3.双手从头后向前掷实心球考核教案推荐｜教案在线预览

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双手抛实心球任课教师：滕海生班级：水平二人数：48人教材1、双手抛实心球（4-1） 2、迎面接力跑教学目的顺序1、通过教学使95%的同学掌握双手抛实心球的动作要领并能运用。2、发展学生的上下肢协调性以及腰腹力量。3、培养学生坚毅的品质和努力拼搏的精神。教学内容一

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所属课文：3.双手从头后向前掷实心球考核

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2018-03-28 10:53:00

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学校：锦州市凌河区吉庆小学

3.双手从头后向前掷实心球考核教案推荐

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关键词：3.双手从头后向前�…教案推荐

正文

双手抛实心球

任课教师：滕海生班级：水平二人数：48人

教材

1、双手抛实心球（4-1） 2、迎面接力跑

教

学

目

的

顺序

1、

通过教学使95%的同学掌握双手抛实心球的动作要领并能运用。

2、

发展学生的上下肢协调性以及腰腹力量。

3、

培养学生坚毅的品质和努力拼搏的精神。

教学内容

一、课堂常规

1、体委整队

2、报告人数

2、师生问好

3、宣布任务

4、安排见习生

二、准备活动

1、队列练习

2、齐步走与立定

3、慢跑热身

4、关节操

三、课课练: 模仿游泳

一、双手抛实心球

重点：在额头上方45°角的位置出手

难点：手脚协调用力。

组织及教法

组织：

要求：集合静、快、齐

组织：方形站队

教法：1、师口令调动学生队列练习

2、学生随音乐做慢跑热身活动

3、师生同做课课练

要求：1、关节操动作到位，活动充分

2、模仿生动形象

组织:

教法:1、教师示范并讲解动作要领 2、学生跟随老师做徒手练习

3、学生做持球练习 4、教师纠错并示范

5、学生继续练习并找学生出来示范

6、找学生评价示范同学的动作

7、进行远度练习

要求:注意安全，保持纪律，认真练习。

次数

时间

2~3 2~3 4~5 1 1 1 2~3

3′

2′

1′

2′

1′

2′

准

备

部

分

8′

基

本

部

分

28′

二、迎面接力跑

基

本

部

分

28′

结

束

部

分

3′

一、放松练习

调整呼吸

二、本课小结

三、宣布下课

组织

教法：1、教师讲解规则及注意事项

2、四列横队变八列横队

3、学生进行游戏

4、师在旁巡回指导

要求：注意安全，保持纪律

组织：散点式站立

教法：师生共同随音乐放松

要求：态度认真，全身心放松

1~2

5′

3′

场地器材

篮球场、实心球、皮筋

练习密度

40%~~45% 心率

140~~145每分钟

关于本教案的常见问题

Q：3.双手从头后向前掷实心球考核教案推荐是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.双手从头后向前掷实心球考核》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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