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少年拳一套任课老师:邱月冬班级:五年级一班学生人数:24人课次:1 日期:2018.4.11 教学目标教学内容重难点教学过程1、知识目标:通过学***部分学生能独立完成动作。2、技能目标:通过少年拳的学习,来增强学生的协调,柔韧、灵敏等身体素质3、情感目标:通过学习使学生发展综合素质,培养学生克服困

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2.蹬踢架打含PPT的教学设计及点评

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2.蹬踢架打含PPT的教学设计及点评

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少年拳一套

任课老师:邱月冬

班级:五年级一班

学生人数:24人

课次:1

日期:2018.4.11 教学目标

教学内容

重难点

教学过程

1、

知识目标:通过学***部分学生能独立完成动作。

2、

技能目标:通过少年拳的学习,来增强学生的协调,柔韧、灵敏等身体素质

3、

情感目标:通过学习使学生发展综合素质,培养学生克服困难、勇于拼搏、团结协作的良好品质。

1、

体育游戏:红领巾抢夺战

2、

学习少年拳一套(1—2节)

1、

重点:步法和手法的协调。

2、

难得:动作到位,流畅快速。

教

学

内

容

组

织

教

法

次数

1、

体育委员集合整队、清点人数

2、

老师检查学生着装,看是否携带违禁物品

3、

安排见习生并进行安全教育,提出课中要求,积极配合老师

4、

热身活动:绕操场跑一圈,热身舞蹈

5、

体育游戏:红领巾抢夺战

6、

复习武术基本动作:拳、掌、勾、直立冲拳、马步冲拳、弓步冲拳

组织队形:

XXXXXX

XXXXXX

XXXXXX

XXXXXX

O 教法:1、老师领队跳热身舞蹈。

2、集体复习。

要求:在老师口令下认真完成。

1

1

3 2 时强间

度

开始部分

3

4

6 2

小

中

基础部分

起式:直立抱拳

两脚并拢,两腿直立,两手五指并拢直臂贴靠两腿外侧。两臂迅速提起曲肘抱拳于腰侧,拳心向上,两肩后展,同时要点:抱拳与转头动作要同时完成,挺胸收腹,两眼有神。

要点:抱拳与转头动作要同时完成,挺胸收腹,两眼有神。

1、

震脚架打

右脚提起在原地下跺震脚,左脚随即向做跨一步,向左转体90度成左弓步,同时左臂内旋曲肘向上横架于头前左斜上方,拳心向上,右拳向前冲出,拳心向下,眼看右拳前方。

组织队形:X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

O 习

2、纠正学生错误动作

要求:集中注意力,认真学习

教法:1、教师做完整动作示范 2、

学生集体练习、教师流动查看发现问题马上纠正 要求:落步要轻,冲拳有力,左脚向前迈步时要轻

头迅速向左转,下颌微收,眼看左前方。

教法:1、老师完整示范,学生模仿练要点:震脚要全脚掌着地,两腿微屈,

3

8

小

中

结束部分

身体直立下沉;左脚上步要轻,架拳要有力,冲拳要迅速。

2、

蹬踢架打

身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝提起,脚尖上勾向前下方蹬踢,高不过膝,力达脚跟;同时左臂外旋下压,拳心向上,右拳收抱于右腰侧,眼看前方。

要点:蹬踢、下压要有力,与架打动作要连贯、紧凑。

1、

放松舞蹈

2、

集合小结、师生道别

教法:1、教师做完整动作示范 2、

学生集体练习、教师流动查看发现问题,马上纠正 要求:蹬踢、下压要有力,与架打动作要快速、连贯。

7

中

组织队形:X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

O 教法:1、教师带领大家一起放松

2、学生小结本次课的学习内容

5

中

班级:五年级一班

学生人数:24人

课次:1

日期:2018.4.11

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