第29课 跳跃：助跑几步，一脚在踏跳区踏跳，双脚落地优秀教学设计

助跑几步、一脚踏跳、双脚落入沙坑教学设计

教

材

教学

目标

课的

结构

开

始

准

备

部

分

1、助跑几步、一脚踏跳、双脚落入沙坑

2、游戏：投球掷准

知识目标：学会助跑几步、一脚踏跳、双脚同进落入沙坑的动作方法。

技能目标：能完成助跑几步一脚蹬地起跳，双脚同时落入沙坑的动作，做到动作边贯。

情感目标：对练习感兴趣，具有不怕困难、勇敢顽强的精神。

教学内容

1、课堂常规

2、活动性游戏

3、武术操

组织教法与要求

1、整队，检查人数安排见习生。

2、组织学生自由组合成2~3人一组，进行游戏或活动。教师提示安全和运动量。

3、教师领做并提示要点。

学法指导

1、成四路纵队，做快齐静。

2、积极参与游戏，自主选择游戏或内容，注意安全和运动强度中等。

3、动作有力到位。

1、分散自由结成友伴群体，按自己喊的节奏或同伴喊的节奏模仿练习，体会动作的边贯性。

2、通过观察教师的示范，理解动作要领。

基

本

部

分

一、跳跃：助跑几步、一脚踏跳、双脚落入沙坑

重点：能完成助跑几步一脚蹬地起跳，双脚同时落入沙坑的动作，做到动作边贯。

1、组织学生分组做行进中单脚交换跳的练习；分散进行跑几步一脚蹬法起跳，双脚轻巧落地的练习，练习时，可边做边喊“跑，跑，跑，蹬，跳”，注意动作节奏。

2、讲解示范，提示学生观察动作的全过程，强调蹬地起跳动作，落坑进要屈膝缓冲。

课的

结构

教学内容

二、游戏：投球掷准

方法：

在离目标物5米远的地方设一直线，在距离点向前投掷以投中目标物多者为胜

规则：

1、不准踏过投掷线，踏过投掷线要重来。

2、如有别人帮助完成投掷的不算成绩或者重来完成。

组织教法与要求

3、组织学生分组练习助跑几步、一脚踏跳、双脚落入沙坑的方法，提示学生动作要边贯、协调。

1、边解边示范，让学生明白游戏方法及规则。

2、组织学生分组游戏，防止碰撞，注意安全。

学法指导

3、由小组长带领进行完整动作的练习，练习过程中，通过相互观察、相互指正，达到动作边贯、协调的要求。

1、仔细观察，通过教师的讲解，掌握游戏的方法和规则。

2、积极参与游戏，自觉遵守规则，不冲撞他人。

教法：

听音乐，师生同舞。

要求：

有节奏，动作柔和

基

本

部

分

一、整理结束活动

组织：

放松舞

×××××××××

结

×××××××××

束

二、小结本课活动。

○○○○○○○○○

部

○○○○○○○○○

分

三、收拾器材、下▲

课。

垫子大小各四块、球拍、球各四个、课录音机一台

场地器

后

材

小结