2、天天拥有好心情教学实录

拥有好心情

城口县复兴小学汪晓琳

教学目标：

1．知道烦恼是生活中的一部分。

2．引导学生结合生活实例掌握并运用解决烦恼的方法，学会乐观地面对生活，天天拥有好心情。

教学重难点：

重点：掌握解决烦恼的方法。

难点：学会乐观地面对生活，天天拥有好心情。。

教学过程：

一

、分享快乐

1、（出示图片）孩子们刚刚笑得很开心，开心是一种好心情，要想愉快生活每一天，就得时时刻刻拥有一份好心情。（板题）常言道：好心情是一剂良药，生活中我们会遇到很多开心事，你有没有快乐事，愿意和同学们分享一下吗？（孩子你说……）

2、大家有很多开心事要分享，和别人分享快乐你会拥有更多的快乐。孩子们，一份好的心情能给我们身心带来什么好处呀？（指名说）那我们想不想听听小白兔医生是怎么说的呀？（播放视频）

二、说写烦恼

1、一份好的心情，有利身心健康，每个人都希望天天开心，都想拥有一份好心情。可是，现实是残酷的，生活不可能十全十美，你有没有遇到过烦心事呀？（指名说）

2、看来，每个孩子都有不同的烦恼，可能有些烦恼还是你不愿意告知别人的，请小组长把咱们的悄悄话信箱放到桌子上，咱们在这张烦恼倾诉卡上，写上你的烦恼，写完之后对折过来，在上面写上你的名字，轻轻放到悄悄话信箱当中，再静静等待其他没写完的同学，开始吧（学生写）

三、活动一：想一想

1、好，写完之后，请小组长把悄悄话信箱放到原来的位置，相信通过今天的学习，咱们一定能够排解掉这些烦恼。看来我们的生活中有快乐也有烦恼，如果长时间让自己处于烦恼当中，就会不利于咱们身心健康，老师的班上有个叫陈宣林的小男孩，他遇到了烦心事，你们愿意帮帮他吗？

2、（播放视频）孩子们你们能给他什么建议？让他去做一件什么事？让他心情很快好起来呢？（指名说）

3、（出示幻灯片宣泄调节）你看，还有这样一些方法呢，这是在干嘛呢？（指名说）孩子们，咱们在心情不好的时候，可以通过宣泄的方式来调节，但是宣泄也要注意时间，注意场合，注意方式，千万不能侵害别人的利益，影响到其他人。（你说）那我们就更要用其他的方式，多用些方式，调节自己的心情。

4、我们在心情不好的时候，孩子们刚刚说到了这样一些方式，来帮助陈宣林小朋友，有（出示课件）其实这些方法都是在帮助他调节心情解除烦恼，相信通过你们的帮助，陈宣林小朋友一定能够调节好心情，老师把你们的好方法一定回去带给他。

四、活动二：比一比

1、陈宣林小朋友有他的烦恼。有一位国王呀，也有自己的烦恼。现在咱们掌声有请我们的国王、王后、大臣上台。（带上头饰）

旁白：古时候有个国王，他梦见山倒了，水枯了，花谢了，他从梦中惊醒过来，赶紧叫来王后给他解梦。

国王：王后，王后，我做了一个奇怪的梦（师：王后马上上场了）

王后：国王啊，你做了什么梦呀？

国王：我梦见山倒了，水枯了，花也谢了。

王后：哎呀，大事不好国王，山倒了，就是你的江山要倒呀；水枯了，就是民众离心，君是舟，民是水，水枯了，舟不能行；花谢了，是好景不长呀！

旁白：国王听完，惊出一身冷汗，从此患病，而且越来越重（国王咳嗽）有一天，一位大臣参见国王。

大臣：吾王万岁万岁万万岁（跪地）

国王：平身大臣：谢皇恩

旁白：国王在病榻上说出了他的心事。

国王：我梦见山倒了，就是江山要倒了；水枯了，就是民众离心；花谢了，就是好景不长呀！

旁白：大臣听完呵呵一笑

大臣：恭喜大王，贺喜大王。

国王：我都病成这样了，你还恭喜我呀。

大臣：您想多了。山倒了，是指从此天下太平；水枯了，是指真

龙现身；花谢了，花谢见果子呀。

旁白：国王听完这解释，全身轻松，病很快就痊愈了。（国王哈哈大笑）

2、感谢孩子们的精彩表演，咱们把掌声送给他们。同样一个梦境，王后解梦，国王一病不起，大臣解梦，国王很快痊愈，你更喜欢谁的解梦，为什么？（指名说）

3、没人喜欢王后的解梦呀，为什么？你要告诉她原因。（指名说）

4、王后的解梦都是往坏的方面想，凡事往好的方面想，就是换个角度。同样的问题我们往积极的方面想，换个角度就能为自己寻找愉快。生活中，可能咱们会遇到这样一些事情，我们也来换个角度想想吧，请你选择其中的一条，和你周围的同学、同桌的同学说一说，开始吧！（出示幻灯片）（生互相说）有的小组已经坐好了，非常好！谁来说一说，我们换个角度想一想（孩子你说）

五、

活动三：议一议

1、看来换个角度就能换出好心情。可是生活中，我们也许会遇到一些无法改变的现实，遇到这类情况，我们又来怎样使自己拥有一份好的心情呢？在教材第五页，有这样一条谚语，咱们一起读一读（出示幻灯片）

2、这条谚语给你什么启示？你遇到过什么无法改变的现实，怎样接受它？请大家小组合作（师读要求）开始吧！已经有小组讨论好了，非常棒，坐得非常端正，哪个小组愿意来汇报？一个小组选择一位代表。（孩子你说）

3、好了，孩子们。乐观接受现实的其实还有很多（播放视频）他们都能乐观接受无法改变的现实，发奋努力达到自己的人生目标。看了这些，你有什么想说的?生活中遇到无法改变的现实，咱们就面对现实，乐观接受（板书）

六、我为烦恼开良方

1、今天咱们学习了几种方法来消除我们的烦恼呢？（读板书）这些妙招都是我们消除烦恼的法宝，你们会用了吗？请小组长拿出你们的悄悄话信箱，我们来试着为自己的烦恼开良方。老师想从你们的悄悄话信箱中抽一张出来，有没有小组愿意的？（我来抽这个小组的吧，随便抽一个）这是XX小朋友的。孩子，每个孩子的隐私都应该得到保护，你愿意让大家一起来帮助你吗？那请你自己读出来（生读）

当时你的想法是————，你的心情是————，谁愿意来帮帮他？用上我们今天学习的妙招。（你说）你用到的方法是————。孩子，你们觉得他的妙招妙不妙，你能不能用同学给你的妙招，消除你的烦恼呢？（我还想抽一个，哎哟，都很积极，抽这组的吧）你的烦恼————谁来用学的妙招帮帮他。

2、其实，可能还有很多烦恼，咱们没有把它说出来。每个人都有自己的烦恼，孩子们你们的隐私都应该得到保护，你们自己的意愿也应该得到尊重，请小组长把烦恼倾诉卡发给每个组员，咱们借助老师的提示，自己给自己开良方，试试看，不写出来。（注意保护别人的隐私，尊重他的意愿。）好，谁愿意来说说？借助老师的提示。（指名说）好了，孩子们可能还有很多烦恼，咱们这会儿没来得及说，生

活当中很多烦恼，用我们今天学的3个妙招都能够得到排除。（出示幻灯片，生读）

七、课堂小结

孩子们，今天和大家一起上课，老师觉得很开心，你们开心吗？希望大家都能愉快生活每一天，随时拥有好心情。

八、板书设计：

拥有好心情

调节心情

解除烦恼

换个角度

寻找愉快

面对现实

乐观接受

消除烦恼