1.正手快攻优质课教学设计

乒乓球正手快攻教学设计

开江县回龙镇中心小学 周子惠

一、概述

１.本课以人教版5-6年级《体育与健康》为依据，是在水平二的基础上，进一步掌握乒乓球的基本技术，培养学生学练乒乓球的兴趣，提高与人合作能力，促进学生身心全面发展，为终身体育奠定基础。本课需3课时。

２.坚持以“健康第一”为指导思想，坚持以学生为主体、以教师为主导，不断探究现代优质体育教学技术理念，学习和运用优质、精品体育教学内容于日常体育教学中，让学生学到终身可以用来健身的知识。运用多种有效方法加强学生对所学体育知识的理解和掌握，注重激发学生参与体育活动的兴趣，营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识、合作意识和实践能力。

二、教学目标分析

１.知识与技能方面：通过学习使学生了解正手快攻球技术动作，激发学生对乒乓球的兴趣爱好，培养学生学与练的主动性，使学生牢固掌握正手快攻的技术。

２.身体健康目标：发展学生的灵敏性和身体的协调性，提高学生身体素质、使学生身体更健康。

３.情感态度与价值观：激发学生对身体力量练习的兴趣，培养学生团结协作的意识，培养学生不怕困难，勇于挑战自我、挖掘自身潜力的意志品质。

三、学习者特征分析

小学五、六年级的学生活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强,个体灵敏性、协调性差异很大，腰腹力量较差，上下肢协调性提高空间大，乒乓球正手快攻的学习能够加强学生乒乓球技术，要想学生整节课都能精神饱满地练习，课的教学内容、教学方法和手段要新颖有趣，要多激发学生兴趣，多用鼓励、表扬方式激励学生学练，从而提高练习的效果。有的学生不太喜欢打乒乓球，练习时应注意激发这部分学生的打乒乓球的兴趣。课的安排应注重让学生在轻松、愉悦的环境里“玩中学，学中练”，以达到教学目标。

四、教学策略的选择与设计

1.设计理念：本课通过游戏活动，让每个学生在“玩中学,学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容。通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。根据小学五六年级学生身心发育特点，本课以近台快攻技术为主，以乒乓球活动能

力和乒乓球游戏为辅，在教学中注重加强规则的渗透，使学生能够把所学的基本技术、简单规则在比赛实战中得以运用。在乒乓球的快攻学习部分，男生女生分别站在教师示范用的球台两边，教师按照教学内容，依次进行示范讲解，老师示范一个内容后，让学生分组进行练习，在学生练习的时候，对学生的错误动作和技术进行纠正，然后将学生集中起来，对典型的错误动作进行统一纠正，之后让学生再练习。在近台快攻练习部分，增设在球台网上悬挂乒乓球，让每个学生每次作挥拍击球动作，依此循环练习，以此显著提升学生练习的效果，使学生在整个练习过程保持精神饱满。

2.教学与活动采用的策略是以游戏、情景教学为手段，由浅入深，层层深入，从而使教学目标的得以实现。通过练习，让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生在练习中展示自我，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。 3.策略实施过程中的关键是教师将技术的重点难点讲解清楚，，要让学生理解和运用技术特点进行反复练习和体会，让学生体会到乒乓球技术提高的乐趣，从而激发学生掌握乒乓球正手快攻技术的兴趣。

五、教学资源与工具设计

1.支持教师教的资源：上网查找资料，购买人教版5-6年级《体育与健康》教师用书，运用PPT制作课件，扩音器，口哨。

2.支持学生学习的资源：乒乓球台4幅，乒乓球拍80把，乒乓球100个。

六、教学重点、难点

重点：持拍手以前臂快速内收发力，配合手腕内转沿球体弧线挥动。

难点：在球的上升期击球的中上部。

七、教学过程

根据教学目标与学情，在本课的开始部份，以熟悉球性为主，一是掂球练习，每个同学进行3分钟的掂球练习，要求认真体会手上感觉，尽量减少失误；二是两人一组，成对练习，要求球不地，球如查落了地，应在弹起再击球，以此增强球感；三是进行颠球接力赛跑游戏，游戏方法：将学生分为四个小组，男生两组，女生两组，男生与男生相比，女生与女生相比，相比的两组人数相同，每组站在起跑线后，听到游戏指令后，每组的第一名颠球向对面同组同学跑去，跑过对面起跑线后将球颠给本组同学，本组同学接球后以后，同样也以颠球的方式跑向本组对面同学，以此循环，直到本组最后一个同学跑完全程，依次类推，直到每组最后一名同学跑过本组终点线。男生组女生组分别以最先跑完程者为胜。

在课的基本部分，同学站在教师示范用的球台两边，以右手持拍为例进行示范讲解。技术方法:站在离球台40厘米左右的位置，击球前引拍呈半横状。当球

弹起，前臂和手腕向前上方挥动，并配合内旋转腕动作使球拍前倾，在上升前期击球的中上部。球拍触球时拇指压拍，同时加快手腕内旋速度，使球拍沿球体弧线挥动。教师示范的时候，一是要注意动作的正确性，二是要将技术动作分作，用慢动作示范以便学生能看清楚，从而掌握技术动作要领，要反复强调技术重点和技术难点。学生散开后，进行徒手挥拍练习3分钟，教师巡视纠正；之后，学生两人一组，一人进行正手近台快攻练习，进攻力量在60～70%之间，不能太大，一人推挡练习，每个正手快攻学生练习20个球后，换到对面进行推挡练习，依次进行完全体同学的练习。教师进行巡视检查学生的练习情况，对错误的动作进行纠正。

横拍正手快攻，与直拍正手快攻类似。

接下来进行运用正手进攻的比赛，每个小组在自已的球台上，每次由两名学生配合进行比赛，一人供球，一人正手快攻，每人每次攻球10个，然后两人交换进行供球攻球，记下成功攻球的个数，然后进行本组的下两名同学依照前两名同学的方式进行比赛，结束后同样记下两人成功攻球的个数，照此方法进行完本组同学的比赛，最后将每组总的成功攻球个数进行比较，看哪组同学正手快攻个数最多，最多的为胜。男女生分别进行比较，输的一方，男生10个下蹲运动，女生5个下蹲运动。

结束部分是一个以非常优美动听的舒缓音乐为背景的放松操，自编放松操内容：一、肩颈舒缓活动,它能让学生保持良好的精神状态,改善因学习压力造成的郁郁寡欢和烦躁情绪,还因刺激项部的大椎穴,起到提神醒脑的作用，二、上举下击活动，通过敲击膝盖上方的梁丘穴，缓解因学习压力和饮食不当造成的肠胃不适，三、调息归元活动，上吸下呼活动，配合呼吸，让身体、让大脑、心脏、让四肢得到全面放松。音乐与放松活动配合起来的效果是其它放松活动难以逾越的！这部份的时间为5分钟左右。

整节课线条非常流畅、明快，内容选配、时间的安排极为科学合理，课的展开层层深入、环环相扣，能够让学生初步掌握乒乓球正手快攻的技术，能够增强学生学习乒乓球技术的兴趣和信心，能够增强学生的协调性和判断力。本节课教学内容比较新颖，能够让学生真正掌握乒乓球正手快攻技术，因而深受学生喜爱，能够激发学生的学习积极性。

八、预计生理指标：

1、运动量：中偏上，课的密度：40──45%

2、平均心率：125±5

3、课的运动量曲线预计：

180

160

140

120

100

80

60

5′

10′

15′

20′

25′

30′

35′

40′

九、课后小结

通过本节课的学习，让学生初步掌握了乒乓球正手快攻技术，增强了学生的协调性种判断能，增强了学生的自信心。课后，对学生学习练习情况进行评价，指导学生进行改进提高。鼓励学生运用正手快攻技术打乒乓球和进行身体锻炼。

十、场地器材

乒乓球台4幅，乒乓球拍80把，乒乓球100个。