侧面下手发球名师教学设计

趣味排球课教学设计

班级：初二

（第一次课）

时间：40分钟

人数：40

授课教师：蒋秀芳

教材内容

1：正面下手发球；

2趣味游戏：运球大战；

教

认知目标：通过学练排球正面下手发球及游戏，激发学生对排球的兴趣，培养学生积学

极参加体育活动的态度和行为；

目

技能目标：通过教学使85%学生基本掌握排球正面下手发球技术，发展学生灵敏和协调标

能力；

情感目标：培养学生团结合作，探究创新互帮互助，积极进取的优秀品质；

重点

正确击球部位：后下部

难点

全身协调用力击球以及力度的控制

课的练习时间

教学内容

组织教法与要求

部分

数量

组织：ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

1、体育委员集合整队报 ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

告人数

○○○○○○○○○○

开

2、师生问好，宣布本节课 ○○○○○○○○○○

始

2分内容和要求

▲（图一）

部

钟

3、安排见习生，强调安全教法：教师口令指挥，学生统一练习。

分

的重要性

要求：快、静、齐，精神饱满

4、原地四个方向转法

1、“螺旋式”慢跑

一路纵队男生在前女生随后，成螺旋式跑步前进

2、配乐球操

1

5ⅹ4个8拍

组织：

准

备

部

分

4分钟

（图二）

教法：教师领跑，口令指挥

要求：跑步时保持安静，队伍整齐。

教法：教师跟随音乐做示范，语言提示动作。

要求：一人一球，球不离手。动作到位，展示出自己最美的姿态，充分活动各关节。

基

本

部

分

20分钟

1．正面下手发球

发球队员正面对网，手臂由后下方向前摆动，在体前腹部高度击球过网的一种发球方法（一低二直三跟进）

（1）准备姿势：面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微曲，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。

（2）引臂：击球的同侧手臂直臂向后，身体重心适当后移。

（3）抛球：左手将球垂直上抛在右肩的前下方，离手约20至30厘米高度即可。

（4）挥臂击球：右腿蹬地，身体重心随着右臂的直臂前摆而前移，在腹前用掌的坚硬部位击球的后下部。重心随击球动作前移，迅速进场比赛

一低：将球垂直地抛在右肩的正前下方，抛球的高度和离手时的位置应稍低。

二直：摆臂击球时，手臂要伸直；手臂的摆动面与地面要近似垂直。并用手掌坚硬部分或拳击球。

三跟进：身体重心随着

2

2

2

3

组织：

○→

◇ ◇

←

×

○→

◇ 9 ◇

←

×

○→

◇ 米 ◇

←

×

○→

◇ ◇

←

×

▲（图三）

教法：

1、教师图纸展示排球正面下手发球动作，列出动作要点，其中击球部位采用选择题模式，通过亲身体会你认为击球部位应该是

（1）正下部(2)正上部（3）后下部（4）后中部（5）后上部

2、分组讨论研究学习，根据看图纸说明自己体会正确的下手发球动作，并且画出每个点发出的球的运行轨迹，得出正确答案。

3、教师逐一检查，指导遇到困难的同学。

4、统一讲解并示范正确的动作。

5、教师口令指挥学生练习

（1）

徒手练习正面下手发球技术动作

（2）

两人一组，间隔半米远，一人双手持球于胸腹部之间，另一同学找击球点并击球后下部

（3）

左手持球练习抛球动作

（4）

定点击球比准（5次），采用正面下手发球到对面同学前面的规定区域

要求：

1、男女生各分成两组面对面的站立“一对一”，两人一球

2、听从口令指挥，一令一动，连续短哨作准备，长哨击球

3、发球后依次排在该组最后一名，下一位同

基

本

部

分

12分钟

摆臂动作向前移动，右脚顺势跨步入场。

重点：击球部位，球的后下部

难点：直臂以及力度的控制

2、

趣味游戏：夹

球接力

1

游戏方法：男女生各分成两组，由每组第一个同学双脚夹球从起跳线出发，双脚同时起跳至发球线，转身然后直臂推送球使球在地上滚动传给同组下一位同学，同学接住球后重复第一个同学的动作，以此类推，先完成的组为胜。

学接球发球

4、发球后，球的落点在规定区域

5、接球队员动作迅速

组织：

起跳线

中线

发球线

ⅹⅹⅹ

︱→ ︱ ︱ⅹ

ⅹⅹⅹ

︱→ ︱ ← ︱ⅹ

○○○

︱→ ︱ ︱○

○○○

︱→ ︱ ︱○

▲（图四）

教法：

1、教师讲解游戏规则和方法，并做简单的示范

2、引导法，分组同时进行比赛

3、教师同学一起监督并鼓励

要求：

1、遵守游戏规则

2、男女生各分成两组，每组一球

3、每组同学发球后后退一步站在发球线后，不回起跳线

4、接球同学站在起跳线后双脚夹紧排球，同时起跳，中途不掉球，如有掉球必须从掉球处夹好球重新开始，夹球跳过发球线

5、男生控制发球力度

6、输的一组在5秒内用肢体语言或者表情逗笑赢的同学，“一对一”式

结

束

部

分

2分钟

1、集合整队放松练习

2、教师小结

3、宣布下课，整理器材。

组织：如（图一）

要求：集合快、静、齐。

教法：指出本课的优缺点。

场地

器材

场地：篮球场

器材：气排球41个、10床体操垫、30米长绳一根、CD机音响一台、小桌板一张

安全

保障

1、合理布置场地

2、准备活动充分

3、保护措施到位

练习密度

强度

平均心率

最高心率

预计

全课

45% 内容主题

70% 中 110-1100-115次/分

20次/分

心率曲线图：

脉搏次数

220 200 180 160 140 120 100 80

5

10

15

20

25

30

35

40 时间