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肩肘倒立教案人教版5 年级《体育与健康》全一册第6 章《体操》第1 课时目次：人名教育出版社，2012年6月。第6版第1次印刷年级教学目标五年级班级1班周次7 课次1 时间40分钟1 参与目标 我要求100%的学生参与到课程中，体验运动带来的快感；2 技能目标 就是要求百分之60%以上的学生能够
- 资料类型：教学教案文档
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- 2018-04-27 16:04:00
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- 学校：泸县云锦镇青狮中心小学校
2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女主要内容及教案内容
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正文
肩肘倒立教案
人教版5 年级《体育与健康》全一册第6 章《体操》第1 课时
目次：人名教育出版社，2012年6月。第6版第1次印刷
年级
教学目标
五年级
班级
1班
周次
7 课次
1 时间
40分钟
1 参与目标 我要求100%的学生参与到课程中，体验运动带来的快感；
2 技能目标 就是要求百分之60%以上的学生能够基本完成肩肘倒立的技术动作。
3 情感目标 让学生通过学习和完成倒立的动作来刺激他们的情感，以垂直倒立的姿态美感来达
到成功的快感。通过保护帮助环节培养学生的团结合作意识。
内容主题
课时间
序
课堂的常规
1min 体操：技巧：肩肘倒立
内容
动作要领及要求
教学重难点
教学组织与过程
学生动作整齐，全体出席，听从老师口令。
教师介绍本节课内容。
课堂纪律
一
5min 热身活动
绳操练习。
充分拉伸身体，活动全神的肌肉关节，尤其是颈部、肩膀和腰部肌肉。
▲▲▲▲▲▲
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△
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△
学生围绕我成四列横排站立，跟随我的动作以及口令进行热身练习。
二
三
1．讲解技术要学生模仿老师动作，认真进行辅助练
1 让学生躺在垫子上模拟穿
点以及练习方习，
充分体会挺髋立腰的感觉，双脚用充分挺髋裤子的方法向上顶脚，体会立腰，双用力往上的感觉。练习3次。
30min 法
力绷直往上顶。腿部与地面垂直。
2．游戏
袋鼠接力跳
分成四列纵队进行接力比赛
见图2
教师活动：
1、
教师讲解游戏规则与要求
2、
哨声指挥比赛开始
3、
及时用语言引导，达到情感目标
腿夹紧，后倒迅速有力。
2 让学生分成4组，用脚夹住纸向后传递的接力赛。练习2—3次
3 学生分组进行保护帮助练习。练习6—8次
（图2）
学生活动：
1、
认真学习游戏的规则与要求
2、
听从指挥，积极参与
3、
认真练习，反应敏捷
四
1、
放松练习
2、
整队集合
4min 3、
师生再见
4、
收器材
身心放松，缓解疲劳。
教师活动：
1、教师示范学生练习进行放松
2、总结本次课的情况
3、师生道别
教法：引导学生身体放松心情愉快，使学生获得成功喜悦感
身体肌肉▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 放松，让▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 身体从亢▲ ▲ ▲ ▲ ▲
奋状态回 △
到平静。
学生围绕我成4列横排，以简单的瑜伽舞蹈动作进行放松整理。
场地器材
器材有：垫子20张，纸16张‘跳绳安全保障
布置场地，课前检查，引导54根。
学生加强保护意识
课后小结
总结这节课的不足，表扬表现好的同学，布置作业，让学生预习下节课内容
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来自：学校：泸县云锦镇青狮中心小学校
配套课件
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与本教案直接关联
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关于本教案的常见问题
Q：2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女主要内容及教案内容是什么类型的资料？
A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
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A：对应课文《2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q：如何找到配套课件？
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