六年级第10 课教者：牛继教学内容介绍排球运动项目——下手发球素质练习：俯卧撑1、学习排球下手发球，熟悉球性2、能把球较轻松地发出3、发展上肢力量、协调性、球性4、培养认真、刻苦的学习精神重点：能把球轻松地发出难点：正确掌握发球的正确姿势运动负荷教学目标教学重点教学难点教学过程一、开始部分1、体

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所属课文：3.正面下手发球

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2018-06-10 22:24:00

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学校：巴中市巴州区第一小学校

3.正面下手发球优秀教学设计范文

未知

2018-06-10 22:24:00

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关键词：3.正面下手发球优秀教学设计范文

正文

年级

六

年

级

第

课

教者：

牛继

教

学

内

容

介绍排球运动项目——下手发球

素质练习：俯卧撑

1、

学习排球下手发球，熟悉球性

2、

能把球较轻松地发出

3、

发展上肢力量、协调性、球性

4、

培养认真、刻苦的学习精神

重点：能把球轻松地发出

难点：正确掌握发球的正确姿势

运动负荷

教

学

目

标

教学重点

教学难点

教

学

过

程

一、开始部分

1、

体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。

2、

师生问好，宣布本课任务。

3、

处理见习生

4、

慢跑一圈

5、

准备操

（1）振臂运动

（2）体转运动

（3）腹背运动

（4）手指，手腕活动

（5）下肢各关节活动

二、基本部分：

（一）下手发球

1、

球性练习

教师示范用虎口处上下轻垫排球

注意：手指四指并拢，大拇指分开，肌肉稍放松，球只高出10~15㎝

2、

学习下手发球

师示范、讲解：

（1）

两脚分开、前后站立

（2）

左手把住球，与腰平

（3）

发球时右手先后引，然后迅速经腿、腰向前上作圆弧运动

（4）

到左手时，左手稍托出球，撤开，右手用力击

球的下底部

时间

10`

次数

4×8

强度

小

中小

3、

两人一组，分隔10米左右，互相发球、接球

要求：（1）用力适中

（2）球飞行平衡

（3）抛物线较平滑

（4）注意避免撞到对方

4、

易犯错：

（1）左手向上抛球太大，击得吃力

（2）手不是向上方作圆弧动作，球飞行路线不好

（3）击球的手球部位不正确

（4）没有随球动作，球飞行不平衡

（二）素质练习——俯卧撑

2` 三、结束部分

1、

放松练习

2、

师小结本课学习内容

3、

归还器材，师生再见

（5）

蹬腿送重心，球是抛物线飞行

（6）

手触球后仍随球画弧

场地：篮球馆

器材：排球30只

预计练习密度

预计平均心率

10个/人

中小

4×8

中

小

30% 110-120 教后随感：

学生肌肉协调性较差，对力量、方向、速度没感觉，球能发出，但感觉不好。

关于本教案的常见问题

Q：3.正面下手发球优秀教学设计范文是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.正面下手发球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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