4 健康生活每一天课堂实录【1】｜教案在线预览

资料摘要

“把压力变成动力”心理承受能力的培养教学目标：1.正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。2.树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。教学重难点：让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。课前准备：下载歌曲《爱拼才会赢》教学过程：一、导入通

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所属课文：4 健康生活每一天

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2018-04-19 08:20:00

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学校：会城河南小学

4 健康生活每一天课堂实录【1】

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2018-04-19 08:20:00

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关键词：4 健康生活每一天课堂实录【1】

正文

“把压力变成动力”心理承受能力的培养

教学目标：

1.正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。

2.树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的

生活态度。

教学重难点：

让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。

课前准备：下载歌曲《爱拼才会赢》

教学过程：

一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：

蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。

可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。

二、提出问题：

那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢？学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗？（明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。）

三、讨论：

活动一：

（一）？学习压力新思维

1．感到学习压力是正常的

2．学习压力的积极和消极影响

3．学习需要适度的压力

4．缓解学习压力的方法

活动二：

二、从容面对考试

1．考试焦虑形成的原因

2. 正确认识考试焦虑

3．克服过度考试焦虑的办法

四、课堂小结，课堂练习

五、欣赏：

农夫和驴子，歌曲《爱拼才会赢》

六、教师结语：

人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。

会城河南小学

2017.10.30

关于本教案的常见问题

Q：4 健康生活每一天课堂实录【1】是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4 健康生活每一天》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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